막바지 더위에 주말나들이를 바닷가나 수영장 혹은 계곡에 다녀 오신분들이 많이 있어 피부가 까맣게 그을려 있으신 분 들이 많이 있습니다.
피부가 햇빛을 받게되면 까맣게 그을리는 현상은 자외선의 위험에 대한 신체의 방어 현상으로 멜라닌 세포의 활동성을 일시적으로 증가시켜 외부 각질층의 색소를 증가시켜 피부를 검게 변화시키게 됩니다.
물가에서는 빛의 반사와 피부노출등으로 인하여 자외선의 영향을 더욱 많이 받게 되어 심하면 햇빛에 의한 화상을 입을 수 도 있습니다.이렇게 까맣게 그을리고 따끔거리는 피부를 진정시키며 피부를 하얗게 되돌릴수 있는 효과적인 방법 무었일까요?
 Sunburn by Kelly Sue   |
그을린 피부 미백과 진정 방법
1.감자팩
피부미백과 자외선에 의한 피부화상을 진정시켜 주는 감자를 이용한 팩을 실시해 줍니다.껍질을 벗기고 갈아낸 감자와 밀가루를 바르기 좋게 걸죽하게 섞어준후 피부에 발라주게 되면 미백효과와 피부진정 효과에 좋습니다.
2.오이팩
오이는 구하기 쉽고 가격도 저렴하며 수분이 풍부하여 미백과 수분공급에 효과가 좋습니다.냉장고에 차게 해둔 오이를 슬라이스 하여 피부에 붙여 올려도 좋으며 꿀을 첨가하거나 밀가루를 첨가해 주어도 좋습니다.
3.레몬, 포도팩
레몬 성분은 혈관을 튼튼하게 하며 피부를 희고 맑게 해주며 포도성분은 피부에 수분을 공급하고 해초 성분은 피부를 깨끗하게 해 줍니다.레몬+포도+해초가루팩 (레몬즙 1작은술+으깬 포도알 1큰술+해초가루 1큰술)이상의 재료를 잘섞은후 얼굴에 펴발라 준후 20분 정도후 경과후 떼어내고 미지근한 물로 헹궈 줍니다.
4.비타민 섭취
비타민C가 풍부한 오이,피망,블루베리,시금치등을 섭취하여 자외선으로 부터 피부를 보호하며 멜라닌 색소를 억제하여 피부노화,기미,주근깨를 예방하며 비타민A가 풍부한 망고,당근등을 섭취하여 피부세포기능을 활성화 하여 그을린 피부를 정상적으로 회복시켜 줍니다.
햇빛으로 의한 화상에 의해 피부껍질이 하얗게 일어나게 되었을때 무리하게 강제로 벗겨 내면 피부의 저항력이 약해 지고 그정도가 심하게 된다면 피부에 흉터와 염증,피부트러블등이 발생하게 되므로 그냥 자연스럽게 두게 되면 각질이 벗겨져서 피부에서 탈락 하게 됩니다.
이미 그을린 피부가 원래대로 회복되는데는 많은 시간이 소요되며 미백의 효과가 나타 나려면 최소 4주 정도의 시간이 소요 되므로 조급하게 생각하시지 마시고 꾸준하게 관리하는것이 중요합니다.