마니또 피부관리실

신체의 가장 겉면을 둘러싸고 있는 피부의 역활은 미용학적으로도 가장 중요하기도 하지만 체온을 조절하고 자외선을 막아주며 유해세균의 침투를 막아주기도 하는등의 중요한 역활을 하고 있습니다. 사람과 같은 정온동물의 체온이 일정하게 유지되는 것은 체내에서의 열의 발생과 방산이 평형을 유지하고 있기 때문이며 외부 온도가 올라가면 체온이 올라가는 것을 막기 위해 땀을 흘리고 외부 온도가 낮아 지면 모공을 닫아서 체온이 떨어지는 것을 막아 주는 중요한 역활을 하게 됩니다. 이와같이 외부온도에 민감하게 반응하는 피부의 변화를 이용하여 물의 온도를 조절하여 건강한 피부를 가꾸는 것도 좋은 피부미용법 이라 할 수 있습니다. Holding One's Breath... by Charl22 물온도의 차이에 의한 목욕법 관련글..

아로마 테라피란 향기 치료법으로써 각종 식물의 꽃이나 줄기,꽃,뿌리등에서 추출한 방향물질을 피부와 호흡기를 통해 체내에 흡수하게 됨으로써 몸과 마음을 건강하게 가꾸는 방법 입니다. 국내에서는 아로마테라피를 정통의학 혹은 대체의학으로 인정하는 제도가 아직 시행되고 있지는 않지만 특히 캐나다의 경우에는 아로마테라피를 할경우 국민건강보험의 적용을 받게 되며 외국의 몇나라에서도 이와 유사한 법적용이 되는것으로 알고 있으며 앞으로 우리나라도 어느정도의 긍정적 사회적 인식과 시간의 흐름에 따라 제도권으로 바뀌어 질것으로 예상됩니다. 아로마는 우리들 주변에 아주 가까이 있으며 간단한 허브 식물을 기르면서 차 혹은 음식에 접목시킬수도 있으며 오일을 이용한 좌욕이나 반신욕이나 발의 피로를 풀어줄수 있는 족욕법 또는 숙면..

인체에 기생하고 있는 기생충의 한종류인 모낭충은 각기 서로 다른 2종류의 모낭충이 있습니다.하나는 모낭에서 발견하였으며 몸체가 길고 끝이 둥근형태이며 다른하나는 피지선에서 기생하며 몸체가 짧고 끝이 예리한 형태입니다. 인체에 기생하는 모낭충의 숫자가 어떠한 이유로 급격히 많아 지게 되면 두피에는 모낭확충,모낭구확대,모근의 영양부족,탈모등의 현상이 발생하게 되며 피부에는 붉은반점,검은반점,피부트러블등이 발생하게 됩니다. 모낭충은 사람과 동물에 따라 여러가지 종류가 있으며 아직도 새로운 종류의 모낭충이 발견되고 있으며 현재 약 5,000여종의 모낭충이 넘을것으로 추산되고 있습니다.모낭충의 생애는 약14.5일 정도이며 성충기는 120시간 정도 이며50~60개 정도의 알을 낳습니다. 모낭충의 분비 배설물과 사망..

피부노화를 예방하고 건강하고 아름다운 피부를 가꾸어 동안으로 살아가기 위해서는 무엇보다 금연을 생활화 하는 습관이 필요합니다.우리나라 성인 남자의 흡연율은 점차적으로 감소하고 있으나 걱정스러운 현상은 여성과 청소년 흡연인구가 증가하고 있는 점 입니다. 흡연이 인체에 여러가지로 유해 하다는 것은 모두가 인식하고 있지만 호기심으로 시작한 흡연이 니코틴의 중독현상 으로 인하여 쉽사리 금연을 하지 못해 건강을 해치고 수명을 단축하고 있으니 안타깝지 않을 수 없습니다. 요즘 신종플루의 대유행으로 인하여 많은 걱정들을 하고 있는 상황인데 비흡연자보다 흡연자에게 신종플루는 더욱 위험하다고 알려져 있으며 그이유는 흡연자의 면역계는 바이러스의 침입에 과도하게 지나친 반응을 일으켜 오히려 신체에 문제가 발생 한다고 합니다..

어린나이에 진한 화장을 하게 되면 피부노화가 빨리 온다 거나 성인도 화장을 하면 할 수 록 피부노화가 빨리 온다는 것 은 관리부족에서 올 수 있는 여러 부작용을 이야기 하는 것 입니다. 피부노화가 빨리 온다는것은 피부 탄력과 수분이 부족해져 주름도 많아지고 각질층도 거칠어진다는 것 입니다.따라서 화장품을 통해서 피부에 수분과 탄력을 주어야 하는데 화장품의 원료인 화학제품의 작용에 의한 인위적 조작은 오히려 건강한 피부를 해칠 우려가 있다는 것 입니다. 피부타입을 무시한 무분별한 화장품의 남용은 피부트러블을 일으키게 되며 이런 부작용으로 결국 피부노화를 일으키게 됩니다.청소년기의 피부와 20살의 피부는 많은 차이가 나게 되어 청소년기에 비해 성인의 피부는 유분도 많이 적어지고 여드름도 사라지게 되어 이때 ..

