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겨울에 목욕도 못하는 사람들

춥고 건조한 계절 겨울이 오면 뜨거운물에 몸을 푹담그고 하루의 피로를 풀고싶습니다. 추운겨울 휴일 사우나실에 가서 땀을쭉뽑고 뜨거운 욕조에 몸을 담그고 나면 일주일간 피로가 씻은듯이 풀립니다. 그러나 심한 피부건조증을 가지고 있으신 분들에게는 꿈만같은 이야기입니다 특히 날씨가 건조한 겨울이 오면증상이 심해집니다. 몸을 씻어도 때도 밀지못하고 좀뜨거운물에도 씻지못하며 오래씻어서도 안됩니다 좀심하게 씻거나 날씨가 건조하다 싶으면 몸에 즉각반응이 옵니다 각질이 일어나고,몸이 가렵고,홍조가 생깁니다. 보기싫은 부위때문에 피부가 드러나는 옷도 삼가해야하고,보습제를 지니고다녀야하며,가려운곳을긁으면 쉽게 상처가 생기고 가려움도 해소가 되지않습니다 그원인은 피부의 가장 바같쪽에 있는 각질층이 건강하지 못하기 때문입니다..

피부관리 2008.12.12

겨울철 손관리방법

겨울철이 되면 유난히 손이 거칠어 지고 트는 사람이 있습니다 겨울철 손관리방법의 트는원인,예방법,치료법 등을 알아봅시다 1.원인 겨울이 되면 건조한 날씨로 인해 피부에 있는 수분의 증발로 인해 피부가 건조해진다 특히 실내의 온도가 높으면 노출되어있는 피부의 수분의 증발로 더욱 건조해진다 뜨거운물로 샤워 혹은 장시간의 사우나 등으로 피부건조증이 더욱심해진다 손피부와 직접 접촉되는 장갑등이 너무 거칠때 피부막이 상합니다 겨울철 낮은온도에 손혈액순환이 원활하지 못해서 손피부에 각질이 생깁니다 2.예방법 실내온도를 적정수준 20~22도 정도로 유지 시켜주면서 가습기,어항,화분,분무기 등으로 실내 습도를 높여줍니다 씻을때는 적당하게 씻어 손피지막에 손상을 주지말아야 합니다 따뜻한물에 손을 담가주어 혈액순환및 습도..

피부관리 2008.12.11

2009년 피부관리사 시험일정

2009년 미용사(피부) 시험 일정 (피부관리사) 횟수 필기 원서접수 필기시험 실기 원서접수 실기시험 비고 제 1회 08.12.30 ~ 09.01.06 09.01.18 09.02.09 ~ 09.02.12 09.03.07 ~ 09.03.20 제 2회 09.03.06 ~ 09.03.12 09.03.29 09.04.13 ~ 09.04.16 09.05.16 ~ 09.05.29 제 3회 * * 09.05.11 ~ 09.05.14 09.06.13 ~ 09.06.28 미용고등학생 응시 제 4회 09.06.19 ~ 09.06.25 09.07.12 09.07.27 ~ 09 07.30 09.08.22 ~ 09.09.04 제 5회 09.09.04 ~ 09.09.10 09.09.27 09.10.12 ~ 09.10.15 09...

사장님 계십니까?

며칠에 한명정도는 사무실로 손님 아니신분들이 오십니다 어떤분은 한손을 붕대에 감고 당당히 들어와서는 "좀 도와주십시요"하곤 빤히 쳐다봅니다 "안됩니다" 하면 그냥가면 다행인데 완전 잡아먹을듯이 보다가 한번더 "도와달라"그럽니다 -.-;; 자영업을 한지도 5년조금 지났으니 이제 만성이 될때도 됐는데 놀라지 않을수없습니다 처음에는 순진하게 천원 이천원에 따뜻한 커피한잔씩 주고 보내곤했습니다 그러다가 제사무실에서 30킬로 정도 떨어진곳에서 지인이 운영하는 통닭집에서 잡담을나누고있었습니다 그런데 안면이 있으신분이 그분이 그먼곳까지 와서 도와달라고 하고있는것입니다 휴~그분은 그게 직업인가 봅니다 이후 부턴냉정하게 딱자르면서 그냥보냅니다 오늘은 잘차려 입으신젊은분이 사무실에 들어왔습니다 문을 열고 들어와서는 "사장..

