다이어트와 피부관리/피부관리 123

얼굴붓기원인,아침에 얼굴붓기 빼는법

많은 분들이 특별히 아침에 얼굴붓기 증상이 나타나는 경우가 상당히 많습니다. 어떤 경우에는 잠들기전 먼저 야식을 과하게 먹거나 음주를 즐기게 되면서 혹은 건강상 좋지 않은 경우 아침에 얼굴이 붓게 되는 경우가 있습니다. 하지만 별다른 이유가 없이 얼굴이 붓게 된다면 스스로 상당한 스트레스로 작용하게 됩니다. 얼굴뿐만 아니라 손이나 발부위 특히 종아리 부위가 붓게 되는 경우도 있고 살이 붙은것 처럼 보여서 미용상에도 상당히 좋지 않는 경우가 많습니다. 아침에 얼굴붓기 원인을 찾아서 해결해야 하는데 얼굴붓기를 단순히 오랜기간 그냥 방치하게 된다면 결국 살로 변하게 될 가능성도 높습니다. 따라서 부종의 원인을 파악하고 원인에 따른 치료방법을 찾아내어 얼굴붓기 빼는법을 실천하는 것이 중요합니다. 아침에 얼굴붓기..

건조한 가을 입술 관리방법

건조한 가을이 되면서 이제는 무더위도 지나가고 추석연휴도 거의 끝나갈 무렵 선선하고 건조한 계절인 가을이라 할 수 있습니다. 가을 환절기에 전체적으로 건조하고 활력과 생기가 부족하고 건조한 날씨로 인해서 각질의 발생으로 특별한 피부관리가 필요한 상태라 할 수있습니다. 특히 우리피부 가운데 입술은 땀샘과 모공이 없어 각질의 발생이 쉽고 각질제거나 건강한 입술 관리 방법에 신경을 써주어야할 부분입니다. 입술피부가 우리몸에서 가장 민감하고 약한 원인은 점막으로 이루어져 있으며 땀과 피지가 분비되지 않습니다. 입술은 외부환경에 그대로 노출되어 있어 가을이나 겨울 건조한 계절에 쉽게 건조해지고 거칠어 질 수 있게 되는 것 입니다. 몸이 아프거나 피곤할때도 가장 먼저 반응하는것이 입술피부 이며 입술점막의 손상은 미..

가을 피부관리,넓어진 피부모공 관리방법

가을이 되면서 여름동안 심한 피지와 땀의 분비및 자외선으로 인해서 지친 피부관리가 필요한 시점입니다. 특히 여름철 과다한 피지와 땀의 분비로 인해서 모공이 상당한 수준으로 넓어진 분들이 있으십니다. 또한 강한 자외선으로 인해서 피부는 많이 지쳐 있는 상태라고 할 수 있습니다. 기본적으로 모공이 넓어지는 가장 큰 원인은 과도한 피지분비와 땀배출로 인한 노폐물이 모공을 막아버리는 현상이라고 할 수 있습니다. 실제로 넓어진 모공은 원래대로 완벽하게 되돌리기는 힘든 상황이라고 봐야 할 것 입니다. 넓어진 모공 관리방법 피지의 분비와 땀의 분비로 인해서 이전에 비해서 많이 넓어진 모공을 관리하는 방법으로 피부에 탄력을 키워주고 블랙헤드를 없애주는 방법이 좋습니다. 넓어진 모공을 가려주고 탄력있는 피부가 넓어진 모..

화장독 증상,원인,화장독 예방과 치료방법

많은 분들이 화장독 증상을 겪어본 기억들이 있는데 실제로 화장독 원인은 여러가지 있을 수 있습니다. 원래 사용하던 화장품의 종류를 갑자기 바꾸거나 새로운 유형의 화장품을 사용했을 경우 갑자기 피부가 거칠어지거나 기타 피부트러블이 발생할 수 있습니다. 화장독 증상의 경우 화장품이 자신의 피부타입과 알맞지 않는 경우가 있을 수 있으며 혹은 유통기한이 경과한 화장품을 피부에 발랐을 경우 여드름이나 기타 피부트러블의 발생으로 인해 많은 고통을 당하신 분들이 계시기도 합니다. 화장품의 원재료 가운데 특정 성분이 피부트러블을 일으키는 원인으로 피부를 자극하고 가려움이나 빨개지거나 혹은 살갗이 벗겨지기도 하며 심지어 면포나 농포및 구진등을 형성하기도 합니다. 화장독 증상이 심한경우라면 피부가 붓기도 하고 이후 기미로..

피부관리의 기본 제대로된 세안방법

피부관리의 가장 기본이 될 수 있는 방법은 무엇보다도 세안방법이라고 할 수 있을 것 입니다. 피부는 청결이 우선되어야하며 청결은 세안에서 부터 시작되는 것 입니다. 피부관리의 기본인 세안의 방법을 우선 피부타입에 맞게 제대로 된 세안을 하게 된다면 이후의 화장도 훨씬 쉽고 좋아지게 됩니다. 제대로된 세안방법은 피부관리도 훨씬 쉬우면서도 건강한 피부를 유지할 수 있는 방법이 될 수 있습니다. 특히 취침전 세안은 모공내의 화장품 찌꺼기와 먼지,땀,노폐물등을 깨끗이 제거해 주어 취침시간동안 피부재생이 원할 하게 이루어지게 됩니다. 취침후에 아침에 기상했을때 뽀송하고 피부트러블이 없는 피부를 유지하는데 가장 중요한 역할이 바로 세안이라고 할 수 있습니다. 특히 여드름등의 피부트러블이 많이 발생한 피부의 경우라면..

