다이어트와 피부관리/피부관리 123

아름다운 입술 만드는 방법!! 튼 입술이나 입술각질 제거방법!!

건조한 날씨가 이어지면서 입술 각질이 유난히 많이 발생하게 될 수 있습니다 입술피부는 다른 피부조직과는 달리 점막으로 이루어져 있어 모공이 없고 땀과 피지를 분비하는 기능이 전혀 없습니다 따라서 다른 부위의 피부와 달리 땀이나 피지를 분비하지 못하기 때문에 자연적인 보습막이 형성되지 않아서 쉽게 트고 갈라지게 됩니다 특히 온도차가 크거나 건조한 날씨가 이어지게 된다면 튼입술이나 입술각질이 많이 쌓이게 되면서 립스틱도 제대로 바를 수 없는 입술 상태가 됩니다 항상 외부에 노출되지만 아름다운 입술을 만드는 방법은 보습과 함께 자외선차단등을 해주는 습관을 들이게 된다면 입술건강을 유지할 수 있게 되어 추운 겨울날씨에도 입술 건강을 유지할 수 있게 됩니다 아름다운 입술 만드는 방법 1.입술에 침 건조한 날씨가 ..

밤잠 안자면 다크서클과 함께 갑자기 늙어 보이는 이유!!

밤잠이 부족하거나 충분한 숙면을 취하지 못할 경우가 있습니다 밤시간에 제대로된 숙면을 취하지 못할 경우 스트레스가 쌓이게 되고 결국 스트레스의 해소방법으로 자신도 모르게 폭식과 과식으로 이어지게 된다고 합니다 밤잠이 제대로 된 숙면으로 이어지지 못하게 될 경우 살까지 찌게 될 가능성이 높다는 견해들이 많습니다 밤잠을 제대로 취하지 못한 상태에서 아침에 거울을 보게 되면 늘어난 다크서클과 함께 볼살도 쏙들어 가고 피부트러블까지 발생하면서 하룻밤사이에 팍늙어버린 자신을 발견하게 됩니다 이렇게 밤잠이 부족하게 되면 갑자기 늙어 버리는 이유는 무엇일까요? 피부재생 저녁시간에 특히 오후 10시부터 오전 4시 정도 사이의 피부는 세포의 신진대사가 가장 활발해지는 시간입니다 이시간대의 피부는 낮시간대에 비하여 약 1..

얼짱 구혜선 도자기 피부관리 방법!!

인터넷 얼짱 출신 구혜선은 드라마 출연은 물런 이며 출판,작곡,연출,음반,영화감독에 이르기 까지 엄청난 노력으로 자신의 영역을 마구 넓혀 가고 있는 다재다능한 사람 입니다 84년 생인 구혜선은 실제 나이보다 훨씬 어려보이는 동안 인데 이렇게 실제 보다 어려 보인는 이유는 깨끗하고 투명한 도자기 피부 에서 많은 영향이 오는 것 같습니다 피부관리를 위해 구혜선은 평소 색조화장을 거의 하지 않으며 팩을 즐겨하고 비타민이 풍부한 과일이나 채소를 즐겨 먹는 다고 합니다 또한 육류와 인스턴트 음식보다는 푸른 채소를 많이 먹고 비타민A와 C가 풍부한 딸기와 오이를 많이 먹고 해조와 미역등을 챙겨 먹는다고 합니다 촬영이 많아 피부탄력을 잃는 날에는 잠들기전 곱게간 키위를 해조가루에 섞은것으로 팩을 하면서 피곤함과 긴장..

성인 여드름이 심해지는 원인과 대책!!

온도의 변화가 심해지는 계절에 이르게 되면 특히 성인여드름의 발생이 많아지고 발생된 피부트러블이 심해지는 것을 경험해 보신적이 있으실 것 입니다. 이렇게 외부의 차가운 공기와 실내의 따뜻한 공기는 피부를 건조하게 하기 쉬워지면서 여드름등의 피부트러블의 발생이 용이해 지는 것 입니다 이렇게 온도의 변화가 많고 건조한 계절에는 철저한 피부관리가 필요하게 되는 것 입니다 온도차가 심한 환절기에 여드름이 심해지는 이유는 피지분비에 영향을 끼치는 남성호르몬 테스토스테론 분비가 급증하기 때문이며 여름내 강한 자외선과 땀으로 인해 자극받은 피지선이 잠재되어 있던 여드름을 생성하고 만성화시키는 이유 때문 입니다. 성인 여드름의 경우 사춘기때와 달리 입주변이나 턱이나 목,등부위 모공이 잘열리지 않는 부위혹은 화장품찌꺼기..

목주름 없애는 방법및 목주름 예방법!!

피부 조기노화의 원인중 가장 큰비중을 차지하는것은 자외선의 노출에 의한 피부노화 입니다. 따라서 외부에 노출되는 부위인 얼굴피부,목피부,손피부등은 항상 자외선이나 외부의 건조한 환경이나 온도및각종 자극에 노출되어 있습니다. 외부환경에 노출된 피부는 건조해지기 쉬우며 기미,주근깨등의 잡티 발생이 쉬워지며 이러한 요인으로 인해 피부조기노화가 발생되기 쉬워집니다. 대부분의 사람들이 얼굴피부에는 많은 신경을 쓰고 관리해주는 경향이 높지만 목주름 없애는 방법및 목주름 예방법 에는 별달리 관심을 두시는 분들이 다소 소홀히 하시는 경향이 있습니다. 하지만 관리소홀로 인한 목주름의 발생 이나 목피부에 기미와 피부색깔변화등이 발생하게 된다면 원래대로 되돌리기는 상당히 어렵게 되므로 평소 목주름 없애는 방법및 목주름 예방..

