마니또 피부관리실

워낙 바쁘고 정신없는 사회생활을 하다보니 사실 건강관리나 피부미용에 그리 많은 신경을 쓸 틈이 별로 없고 실제로 늘 수면이 부족하고 스트레스가 쌓여있는 경우가 많습니다. 하루 적당한 수면시간은 사실 사람마다 다르지만 대부분 수면시간이 항상 부족한게 일반적일 정도이며 현재의 수면시간에서 한시간 정도만 더 자게 되어도 그날에 쌓인 피로와 스트레스가 많이 풀어질 수 있을 가능성이 높습니다. 기본적으로 스트레스가 많이 쌓이거나 수면시간이 줄어들어도 몸에 그다지 영향을 많이 주지 않는 시기는 어릴적의 이야기 일뿐이며 20세 정도가 되어도 수면이 부족하게 된다면 사고력이 저하되고 초초한 상태이며 삶의 의욕도 떨어질 정도로 수면부족과 스트레스는 매우 심각한 부분이라 사실 입니다. 건강관리와 피부미용을 위한 충분한 수..

성인 여드름 원인을 살펴보면 열과 독소를 생각해볼 수 있으며 얼굴에 갑자기 발생하는 성인 여드름 증상이나 여드름 발생 부위를 살펴본다면 각 신체 부위의 건강상태를 알 수 있게 됩니다. 예전에는 청소년들의 상징이라 여겨졌던 여드름이 이제는 성인 여드름의 경우가 상당히 많아졌으며 달라진 식습관이나 환경조건등의 경우로 인해서 청소년 뿐만 아니라 성인 여드름의 경우도 상당히 많이 발생하고 있는 실정입니다. 얼굴에 갑자기 성인 여드름이 발생하게 되었다면 비위에 열이 발생하여 그 열이 얼굴에 드러난 것으로 볼 수 있으며 음식을 소화 시키고 연소시키는 비위의 열이 항진 되면 얼굴에 영향을 미치게 되고 여드름과 같은 병변을 일으키게 됩니다. 성인 여드름의 원인이 단지 열로 인해서만 발생하는 증상은 아니지만 상당한 부분..

요즘 연말연시라서 잦은 모임,술자리가 많이 이어지는게 보통인데 술자리후 다음날 아침에 숙취해소를 확실히 해주는 방법을 찾으시는 분들이 많습니다. 아무래도 전날 모임의 분위기에 젖어서 술을 많이 마시게 된다면 다음날은 힘들어지는게 당연한데 그나마 숙취해소 방법을 통해서 몸을 정상 컨디션으로 돌려놓게 될 수 있게 됩니다. 술자리에서 많이 마시게 되는 술은 근본적으로 열과 독을 많이 품고 있으며 체내에서 열로 뭉치게 되며 이로 인해서 폐가 나빠지고 간이 해독하는데 바빠지고 위에도 좋지 않아지면서 몸이 찌푸등하고 감기와 비슷한 증상이 발생하게 되는 것 입니다. 연말연시라면 잦은 모임이 많고 술자리 다음날 숙취해소를 고민하시는 분들이 많은데 몇가지 숙취해소에 좋은 방법들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 연말연시 ..

안티에이징 화장품의 피부미용 효과에 대해서는 이미 많은 분들이 아시고 계신 사항이며 특히 과학기술의 발전으로 인해서 피부미용 효과도 더욱 커져 가고 있는 실정입니다. 안티에이징 화장품의 경우 피부의 노화를 정지 시킨다는 컨셉을 가지고 피부미용을 원하는 많은 여성들에게 좋은 효과를 주고 있는 것이 사실입니다. 물론 안티에이징 화장품의 효과가 발랐을때 즉시 어떤 효과가 나타나는 것이 아니라 꾸준히 사용하게 된다면 피부노화의 시간을 늦추어 주는 충분한 보조적인 역할을 기대할 수 있게 됩니다. 피부노화를 최대로 늦추어주고 피부미용에 효과를 가져주기 위해서는 기본적으로 어떤 성분이 어떤 역할을 하는지에 대해서 어느정도 상식이 있어야 할 것 입니다. 폴리페놀 화장품 폴리페놀이 포함되어 있는 화장품의 경우 활성산소를..

마늘효능은 이미 많은 분들께 알려져 있듯이 감기예방과 혈액순환개선에 매우 좋은 식품으로 잘알려져 있습니다. 마늘은 중앙아시아가 원산인 백합과중 가장 매운 식물이며 우리나라를 비롯하여 중국, 일본 등 극동에서 많이 재배되고 있으며 마늘은 강한 냄새를 제외하고는 100가지 이로움이 있다고 하여 일해백리 라고 부르며 오늘날에는 마늘효능이 과학적으로 밝혀져 웰빙 식품으로 인정받고 있을 정도입니다. 특히 2002년 미국의 타임지에서는 마늘을 세계 10대 건강식품으로 선정할 정도로 마늘효능은 우리몸에 상당히 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 특히나 마늘은 우리나라의 거의 모든 요리에 사용되고 있으며 마늘의 강한 향이 비린내를 없애고 음식의 맛을 좋게 하며 식욕 증진 효과가 있기 때문에 많은 요리의 양념으로 사용되고 ..