여름철 피지분비와 땀분비로 인해서 넓어진 모공관리방법

무더운 여름철이 지나가면서 피부관리에 소홀한 경우가 많았을 것 입니다. 특히나 여름철 피지분비와 땀을 많이 흘리게 되면서 모공이 넓어지는 가장 큰 원인으로 과도한 피지분비와 땀배출로 인한 노폐물이 모공을 막게 되는 현상이 발생하기 때문입니다. 한번 넓어진 모공을 없애거나 원래대로 완벽하게 되돌리기는 어렵다고 봐야 합니다. 피부에 탄력을 키워주고 블랙헤드를 없애주게 된다면 넓어진 모공을 가려주고 탄력있는 피부가 넓어진 모공을 좁혀주게 될 수 있습니다. 모공관리를 해주게 된다면 결국 깨끗해진 피부가 모공을 보이지 않게 해주어 미용적으로 모공이 드러나지 않게 됩니다. 모공이 넓어지는 원인 가운데 피지의 과다분비는 성호르몬의 영향을 받아 피부분비와 땀의 배출에 의해서 열리고 닫히면서 땀과 피지를 배출하고 있습니..

눈가주름,다크서클 눈가주위 피부관리방법

나이가 많아지면서 가장 많은 주름이 발생하는 부위가 아무래도 눈가주위 피부라고 할 수 있습니다. 눈가 주름과 함께 피곤하거나 컨디션이 좋지 않는날에는 주로 눈가주위의 피부가 좋지 않게 되는데 이를 잘 관리 해주어야합니다. 나이가 많아지면 주름이 발생하게 된다는 것에 대해 자연스런 현상으로 받아들일 수 있지만 여성이라면 좀더 민감하게 반응하고 좀더 젊고 아름답게 오랜시간 유지하고 싶은 생각이 누구에게나 있습니다. 일반적인 방법으로는 눈가주름을 예방하기 위해 꼼꼼한 세안을 통해서 눈가 주위의 화장품 찌꺼기나 기타 불순물을 없애주고 평소에 자외선의 영향을 줄여주어야 합니다. 또한 기본으로 눈가피부를 위한 기능성화장품인 아이크림을 발라주게 된다면 눈가 주름을 예방하고 다크서클등의 피부트러블을 어느정도 예방할 수..

셀프 피부관리 쌀뜨물 세안법

셀프 피부관리 요즘 많은 분들이 피부관리에 관심이 상당한데 쉽게 간단한 쌀뜨물 세안법은 예전부터 궁중과 민간에서 부터 알려져 있던 피부관리 방법이었습니다. 쌀뜨물 세안은 쌀을 씻은 쌀뜨물을 버리지 않고 받아 두었다가 정상적인 세안을 실시한 이후 쌀뜨물이 녹아 있는 전분이 피부에 수분과 영양을 보충해 주면서 피부에 미백효과와 함께 탄력을 불어 넣어 주게 됩니다. 쌀뜨물은 쌀을 씻고 남은 물이며 쌀의 영양분과 미네랄등이 녹아있으며 쌀에 포함된 전분이 뛰어난 흡수력이 있어 쌀뜨물 세안으로 여드름과 뾰루지등의 치료에 좋은 효과가 있습니다. 쌀을 씻고 난이후의 쌀뜨물에 녹아 있는 전분은 피부 수분흡수력이 좋고 화이트닝 효과가 있어 깨끗한 피부를 가꾸는데 효과가 좋습니다. 쌀뜨물을 5~6시간 정도 그대로 놓아두게 ..

여름휴가 자외선에 지친 피부관리방법

여름휴가를 다양하게 즐기고 특히 여름 무더위를 이기기 위한 방법으로 수영장이나 해수욕장및 계곡등에서 물놀이를 즐기시는분들이 많으십니다. 여름휴가 동안에는 대부분 야외활동이 많아지는 경우가 많고 피부가 자외선에 그대로 노출되어 일광화상을 쉽게 입을 수 있어 피부관리가 매우 중요한 부분입니다. 일광화상이란 피부가 자외선의 영향을 받아 빨갛게 달아오르고 화끈거리고 심하면 피부각질이 벗겨지거나 물집이 잡히게 되는 현상입니다. 일광화상을 입게 된다면 며칠이 경과한 후 검은색소가 피부에 올라오면서 피부가 그을리고 기미,주근깨,피부주름등이 발생하기 쉬우며 피부 조기 노화를 일으키게 됩니다. 여름 휴가를 즐기신후 자외선의 영향을 받은 피부관리방법으로 피부 진정시켜 주는 것이 중요합니다. 여름휴가를 보낸후에 자외선에 지..

여름철 무더위 피부관리방법,피부 수분보충방법

여름 무더위가 계속되면서 이전에 없던 여럼철 더위도 절정에 이르면서 피부는 매우 지치고 관리되지 못한 경우가 많습니다. 여름철 무더위로 인해서 땀과 피지와 먼지등이 뒤엉키고 따가운 햇빛으로 인해 자외선의 영향을 많이 받게 됩니다. 피부상태는 무더위에 지쳐 수분보충방법이 매우 필요한 계절이기도 합니다. 피부는 낮시간 동안에 지치고 거칠어진 피부에 수분보충 방법으로 관리를 해주어야 건강하고 탄력있는 피부를 오랜동안 간직할 수 있게 됩니다. 자외선에 피부가 오랜시간 노출된다면 피부의 수분을 빼앗기게 되고 각질이 발생하는등의 현상이 발생하게 되는데 이때 피부에 보습과 진정효과를 주어야 합니다. 여름철 무더위에 외출이나 나들이 후에 자외선에 자극받은 피부를 진정시키기 위한 방법으로는 찬물이나 우유로 피부를 진정시..