암보험비교사이트

암보험비교사이트 많은 분들께서 해당질병에 대해서 대비하시고 계신데 특히 다양한 상품들에 대해서 비교하시고 제대로 알아보시고 가입과 유지를 추천합니다. 요즘은 특히 해당질병이 흔해진 상황이며 병원비와 약제비에 대한 부담으로 인해서 미리 대비하시고자 하시는 분들이 상당히 많은 것이 현실 입니다. 다른 병에 비해서 건강을 위협하고 무서운 질병이라고 할 수 있는 대해서 경각심이 많이 높아지고 해당 보장상품들에 대해서 자세히 알아보시고 가입과 유지 통해서 이를 미리 대비하시고자 하시는 분들이 많은것이 사실입니다. 해당 보장상품 저렴하고 현명한 가입방법 알아보기[클릭] 예전에는 불치의 질병으로 해당질병이 더 무서웠지만 요즘은 의학기술의 발전으로 생존율도 높아지고 완치율도 높아지고 있지만 문제는 의료비 약제비등의 경..

넓어진 모공 번들거리는 피부관리 방법!!

피부에 모공이 넓어지게 되면 화장을 하거나 깨끗이 씻어도 피부가 지저분해보이고 번들거리게 됩니다 이런피부의 원인은 넓어진 모공이 원인이며 모공이 넓어진 상태로 그냥 방치해 두게 되면 피지의 과다발생으로 인해 화장도 잘받지 않고 각종피부트러블의 발생 원인이 됩니다. 피부에서 피지가 분비되는 구멍인 모공은 그크기가 0.02mm ~ 0.05mm정도로 매우 작고 눈에 잘띄지 않을 정도 입니다 하지만 어떤 원인으로 인해 피지분비가 왕성해져 모공이 넓어지게 된다면 눈에 띄게 화장도 잘받지 않고 세균의 침투가 쉬워지고 화장찌꺼기가 침투하는등의 부작용으로 피부트러블의 발생이 쉬워지게 됩니다 넓어진 모공 번들거리는 피부관리 방법 넓어진 모공 원인 1.피부 탄력감소 나이가 많아지면서 건조해지는 피부로 인해 탄력을 잃고 모..

오이가 좋은 이유!! 피부관리와 다이어트에 효과 좋은 오이!!

피부관리와 다이어트에 좋은 효과를 주는 오이는 특히 구하기 쉽고 가격이 저렴하기 때문에 여러가지로 인기가 좋은 채소입니다 다이어트가 일상화된 요즘 오이는 칼로리가 낮고 포만감이 좋으며 수분이 풍부해 다이어트식으로도 인기가 좋습니다 또한 여성들의 피부관리에 오이팩을 사용하는 경향이 높은데 요즘은 간편한 팩들이 시중에 많이 나와 있어 여러가지 팩을 기호에 맞게 구매해 사용하고 있기도 하지만 싱싱하고 수분이 풍부한 오이만 못한것 같습니다 오래전 부터 피부수분과 영양의 보충을 위한 팩으로 많이 사용되어온 오이의 효능은 일반적으로 알고 있는것 처럼 피부에 믿을만한 효능을 발휘하고 있는것 일까요? 요즘은 재배기술이 엄청발전해서 사계절 내내 마트에 가보면 싱싱한 오이를 많이 볼 수 있어 그맛과 향을 언제든 값싸게 구..

수면시간 지우지 않은 화장품이 피부에 미치는 영향!!

수면시간 지우지 않은 화장품 성분은 피부에 상당히 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 화장을 지우지 않고 잠들고 난 후 아침에 일어났을때 피부트러블이 발생하거나 피부색이 칙칙해지고 탄력이 줄어들기도 하는것을 느낄 수 있습니다. 잠들기전 피부를 깨끗히 씻어주게 되면 화장품 성분과 함께 하루동안 쌓인 노폐물을 제거해 주는 역활을 하게 되어 모공과 피부를 깨끗한 상태로 유지하게 되어 저녁수면시간 피부재생을 원할하게 해주게 됩니다. 화장을 지우지 않고 그냥 자게 된다면 하루동안 화장된 얼굴피부위에 먼지와 노폐물,오염물질등이 피부위에 고스란히 남아 있게 되어 수면중 피부를 건조하게 만들고 피부트러블을 발생하거나 여드름을 악화시켜 결국 피부조기노화를 일으키게 됩니다. 또한 화장을 하지 않은 얼굴의 경우에도 낮시간동안 ..

부위별 여드름 없애는 방법과 여드름에 관한 잘못된 상식!!

여드름의 원인은 다양하고 복잡하여 완벽한 치료법이 없다고 봐야 합니다 여드름의 원인은 각질생성이 빨라 탈락이 되지 않고 낭포벽에 쌓여 각질이 쌓이게 됩니다. 안드로겐이 피지선을 자극하여 피지분비를 자극하고 피지분비를 증가시킵니다 피지분비는 여드름이 발생하는데 직접적으로 연관되어 있습니다 세균이 모낭으로 침입하거나 박테리아의 증식,유전적인 요인등도 여드름이 발생하는 원인입니다. 여드름의 발생원인을 완벽히 차단하거나 완벽히 치료하지는 못합니다 하지만 평소 잘못된 생활 습관이나 여드름의 발생과 관련된 요인을 줄여주거나 없애줌으로써 상당부분 여드름의 치료와 예방이 가능합니다. 부위별 여드름 없애는 방법 1.이마 폐부위와 관련이 있습니다 음식조절을 실시하고 땀과 불순물이 이마 부위의 피부에 오랫동안 머물지 않도록..