자외선 104

형광등 불빛 때문에 자외선 차단제를 발라준다구요??

피부주름,기미,주근깨의 발생등 노화의 가장 큰원인은 자외선에 의한 것으로 알려져 있으며 이는 햇빛을 피하거나 자외선차단제를 발라줌으로써 예방할 수 있습니다. 그렇다면 실내에서 밝은 빛을 내는 형광등이나 조명등 같은 것에서는 인체에 유해한 자외선이나 기타 피부에 멜나닌 색소가 발생할 염려는 없는 것일까요? 그런 염려가 없다면 실내에서 왜 자외선차단제를 발라야 할까요? 결론적으로 보면 형광등이나 조명들에서 인체에 해가 될만한 빛이나 자외선이 방출된다든가 하는 일은 없으므로 안심하셔도 됩니다. 일반적으로 피부가 그을리거나 기미,주근깨의 발생은 자외선의 영향으로 발생하는 멜라닌 색소의 침착에 의한 것인데 가까운 스탠드 조명 아래 혹은 아주 강렬한 조명 아래 오래 머무를 경우 멜라닌 색소들이 자극 받을수 있다는 ..

피부관리 2009.09.26

가을에 피부가 건조해 지는 이유는??

가을철이 되면서 피부가 당기고 가려운 현상이 발생하는 사람들이 많이 생기게 되며 이런 현상의 대부분은 피부가 건조하기 때문에 발생 됩니다. 피부가 건조해지는 이유는 유전적인 원인과 피지선의 기능의 저하,일상속의 극심한 스트레스,아토피피부염,피부질환혹은 전신질환등의 원인으로 피부건조현상이 발생 됩니다. 이때 피부가 가렵다고 오염된 손으로 피부에 상처를 주게 된다면 상처에 세균이 옮기게 되어 2차적인 피해를 입게 될 수 도 있어서 사전에 예방하는 것이 가장 좋은 방법이라 하겠습니다. 여름철 강한 자외선의 영향으로 손상된 피부가 가을철 습도가 낮고 건조한 기후로 인하여 더욱 손상되어 피부건조증으로 발전할 수 있으므로 환절기 피부관리는 상당히 중요하다 하겠습니다. Dry Silhouette by Felipe B..

피부관리 2009.09.25

어둡고 칙칙한 피부 맑고 투명하게 만드는 방법!!

미백관리란 검은 피부를 하얗게 바꾸어 주는 관리 입니다.여기에서 오해가 있을수 있는 부분이 피부가 검게 된 원인에 따른 관리 방법입니다. 원래 부터 타고난 검은 피부를 소유하고 계시거나 하얀 피부의 소유자 이시면서 더욱 하얗게 되기를 원하시는 관리는 과장된 표현 이지만 마치 흑인이 백인처럼 하얀 피부로 변화되기를 원하는것과 같은 모순이 있다는 것 입니다. 피부가 검은 이유는 멜라닌 색소에 의한 것이며 피부가 원래는 희고 투명하였으나 햇빛에 의한 영향이나 건강상의 이유로 일시적으로 검고 탁한 피부로 변하였을때 원래의 피부로 되돌려 놓는 것이 미백관리라 할 수 있습니다. 검고 칙칙한 피부가 원래대로 회복되는데는 많은 시간이 소요되며 꾸준히 관리해준 상태에서 피부미백의 효과가 나타 나려면 최소 피부재생주기인 ..

피부관리 2009.09.22

오존층이 피부에 미치는 영향은??

우리가 받고 있는 햇빛중 인체에 치명적인 자외선은 대부분 성층권에 존재하고 있는 오존층에 의해 걸러 내어 지고 있습니다.그나마 조금 남아있는 자외선 만으로도 살갗이 그을려 지고 피부암을 일으키며 피부노화의 주범이 될 정도로 인류의 삶에 지대한 영향을 주고 있습니다. 오존층은 거의 대부분의 자외선을 통과시키지 않으며 아주 조금만 통과시키게 되며 파장이 긴 보통 빛은 문제없이 통과시키게 됩니다. 자외선은 파장의 길이에 따라 UVA,UVB,UVC의 세가지로 구성되어 있으며 UVC가 가장 짧고 UVA가 가장 깁니다. 일반적으로 UVC는 오존총에서 전부 흡수되어 지구에 도달하지 못하고 지구에 도달하는 6% 자외선 구성분중 UVA 5.5 % UVB가 0.5%를 차지 합니다. 오존층의 기초 상식 1.오존층의 생성 하..

피부관리 2009.09.15

바쁜 아침 피부관리 방법은!!

흔히 바쁜 아침시간에는 피부에 신경을 쓸겨를 없이 바쁘게 화장을 하며 식사를 거르게 되는 경우가 많이 있습니다.그러나 수면시간에 땀과 노폐물,세균들의 활동으로 피부외부에 불순물들이 많이 묻어있게 되므로 깨끗이 제거하여 주고 화장역시 입자가 작은 순서대로 발라주며 자외선 차단제를 발라 피부를 건강하게 가꾸어 주어야 하겠습니다. 아침시간 식사를 거르게 되면 오전에 필요한 영양소를 보충할 곳이 없어지게 되므로 피부가 푸석해지고 탄력이 떨어지고 주름이 발생하게 되므로 균형있는 식단으로 아침식사를 거르지 말아야 하겠습니다. 바쁜 아침 피부관리 방법 1.아침에 물한잔 아침뿐만 아니라 식사전 공복에 3회 마십니다.아침,점심,저녁,식사전 공복에 한잔의 물을 마셔줌으로써 신진대사가 원할하게 되며 피부에 수분을 공급해 주..

