다이어트와 피부관리/피부관리 123

건조한 가을 샤워후 피부관리방법!!

가을이 되면 여름보다 선선해진 날씨로 인해 외출을 하기도 좋고 옷차림도 가벼워 활동하기가 매우 좋아 지는 장점이 있습니다 하지만 평소 피부가 건조한 사람들이나 아토피 환자들의 경우 병원치료에도 불구하고 별다른 효과가 없는 경우도 많아 샤워하기가 무서울 지경입니다. 가을이 되면 아무래도 건조해진 공기로 인해 각질과 태선화등이 많은 괴로움을 안겨주게 됩니다 가을 피부 건조해지는 이유 가을에는 온도와 습도및 찬바람이 피부를 계속해서 자극하게 되므로 피부가 건조해지고 민감해 지기 쉬운상태가 됩니다 습도가 낮고 건조한 날씨로 인해 피부도 수분이 증발하면서 가려움증을 느끼게 되면서 피부건조증이 발생하게 됩니다 가을 피부관리방법 피부가 건조해지는 것을 막아주는 피지선은 손과 발부위에는 거의 없어 건조한 날씨에는 각질..

건조한 피부 관리법,피부타입별 피부탄력과 보습유지 방법!!

건조한 피부 관리법은 피부보습을 유지하는 것이 가장 효과적이 방법이라 할 수 있습니다 피부보습을 유지하지 못하게 되면 피부탄력이 떨어지는 것은 물런이며 결국 각종피부트러블과 주름의 발생등으로 인해 피부조기노화를 일으키게 됩니다. 우리는 흔히 희고 아름다운 피부를 보게 되면 아기같은 피부라고 표현하는데 아기들의 피부는 피부미인의 조건을 갖추고 있는 경우가 많이 있습니다 그렇다면 성인의 피부와 아기의 피부는 어떤 중요한 차이점이 있기에 성인이 되면서 피부상태가 좋지 않게 변화 할까요? 성인의 피부중에서도 겨드랑이나 배부위등 평소 외부에 잘드러나지 않는 피부는 하얗고 매끈한 피부를 볼 수 있습니다. 이는 피부노화의 가장 큰 영향을 주는 자외선의 영향을 받지 않은 부위 입니다 피부에 포함된 수분은 아기 때 80..

잠자기전 얼굴에 화장품 발라야 할까!!

외출이나 퇴근후 저녁시간이 되면 얼굴피부에 묻은 화장품 찌꺼기나 불순물을 세안을 통해 깨끗이 닦아내게 됩니다 흔히 드라마 같은것 보면 연예인들이 잠들기전 저녁 세안후 에센스나 영양크림 같으거 잔뜩바르는거 자주 보셨을 것 입니다 하지만 어떤 사람은 스킨도 바르지 않을 정도로 맨얼굴로 잠자리에 들기도 하는데 피부는 깨끗한거 같습니다 이렇게 잠자기전 얼굴 피부관리법이 다른 경우가 많은데 어떻게 관리하는 것이 올바른 관리법 일까요 일단 세안을 깨끗이 하는것은 올바른 관리법일것 같은데 스킨과 로션을 발라도 저녁 잠들때 피부재생을 원할하지 못하게 모공이 막힐것도 같구 아닌것 같기도 합니다 잠자기전 얼굴에 화장품 발라야 할까!! 1.선천적 으로 좋은 피부 선천적으로 피부는 타고 나는 경향이 강합니다 얼굴에 아무것도 ..

여드름 치료법과 여드름 흉터가 사회생활에 미치는 영향!!

사람의 아름다운 인상은 심리적,외형적,복합적 상호작용에 의해 아름다운 외모가 후광으로 작용하게 됩니다. 여드름 치료법과 여드름 흉터가 사회생활에 미치는 영향 은 상당히 크게 작용하여 어떤식으로든 여드름의 발생이 장기간 지속되고 여드름의 흉터가 외모에 상당한 영향을 주게 된다면 사회생활과 심리적 자신감등에 좋지 않은 영향을 끼치게 될 가능성이 크다 하겠습니다. 아름다운 외모를 가진 사람은 대인관계와 사회생활을 하는데 있어서 심리적인 부분외에 여러상호작용으로 인해 그렇지 못한사람에 비해 유리한 조건에 있다고 하겠습니다. 아름다운 외모를 가진 사람은 스스로에게 만족하여 대부분이 자신감 있는 사회생활을 하고 있으며 스스로 외모가 아름답지 못하다고 생각하는 사람들은 자신감을 상실하여 나아가 사회생활이 위축되고 위..

꿀이 피부주름에 미치는 영향!!

동서양을 막론하고 오랜 옛날 부터 꿀은 우리몸에 이로운 것으로 구하기 어렵고 귀한 식품이나 치료제 혹은 보양식품으로 여겨져 내려 오고 있습니다. 자연에서 직접 체취한 꿀은 귀한 제품으로 약용과 식품으로 사용되어 왔습니다. 그러나 현재에는 무분별한 환경파괴로 인해 야생벌의 수가 줄어들어 자연산 꿀은 찾기 힘든 지경이 되었습니다 따라서 현재 우리가 흔하게 먹고 볼 수 있는 꿀상품들은 대부분이 양봉꿀 입니다. 꿀은 약이 귀하던 옛날에는 감기몸살등의 치료약으로 복용하여 사용되기도 하였습니다. 꿀을 피부나 입안에 상처가 발생 했을때 발라주게 되면 뛰어난 살균력으로 인해 상처부위가 빨리 회복 되는 효과가 있기도 합니다. 꿀을 피부에 발라주게 되면 꿀에 포함되어있는 유용한 성분들이 각질제거,보습효과,상처치유등의 피부..