피부관리의 시작은 가장 간단하면서도 매우 중요한 세안법부터 출발해야 할 것 입니다. 기본적으로 피부관리의 기본은 메이크업을 제대로 지워주는 것에서 시작해야 하며 이중세안의 기본은 먼저 메이크업과 피지의 다른 성질로 인해서 클렌징 제품의 경우에는 메이크업으로 지워줘야 할 것 입니다. 이후 세안제의 거품을 이용하여 피지를 깨끗이 닦아내는 이중세안법이 중요한 피부관리방법이라고 할 수 있습니다. 클렌징 오일의 경우 가볍게 마사지 하듯이 피부에 문질러준다면 깨끗해질 수 있으므로 세안제 없이 물세안 만으로도 피부가 깨끗해질 수 있습니다. 지성피부의 경우에는 아무래도 피지의 분비가 많으므로 클렌징오일을 사용한 이후라도 세안제의 거품을 이용하여 세안을 해주는것이 깨끗한 피부를 유지하는데 더 좋을 것 입니다. 피부관리의..

성인 여드름원인은 스트레스가 많은 비중을 차지하고 있습니다. 성인 여드름의 큰문제는 외모가 깨끗해보이지 않는데 있고 요즘은 예전과 달리 외모에 대한 부분 경쟁력으로 인식되면서 성인여드름과 같은 피부트러블의 경우에도 상당한 관리가 필요한 시기입니다. 성인여드름으로 인해서 면접을 볼때 어떤 불이익이 있지 않을까 하는 걱정을 해야하는 요즘이기 때문에 스트레스를 조절하고 성인 여드름원인을 최소화 하면서 피부관리에도 상당한 신경을 써주어야 합니다. 일반적으로 여드름은 사춘기시기에 남성호르몬이 왕성해지기 시작하면서 발생하고 어느정도 기간이 지나고 나면 자연스럽게 없어지는게 여드름 인데 요즘은 성인 여드름으로 인해서 고생을 하시고 계신분들도 상당히 많은것으로 알려져 있습니다. 성인여드름 원인 요즘은 사춘기에서는 여드..

여드름으로 인해서 많은 고민을 하시고 계신분들이 많으시고 특히 부위별 여드름 이마여드름과 볼여드름에 대한 원인과 치료방법에 대해서 알고 싶어하시는 분들이 많습니다. 대부분의 여드름이 청소년기에 발생했다가 성인이 되면서 사라지는것이 정상이지만 어떤 경우 성인이 되어도 사라지지 않고 계속적으로 괴롭히는 여드름이 있을 수도 있습니다. 여드름의 발생원인은 여러가지 복잡한 원인에 의해서 발생할 수 있으며 어느 한가지 원인으로 인하여 발생할 수도 있으며 여드름 치료를 위해서는 기본적으로 여드름 발생부위와 원인에 따른 치료가 이루어져야 할 것 입니다. 여드름을 스스로 짜거나 자꾸 만지게 된다면 2차세균감염으로 인해서 여드름이 악화되거나 여드름 흉터로 발전할 수 있으므로 최대한 손을 대지 마시고 전문피부과를 통해서 진..

화농성 여드름의 종류로는 구진,농포,결절등이 있으며 피부관리를 위해서는 기본적으로 화농성 여드름의 관리를 잘해주어야할 것 입니다. 화농성 여드름은 염증성 여드름이며 일반적으로 여드름 형태에 염증이 더해진 형태로 나타나며 일반적으로 화이트헤드에 염증이 더해진 형태입니다. 염증이 진행되는 정도에 따라서 화농성 여드름을 구진,농포,결절등으로 구분하고 있습니다. 기본적으로 화농성 여드름 구진,농포,결절등의 피부트러블의 경우에도 가만히 방치하는것이 아니라 적극적으로 피부과를 통해서 치료를 해줌으로써 더이상 피부에 흉터를 남기는 것을 예방해주어야 할 것 입니다. 화농성 여드름-구진 구진은 화이트헤드에서 1차적으로 염증이 더해지면서 발생하는 초기 염증성 여드름이라고 할 수 있으며 해당 여드름과 같은 피부트러블이 붉고..

좁쌀여드름,화이트헤드 피부트러블의 발생으로 많은 어려움을 겪고 계신분들을 종종 볼 수 있습니다. 화이트헤드와 같은 피부트러블은 좁쌀여드름이라고 불리는 여드름이며 겉으로 보았을 경우 하얀 좁쌀이 피부에 보이는것과 같은 형태의 여드름이 화이트헤드 입니다. 화이트헤드,좁쌀여드름은 얼굴을 만지게 되었을 경우 오돌토돌한 느낌이 들고 화이트헤드는 피부에 많은 문제를 일으키는 경우는 많이 없습니다. 하지만 피부트러블로 좁쌀여드름은 피부가 지저분해 보이고 피부를 만졌을 경우 느낌또한 좋은것이 아니기 때문에 관리를 해주어야 할 것 입니다. 좁쌀여드름,화이트헤드 원인 좁쌀여드름,화이트헤드는 언제든지 블랙헤드나 염증성 여드름등으로 발전할 가능성이 높습니다. 따라서 좁쌀여드름을 평소에 관리해주어야 할 것이며 화이트헤드가 발생..