마니또 피부관리실

피부가 거칠고 피부트러블이 유난히 많이 발생하시는 분들을 보게 되면 몇가지 공통점 들을 볼 수 있으며 이들 공통된 몇가지중 피부자체의 문제가 있는 경우도 있지만 그중 변비는 많은 여성들의 피부트러블 발생의 원인중 큰비중을 차지하고 있습니다. 변비와 피부트러블의 상관관계 대장에서는 하루에 3L 이상의 발효 가스가 발생하게 되며 이 발효 가스는 방귀를 통해 몸 밖으로 배출되며 나머지 가스는 대장을 통과하는 혈관 속으로 다시 흡수 되어 폐호흡을 통해 깨끗하게 만들어 지게 되는 과정을 거치게 됩니다. 문제는 변비로 인한 부패 가스를 발생할 경우 대장에서 부패 가스를 방출하게 되고 이 성분은 혈관 속에 다시 흡수 되어 폐로 이동하게 되어 피부로 방출하게 됩니다. constipation by Alexander Ek..

여름철 땀이 많거나 민감한 피부를 가진 사람 혹은 활동량이 많은 어린이가 있는 사람들의 고민은 땀띠 입니다.이런 땀띠는 고온다습한 여름철 특히 기승을 부리곤 합니다.모공이 막혀서 땀이 제대로 배출되지 못해 발생하는 피부질환의 하나입니다. 신체의 접히는 부위 특히 겨드랑이,목,사타구니,엉덩이,등 부위에 발생하기 쉽습니다.문제는 이러한 땀띠의 발생후 적절한 치료를 소홀하게 된다면 흉터와 색소침착으로 발전할 수 도 있습니다. 초기 증상으로는 가렵지 않은 붉은기가 차츰 붉은반점에서 가려움,따뜸거림,간혹물집처럼 잡히기도 하면서 증상이 심해져서 결국 색소침착과 흉터로 발전하게 되는데 땀띠의 증상이 발견되면 초기에 피부전문가의 조언을 받아 치료를 하도록 합니다. 땀띠 치료 방법 1.면소재의 옷으로 땀과 통풍이 잘되도..

과거 한때 나일론과 폴리에스텔을 원료로 하는 양말과 속옷이 유행하던 시기가 있었다고 합니다.이유는 값이 싸고 쉽게 닳지 않아서 인기가 좋았다고 합니다. 그러나 무좀과 습진,아토피등의 각종 피부트러블의 발생으로 얼마 되지않아 면소재의 양말과 속옷으로 교체되었으며 지금까지도 속옷이나 양말 등은 면소재가 주류를 이루고 있습니다. 면소재의 속옷이 사용되는 이유는 여러 가지 있습니다.면섬유는 목화솜을 주원료로 하는 천연섬유로서 피부에 자극을 주지않아 이에 따른 부작용이 거의 없으며 부드럽고 흡수성이 뛰어나며 착용감이 좋습니다. 속옷으로 면섬유가 좋은 이유. 1.흡수성이 좋습니다 일반적으로 사람이 하루에 흘리는 땀의 양은 보통5백~ 7백mL 정도 이며 더운여름이나 심한 운동시 에는 2천mL - 3천mL 정도의 땀을..

피부를 건강하고 아름답게 유지하려면 수분과 유분의 공급이 가장 중요합니다. 그러나 이러한 건강한 아름다움의 기준이 화장품등으로 이루어지는것이 아니라 평소 섭취하고 있는 음식물로 부터 얻어집니다. 피부건강을 이루기 위해선 평소 균형잡힌 음식물의 섭취가 중요합니다. 1)충분한 수분의 공급 갈증을 느끼기전에 미리 물을 마셔줍니다. 신체에 수분이 부족하게 되면 외형적으로도 건조해진 피부를 확인할수 있습니다. 수분은 피부에 영양을 주고 신진대사를 원할하게 하여 노폐물을 제거시켜 줍니다. 하루1.5리터 정도의 물을 마셔줍니다. 2)비타민A 건강한 피부 및 점막의 유지.피부질환(노화 및 장기간 일광노출 포함) 치료해 줍니다. 주요 식품으로는 우유, 버터, 치즈, 마가린, 장어, 간, 계란, 시금치, 당근, 녹황색야채..

피부세포의 성장및 증식을 위해서는 적절한 종류와 양의 영양분이 필요합니다. 일반적으로 기초칼로리의 양은 1,600Kcal입니다. 균형잃은 식사를 장기간 할경우 입술주위와 기타부위에 지루나 모낭염이 생기며 이현상은 여드름 피부와는 구별되며 신체피부는 건조하여 피부가 갈라지고 색소침착현상과 모세혈관 확장증이 나타납니다 신체로 흡수된 영양분은 신체외부인 피부에 긴장감과 젊음을 부여해줍니다.노화된 피부를 살펴보면 대부분 피부세포층의 영양부족이 주된원인 이라는것을 알수 있습니다.노화된 피부에서는 진피층의 콜라겐과 엘라스틴이 약화되어 탄력감을 상실되었슴을 알수 있습니다. 또한 영양결핍으로 저장할 성분이 부족하게 되어 피하지방세포는 얇아지고 쿳션으로서의 제역활을 하지못하고 피부층의 함몰을 가져옵니다.최근의 영양부족은..

희고 깨끗한 피부는 모든 여성들의 소망입니다.그래서 많은분들이 피부관리샾이나 기타 건강식품에 의지하며 나름의 피부관리를 하고 계십니다. 대부분의 여성분(요즘은 남성분들도 상당수)은 셀프 피부관리에 대한 관심도 많으시며 궁금해 하시고 계십니다.사실 셀프 피부관리는 그리어려운것이 아니며 생활속에서 습관을 개선시켜주면 건강에도 많은 도움이 되며 피부관리를 위한 무리한 경제적 지출도 줄일수 있습니다. 일단 피부가 좋아지는데에 영향을 끼치는 생활습관이나 원인을 알아보고 대처해야 합니다. 아래의 방법을 살펴 보시고 평소 잘못된 습관이나 원인을 파악하시고 좋은쪽으로 습관을 바꿔보시길 바랍니다. 피부 좋아지는 방법 6가지 1.비타민C군을 많이 섭취하세요. 피부를 촉촉하게 하고 탄력있게 만들어주며 피부를 환하게 만드는 ..