피부관리 2009.09.12

가을 건조해지는 피부 관리 방법!!

밤과 낮의 일교차가 커지고 가을이 왔음을 피부가 먼저 반응이 하게 되어 여름철 강한 자외선에 쌓여있던 각질이 발생하고 건조해지고 각종 피부트러블이 발생하게 되며 탄력과 잔주름이 발생 하게 됩니다. 건조가 더욱 심한 겨울이 오기 전 가을에 피부를 관리하지 않는 다면 피부상태는 더욱 나빠지게 되므로 여름철 자외선과 더위에 지친 피부를 가을철에 건강하게 회복시켜 주세요. portrait by grazie, davvero 가을철 피부관리 방법 1.각질관리 여름철 자외선으로 부터 피부보호를 위해 쌓여있던 각질이 가을에 피부가 칙칙하고 검게 보이며 화장이 잘 받지않고 들뜨게 됩니다.스킨과 로션을 사용 한 후 에센스나 오일을 사용하여 각질을 진정시켜 줍니다. 2.수분관리 가을철 건조한 날씨의 연속으로 피부의 수분이 ..

피부관리 2009.09.11

남성 피부관리의 중요성!!

남성들의 피부는 보통 모공이 크고 피부가 탄탄해 두꺼워 보일 뿐 아니라 모공이 크기 때문에 피지 분비와 노폐물이 많아 피부가 쉽게 오염되며 여성피부에 비해 30% 정도 두꺼운 특징이 있습니다. 남성들의 피부는 여성들 만큼 쉽게 잔주름이 생기지는 않지만 일단 주름이 발생하게 되면 없어지기 힘들고 깊게 발생 합니다.따라서 자외선을 피해주고 충분한 수분의 공급을 해주어 피부를 보호해 주어야 합니다. if the walls could talk by serhio 남성들이 피부관리의 중요성 1.음주 술은 간에 부담을 주게 되어 독성 물질의 해독을 늦어지게 하고 피부세포가 자외선에 쉽게 손상받게 되어 기미와 주름이 발생하게 되며 미세혈관파열과 혈관팽창이 일어나게 되어 딸기코와 붉은얼굴이 나타나며 체내 수분이 부족하게..

피부관리 2009.09.10

막바지 피서에 그을린 피부 관리 방법!!

막바지 더위에 주말나들이를 바닷가나 수영장 혹은 계곡에 다녀 오신분들이 많이 있어 피부가 까맣게 그을려 있으신 분 들이 많이 있습니다. 피부가 햇빛을 받게되면 까맣게 그을리는 현상은 자외선의 위험에 대한 신체의 방어 현상으로 멜라닌 세포의 활동성을 일시적으로 증가시켜 외부 각질층의 색소를 증가시켜 피부를 검게 변화시키게 됩니다. 물가에서는 빛의 반사와 피부노출등으로 인하여 자외선의 영향을 더욱 많이 받게 되어 심하면 햇빛에 의한 화상을 입을 수 도 있습니다.이렇게 까맣게 그을리고 따끔거리는 피부를 진정시키며 피부를 하얗게 되돌릴수 있는 효과적인 방법 무었일까요? Sunburn by Kelly Sue 그을린 피부 미백과 진정 방법 1.감자팩 피부미백과 자외선에 의한 피부화상을 진정시켜 주는 감자를 이용한 ..

피부관리 2009.08.24

콜라겐은 비타민C와 같이 먹어야 하는 이유!!

콜라겐은 동물의 뼈,연골,피부,물고기의 비늘등을 구성하는 경단백질 이며 교원질 이라고도 하며 끊이면 젤라틴이 되어 용해 되며 표피 아래 진피의 70%가 콜라겐으로 이루어져 있습니다. 콜라겐은 18세 이후부터 자체 생산이 저하되며 부족하거나 노화되면 피부는 피하근육의 위축으로 탄력과 윤기가 없어지고 주름, 검버섯, 기미등이 생기며, 뼈가 약해지게 됩니다. DSC_1158 by sunday driver 콜라겐의 피부보호역활은 1.자외선으로 부터 피부를 보호해 주어 기미,주근깨 등을 예방하여 줍니다. 2.주름을 예방해 줍니다. 3.피부에 탄력을 줍니다. 4.피부가 건조 해지는 것 을 막아주는 수분 보유원의 역활을 합니다. 5.피부노화를 예방해 줍니다. 콜라겐의 보충방법 1.레이저 치료나 고주파 치료 피부 진피..

피부관리 2009.08.19

맑고 하얀피부 원한다면 셀프 레몬팩을 추천합니다!!

피부는 햇빛을 쬐면 멜라닌 색소가 증가 하면서 검게 그을리게 됩니다.이때 마사지나 팩을 실시하여 주게 되면 묵은 각질세포가 떨어져 나가게 되어 그을린 피부는 없어지고 맑고 투명한 피부를 유지할 수 있게 됩니다. 팩의 재료중에는 주로 비타민이 많이 함유되어 있는 천연 과일이 많이 사용되며 첨가제로 는 밀가루나 꿀 등이 많이 사용됩니다.팩을 사용할때 밀가루가 많이 사용되는 것은 피부에 부착이 용이 하도록 하기 위함과 미백과 피부트러블의 발생이 적기 때문이며 일반가정에 항상 구비 되어 있는 구하기 쉽고 경제적이기 때문입니다. Lemon by 96dpi 팩으로 사용할 레몬에 함유된 비타민C는 혈관을 튼튼히 하고 피부색을 희고 맑게 합니다 레몬팩 종류및 방법 1.레몬 포도팩 재료 : 레몬+포도+해초가루팩 (레몬즙..

피부관리 2009.08.16