다이어트와 피부관리/피부관리 123

건조한 날씨 푸석한 얼굴 피부타입별 각질제거방법!!

가을이 깊어가면서 날씨가 더욱 건조해지고 이에 따라 피부 건조함이 더욱 심해지고 있습니다. 이렇게 건조한 날씨 속에서 클렌징을 너무 지나치게 하게 된다면 피부표면의 피지막이 벗겨지고 수분이 증발하기 쉬워져 피부가 더욱 건조해지기 쉽습니다 피부의 건조함을 개선하기 위해서는 무엇보다 하루에 물1.8리터 이상을 마셔주고 충분한 수면과 함께 알코올 프리 화장품을 사용하도록 하는것이 좋습니다 또한 많은 사람들이 잘못알고 있는 부분중 하나가 일 세안횟수 인데 너무 잦은 세안은 오히려 얼굴피부를 보호하고 있어야할 피지막을 제거하게 되는 현상이 발생되면서 각질의 발생과 함께 피부트러블의 중요발생원인이 되고 있으므로 하루 2회정도의 세안으로 피부를 보호하도록 해야 합니다 건조한 날씨 푸석한 얼굴 피부타입별 각질제거방법 ..

다크서클과 눈가주름 예방하는 방법!!

눈가피부는 피부중 상대적으로 많이 얇아 다른 부위의 피부와 비교할 때 주름과 눈밑 지방등으로 인해 결국 다크써클이 발생 하게 됩니다. 또한 20세 이후부터는 피부노화가 발생하기 시작하며 일단 발생한 주름이나 탄력저하를 다시 예전처럼 되돌려 놓기에는 매우 어렵고 완벽하게 되돌리지는 못하므로 20세 이후부터는 눈가피부에 아이크림을 발라 주어야 조기 피부노화를 예방할 수 있습니다. 눈밑지방의 경우 피로하거나 혹은 잘붓는 경우 눈밑에 과도한 지방이 축척되면서 피부톤을 어둡운 다크서클이 형성되며 눈가 주름의 경우 얇은 피부자체에 흔적이 생기므로 피부의 회복정도가 늦추어져 다크써클이 발생하는 경우가 있습니다 사람이 나이가 많아지고 특별히 잠을 못잔경우나 피곤한 경우 눈밑 피부에 주름과 기미,주근깨,다크서클 등이 발..

물온도가 피부관리와 다이어트에 미치는 영향!!

피부상태와 다이어트 방법에 따른 다양한 온도의 목욕법을 이용하게 된다면 일반적인 목욕방법보다 다이어트와 피부미용 개선효과가 좋아지게 되므로 물온도를 적절히 이용한다면 유용하리라 생각됩니다. 물온도가 피부관리와 다이어트에 미치는 영향은 날씨가 추운 겨울에는 오히려 피부탄력이나 다이어트에 좋은 효과를 주는 것과도 관련이 있습니다. 일반적으로 여름보다 겨울에 피부가 더 탄력이 좋아 집니다. 외부 온도는 신체의 가장 겉면을 둘러싸고 있는 피부에 미치는 영향이 크다고 할 수 있습니다. 피부의 역활은 미용학적으로도 가장 중요하기도 하지만 체온을 조절하고 자외선을 막아주며 유해세균의 침투를 막아주기도 하는등의 우리신체에 없어서는 안될 중요한 역활을 하고 있습니다. 사람의 체온이 일정하게 유지되는 것은 체내에서의 열의..

피부노화의 원인 자외선 겨울철에는 자외선차단제 안발라도 될까??

일반적으로 피부노화의 가장 큰원인은 햇빛에 포함된 자외선에 의한 것으로 알려져 있습니다 모든사람들이 어릴적에는 피부가 깨끗하고 투명한데 반해 시간이 경과 할 수록 피부에 잡티가 많아지고 주름이 발생이 많아지는것에 대한 중요한 원인중 하나가 자외선의 영향입니다 겨울철에는 햇빛의 강도가 약하고 자외선에 안전하다고 생각하고 자외선차단제를 안발라도 될까하고 생각하시는 사람들이 많습니다. 하지만 자외선의 경우 한여름만큼은 아니더라도 겨울에도 자외선이 존재하며 특히 지구 온난화, 오존층의 파괴와 같은 환경오염으로 인해 자외선지수는 점점 높아지고 있는 추세입니다 피부노화의 원인 자외선 겨울철에는 자외선차단제 안발라도 될까 따라서 자외선차단제는 특정 계절이 아닌 사계절 꾸준히 사용해야 하는 제품이라고 할 수 있으며 만..

입술각질제거법과 입술물집치료법!!

입술 피부는 외부에 완전히 노출되어 있고 피부 특성상 약간의 자극으로도 손상이 되기 쉽습니다. 입술 피부는 다른 부위와 달리 땀과 피지가 분비되지 않는 점막으로 이루어져 있어 약간의 자극으로도 손상되기 쉬우며 이미 손상된 점막은 새점막이 돋아나야지만이 치유 됩니다. 입술각질제거법과 입술물집치료법은 입술에 상처가 발생되기전에 예방해 주는 것 이 가장 좋은 방법 입니다. 입술을 이루고 있는 조직은 수분의 증발이 빨라서 쉽게 건조해지므로 겨울철 건조한 날씨에 터지고 갈라지는 경우가 많이 발생하게 됩니다. 춥고 건조한 계절에 잠잘때 입으로 호흡하는 사람들은 입술건조증이 더욱 심해지는 경향이 뚜렷하므로 수면시간에도 입술보호제를 발라주고 집내부의 습도와 온도를 알맞게 조절해 줌으로써 입술 건조증을 예방 해주어야 합..