우리가 받고 있는 햇빛중 인체에 치명적인 자외선은 대부분 성층권에 존재하고 있는 오존층에 의해 걸러 내어 지고 있습니다.그나마 조금 남아있는 자외선 만으로도 살갗이 그을려 지고 피부암을 일으키며 피부노화의 주범이 될 정도로 인류의 삶에 지대한 영향을 주고 있습니다. 오존층은 거의 대부분의 자외선을 통과시키지 않으며 아주 조금만 통과시키게 되며 파장이 긴 보통 빛은 문제없이 통과시키게 됩니다. 자외선은 파장의 길이에 따라 UVA,UVB,UVC의 세가지로 구성되어 있으며 UVC가 가장 짧고 UVA가 가장 깁니다. 일반적으로 UVC는 오존총에서 전부 흡수되어 지구에 도달하지 못하고 지구에 도달하는 6% 자외선 구성분중 UVA 5.5 % UVB가 0.5%를 차지 합니다. 오존층의 기초 상식 1.오존층의 생성 하..

특정 부위의 살이 특히 많이 찌게 되면 보기도 싫고 살찐 부위의 살만 선택적으로 빠지기도 힘이 많이 들게 됩니다.특히 뱃살이 많이 찌게 되면 미관상 보기도 좋지 않을뿐 아니라 건강에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 식이요법과 운동을 시작하여 뱃살을 뺄려고 하지만 선택적으로 특정부위만 빠지는것이 아니라 빠지지 않아야 할부위의 살까지 줄어 들 수 있습니다.선택적으로 뱃살만 뺄수 있는 방법은 없지만 다른 부위에 비해 뱃살을 상대적으로 많이 뺄수 있는 방법을 알아 보도록 하겠습니다. 34/365 - B is for Battling the Bulge by helgasms! 뱃살 비만의 종류 1.피하지방이 쌓여 생기는 비만 배부분의 살이 두꺼워 잘 잡히지 않는다면 피하지방에 지방이 쌓인것 입니다. 2...

계곡이나 바닷물에 몸을 담그고 난이후 깨끗해지고 부드러워져야할 피부가 오히려 찝찝함을 느끼게 되는 경우가 더 많아 깨끗한 수돗물로 다시 샤워를 해야만 개운한 기분이 들게 됩니다.바닷물의 소금끼를 제외하고 라도 굳이 수돗물에 샤워를 해야만 찝찝한 느낌이 사라 지게 되는 이유는 무엇 일까요? 센물 즉 마그네슘이나 칼슘이온이 녹아 있는 우물이나 시냇물 바닷물 등에 몸을 씻게 되면 비누를 사용하게 되더라도 끈끈하고 때가 잘씻어지지 않게 되어 찝찝한 느낌이 드는 반면 수돗물이나 정수된물에 몸을 씻게 되면 비누의 거품이 잘나기도 하며 피부가 매끈하면서 잘씻기게 됩니다. Liquid dream by ~jjjohn~ 수돗물로 씻게 되면 피부가 매끈해 지는 이유? 경수 물속에 칼슘이온이나 마그네슘이온이 많이 함유된 물을..

성장기에 있는 아이가 있는 집이나 아침을 자주 거르는 직장인등 많은 사람들이 매일 우유를 마시고 있습니다.우유는 인체에 여러가지 이로운 점을 주고 있는 완전식품으로 알려져 있습니다. 그러나 여드름이 많이 발생되고 있는 피부는 우유의 성장호르몬의 영향과 피지의 분비량이 늘어나게 되어 이에 대한 반응으로 여드름이 더욱 악화 되는것으로 알려져 있습니다 milk4 by rent-a-moose 우유가 피부에 미치는 영향 1.젖소의 우유에서 자연적으로 생성 되는 성장호르몬이 여드름을 자극하게 되어 더욱 악화 될 수 있습니다. 2.유지 성분이 인체내로 흡수되어 피지발생에 영향을 주게 되어 여드름이 악화 될 수 있습니다. 3.여드름등의 피부트러블이 있는 피부에 바르게 되면 부위가 악화 될 수 있으므로 부위는 청결을 유..

제대로된 음식을 먹어 본적이 언제인지 기억이 가물가물 하고 몸무게는 주는것 같은데 정작 남들이 보았을때 살 빠진 표시가 나지 않을때 정말 난감합니다.사람에 따라 조금만 살이 빠져도 금방 표시가 나는 사람이 있는가 하면 실제 몸무게가 많이 줄었는데도 불구 하고 별로 표시가 나지 않는 사람이 있습니다. 여러가지 이유가 있을 수 있겠지만 어찌 되었던 힘들여 다이어트를 했는데도 불구 하고 남들이 알아 봐 주지 않는다면 실망감이 생길 수 있습니다.굶고 운동하며 살을 뺀것이 표시나지 않아 실망스러울때 어떻게 하면 살이 빠진 표시가 훨씬 잘나게 될까요? SL Outfit 9/2/07 by Juushika Redgrave 다이어트를 실시한 표시가 나게 할려면? 1.머리를 단정하게 정리 하여 줍니다. 머리카락의 정리가 ..