치명적 외모 손상 여성 탈모 원인과 예방법!!

치명적 외모 손상을 가져다 주는 탈모현상은 남성뿐 아니라 여성 탈모 역시 많은 고민이 되고 있습니다 특히 외모에 민감한 20~30대의 여성탈모라면 그심각성과 본인이 겪어야할 고민은 이루 말할 수 없을 지경입니다 국민건강보험공단 건강보험정책연구원이 발표한 바에 자료에 의하면 지난 2001년부터 2008년까지 여성탈모 증가율은 73%로 남성 증가율 49%를 크게 앞서고 있어 걱정이 앞서게 됩니다 한창 외모와 이성에 민감할 나이의 여성에게 탈모가 나타나게 된다면 매사 부정적인 생각과 함께 사회생활이 곤란할 정도의 심각한 우울증을 겪게 될 것 입니다 남성형 탈모의 주원인은 유전이라 할 수 있습니다. 하지만 최근 20~30대의 조기탈모나 여성탈모의 주된 원인이 스트레스와 함께 기름진 음식의 주된 섭취와환경오염,폭..

피부관리및 모낭충 관리에 약산성의 피부가 중요한 이유!!

피부관리에 있어 가장 중요하고 기초라 할 수 있는 것은 세안 이라 할 수 있습니다 세안에 사용하는 비누는 일종의 계면활성제로 물의 표면장력을 떨어뜨려 물로 잘 씻기지 않는 수성및 유성등의 오염물질을 제거하게 됩니다 세안제의 일종인 비누는 오염물질을 제거하기 위해 알칼리성으로 구성되어 있으며 비누를 사용시 거품이 일어나고 각질의 제거와 함께 오염물질을 깨끗이 제거해주게 됩니다 하지만 세안후 피부가 심하게 당기는 느낌과 함께 원래의 약산성피부의 상태를 PH를 높이게 되는 효과가 발생하게 됩니다 피부 각질층의 PH는 3시간 정도 경과후에는 원래대로의 PH로 되돌아 오게 되지만 상승된 PH에 의해 각질층이 약해 지면서 모낭충의 활동이 활발해지고 외부 세균이나 오염물의 침입이 용이해지게 됩니다 이렇게 피부환경이 ..

여드름,뽀루지,피부 트러블의 발생과 깨끗한 공기,피부호흡의 관계!!

여드름,뽀루지,피부 트러블의 발생과 깨끗한 공기,피부호흡의 관계는 어떤 상관관계가 있을까요? 피부는 자체로 호흡을 하는 신체 조직 입니다. 전체 호흡량과 비교할때 1%미만에 불과 하지만 피부 컨디션에 중요한 역활을 하고 있습니다. 호흡이란 산소와 이산화탄소의 교환이며 피부 호흡은 피부에 분포된 모세혈관을 통해 외부의 산소가 혈관 속의 이산화탄소와 교환되는 것입니다. 흔히 공기가 나빠서 여드름,뽀루지,피부 트러블의 발생이 되는 경우는 주위에서 흔히 볼 수 있는 상황 입니다. 이런 피부트러블 발생의 경우들이 피부호흡과 관련이 있다고 보여 집니다. 최근에 많은 사람들이 오염되지 않고 깨끗한 공기중에서 삼림욕이나 풍욕등을 즐기며 신체를 건강하게 유지하기 위한 노력을 기울이고 있는것도 피부호흡과 상당한 관련이 있..

귤껍질활용법과 피부에 좋은 귤껍질 팩 제조법!!

귤껍질활용법은 다양하며 귤껍질은 여러용도로 사용이 가능합니다. 귤껍질에 묻어 있을 수 있는 잔류 농약을 제거한 후 피부수분보충에 좋은 귤껍질 팩 으로 사용하기도 하며 겨울철 감기예방용으로귤껍질을 물과함께 끊여서 식용으로 사용하기도 합니다. 또한 채 썰어 잘 말린 귤껍질을 거즈 주머니에 넣어 욕조 물에 담가 두면 겨울철 건조한 실내 공기의 영향으로 트러블이 생긴 피부를 진정시켜 주는데 사용할 수 도 있는등 귤껍의 활용용도는 예로 부터 그효용이 인정되어 여러 용도로 사용 되고 있습니다. 일반적으로 귤한박스를 구매한후 보관해 두면 금방 상하는 경우를 겪기도 하는데 이렇게 금방 귤이 상하는 이유는 귤껍질에 묻어있는 농약때문일 경우가 많습니다. 귤껍질활용법 을 이용하여 여러 용도로 유용하게 귤껍질을 사용하실려면 ..

이효리 같은 엣지있는 구릿빛 피부 태닝 하는 방법!!

노출의 계절이 왔습니다 무더운 여름 엣지 있는 노출은 입는 사람과 보는이로 시원함을 줄 수 있기도 합니다. 때문에 맨살을 드러내는 부위가 많아지다 보니 피부의 색깔도 무척이나 신경이 쓰입니다. 따라서 여름이 되면 많은 사람들이 썬텐으로 갈색피부를 만들어 건강하게 보이고 좀더 날씬하고 섹시하게 보이려고 합니다. 이효리 같은 엣지있는 구리빛 피부는 건강미 넘치는 피부로 많은 여성들의 부러움의 대상될 정도로 건강하고 탄력이 있습니다 구릿빛의 건강미 넘치는 피부의 소유자인 이효리는 태닝을 자주 해 피부가 건조한 것이 문제 입니다. 따라서 조금만 관리를 소홀히 해도 금세 피부가 땅기고 거칠어지기 때문에 수분 공급에 가장 신경을 써주어야 합니다. 하지만 썬탠의 의미는 피부의 수분을 증발시키는 행위 입니다. 태닝을 ..