이민정 미스트 세안법으로 동안 피부관리!!

가을이 되면서 건조해진 날씨로 인해 피부가 당기고 각질이 잡히면서 화장이 들떠기도 하고 각종 피부트러블이 발생하게 되는 빈도가 상당히 높아 졌습니다 특히 피부건조증으로 인하여 주름이 잡히고 피부조기노화현상이 발생되기도 합니다 이때 이민정의 미스트 세안법이 공개 되면서 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다 이민정은 일찍이 얼짱출신의 꿀피부로 알려져 있어 이번 미스트 세안법의 공개로 그동안 궁금해 했었던 피부관리방법이 네티즌들의 많은 관심을 끌고 있는 것 입니다 미스트 세안법의 비밀은 얼굴에 최대한 마찰과 자극을 주지 않고 간편한 미스트 타입의 클렌저를 이용하여 얼굴피부에 자극을 작게 주면서 손을 대지 않은 상태로 세안을 끝낼 수 있는 특징이 있습니다 이스트 세안법 특징 1.피부자극을 최대한 줄여 줍니다 2...

건조한 날씨 각질많은 건성피부 관리법!!

건조한 날씨로 인해 각질의 발생이 평소보다 훨씬 많아지고 피부관리가 까다로운 건성피부 관리법은 까다롭기만 합니다 이렇게 건조한 날씨가 지속되다보면 건성피부의 경우 각질의 발생이 많아지고 화장이 들뜨게 되면서 피부관리에 상당한 공을 들여야 하는 경우가 많습니다 보통 건성피부는 피지선 기능의 저하와 함께 한선및 보습능력의 저하로 인해 유분량과 수분함량이 부족한 피부를 의미합니다 10대나 20대 초반에 중성피부 이었다가 25세 정도 이후에는 점차 피지선과 한선의 기능이 저하되면서 피지막 형성이 충분히 형성되지 못하게 되면서 건성피부가 되며 특히 눈가나 볼 부위의 피부는 더욱 건조해지면서 심하게 당기는 느낌을 받게 됩니다 건조한 날씨 각질많은 건성피부 관리법 1.습도조절 건조한 날씨와 함께 벌써 추워지기 시작하..

피부노화의 원인,주름살 없애는 방법!!

사람은 누구나 나이가 들어가면서 피부노화가 이루어지고 자연스럽게 피부주름이 발생하게 됩니다. 얼굴의 주름살은 나이의 상징이며 젊음을 유지하고픈 여성들의 공통된 고민 입니다. 이러한 공통된 고민을 해결하기 위해 많은 사람들이 피부노화의 원인 을 찾고 주름살 없애는 방법 에 대해 항상 고민하고 연구하고 계신 분들이 많이 있습니다 사람의 피부는 20세 이후 부터 서서히 피부노화되기 시작해 피부결의 주름살에 변화가 발생하기 시작합니다. 피부의 탄력을 유지해주던 콜라겐 섬유가 서서히 줄어들고 퇴화되어 건조하고 위축되어 주름살이 발생됩니다. 특히 폐경기에는 호르몬의 급격한 변화로 피부 탄력을 유지하는 수분이 줄어버려 피부는 건조해지고 노화가 가속되어 주름이 더욱 진해 집니다. 피부노화의 원인및 주름살 예방및 해결방..

고현정의 솜털세안법!!솜털이 얼굴피부에 미치는 영향!!

고현정씨의 나이는 현재 40세 입니다 하지만 현재 피부나이는 22세 정도라고 하니 믿기 힘들 정도 입니다 고현정의 솜털세안법은 이제 일반인들에게도 너무도 많이 알려져 있습니다 고현정씨의 피부관리법은 관리샵보다 집에서 많은 관리를 한다고 합니다 고현정씨의 전용 메이크업 아티스트 우현증씨의 말에 의하면 '전문가에게 피부관리를 맡기게 되면 돈도 많이 들며 피부가 더예민해 지고 민감해진다 집에서 스스로 관리하는 것이 중요하다 얼굴에 솜털이 많으면 보호막처럼 작용하기 때문에 피부에 좋다 그러나 솜털은 먼지를 빨아들여서 트러블의 원인이 되기 때문에 세안법이 중요하다' 며 솜털 세안법의 원리와 얼굴 솜털의 중요성을 요약 설명 했습니다. 그렇다면 솜털이 얼굴에 미치는 영향은 어떤것이 있을까요? 1.자외선 자외선은 피부..

알로에 효능이 피부와 비만에 미치는 영향!!

알로에가 피부와 비만에 주는 유익한 효능으로 인해 많은 사람들이 피부관리와 비만개선에 알로에를 선호하고 있습니다 알로에는 피타민B,C를 비롯하여 각종 영양소를 함유하고 있으며 특히 피부보습과 피부재생에 좋은 효과를 나타내고 있습니다 피부에 피지와 노폐물을 제거해 주고 여드름 치료에도 효과적이고 잡티나 주근깨등이 많은 피부의 개선에도 많은 도움을 주게 되므로 많은 사람들이 알로에를 애용하고 있습니다 알로에 복용시 시중의 알로에 주스의 달콤한 맛을 떠올리면 안됩니다 몸에 좋은 음식이 쓰듯이 피부관리와 비만개선을 위해 섭취하는 알로에는 무색,무취,무향이라 맛도 없을뿐더러 비위가 상할 수 도 있습니다 따라서 알로에 과육을 갈아서 직접 먹을때는 과일이나 꿀등을 첨가시켜야 먹기 편한 상태가 됩니다 하루 섭취량은 성..