일상 2008.12.10

겨울철 피부관리 귤껍질로 가능하다!

귤껍질은 여러용도로 사용이 가능합니다 특히 겨울철 감기예방용으로 농약을 제거한 귤껍질을 물과함께 끊여서 식용으로 쓰기도 합니다. 귤한박스를 사다놓으시면 금방 상합니다. 이유는 귤껍질에 묻어있는 농약때문입니다. 귤껍질을 여러용도로 사용하실려면 일단 농약성분부터 제거해야겠죠. 일단 사다놓은 귤을 간단하게 씻을수 있을정도의 물을 준비하시고 물이좀짜다 싶을정도로 소금을 녹입니다. 식초도 조금 넣어주시고요. 거기에다 귤을 넣으시고 간단히 세척해주시면 껍질도 먹을수있을정도로 잔류농약은 없어집니다. 위의 세척과정을 거치고 나시면 오랜기간 저장해두어도 잘썩지 않습니다. 귤껍질 성분에는 당질,섬유질,칼슘,칼륨,인,철,비타민A,C,헤스페리틴,정유(리모넨성분포함),플라보노이드, 배당체등이 함유되어있다. 특히 성분중에 리모넨..

피부관리 2008.12.09

폭탄주가 왜빨리 취할까?

연말이라 많은 행사가 있습니다. 술자리가 빠질수 없습니다 똑같은 양의 술을 마셨는데 양주에 맥주또 소주 등을 섞어(일명 폭탄주) 마시면 훨씬 더많이 취할까요? 애주가로써 그이유가 궁금하지 않을수 없습니다. 이유는 다음과 같습니다 신체는 20%의 알코올 농도일때 가장 빨리 흡수됩니다 그러니 보통 맥주의 알코올 농도 4.5%와 양주 40% 정도가 섞어져서 몸에 흡수가 잘되는 농도인 20%가까이 바뀌어 집니다 맥주와 소주를 희석해서 마셔도 비슷한 원리로 빨리취하는 것입니다 마시는 사람은 희석하면 약한술을 마신걸로 착각을 일으키게되고 실상우리몸은 빠른 알코올 흡수로 간에 무리를 일으키게 되는것입니다. 2차 3차 술을 약한술로 바꿔가면서 마셔도 몸에서 진한 도수와 약한 도수가 희석되어 몸에 빠르게 흡수됩니다 이러..

건강관리 2008.12.05

깨끗한 피부를 위한 발마사지

유난히 번들거리거나 여드름이 있는 피부에 좋은 발마사지 스트레스로 부터 피부를 지키는 발마사지 방법이다 1.봉이 납작한 부분으로 여러번 자극한다. 방향은 위에서 아래로. 10회 반복 2.봉의 볼록한 부분으로 위장의 반사부위를 자극한다. 3회 정도 반복 3.봉의 납작한 면으로 발 안쪽의 옆면을 밀듯이 자극한 다음 손으로 풀어준다. 3회반복

발관리 2008.12.05

눈가 주름 치료및 방지법

눈가 주름은 얼굴표정근육 때문에 생깁니다. 없애는 방법은 보톡스주사요법,써마지등 고주파난 스타룩스등의 재생레이저반복시술,성형수술 등이 있으며, 예방법으로는 평소 아이크림을 사용하는 방법이있습니다. 그럼 각장단점및 시술방법을 알아보겠습니다. 1.보톡스 주사요법 보툴리눔 톡신(botulinum toxin)을 정제하여 만들며 보톡스를 근육에 주사하면 근육에 있는 신경전달물질을 막아 근육움직임을 최소화시킨다. 이런 성질을 이용하여 눈가주름을 완화시켜주며 영구적인 치료법이 아니며 4~6개월 정도시간이 지나면 반복주사해야한다. 2.재생 레이저 종류가 다양하며 치료방법도 다양하다 주름,잔주름,색소성질환,검버섯질환도 같이 없앨수있다 피부가 재생되는 원천적 개선효과이기 때문에 장기적인 효과를 볼수있습니다. 3.성형수술 ..

피부관리 2008.12.05

다크서클원인과 치료법

다크서클의 원인과 치료방법 1.색소침착 반복적 피부의 자극으로 인해 멜라민 색소의 침착으로 인해 짙은색으로 변한다 원인 질병의 치료와 함께 비타민관리 레이저등으로 치료 2.만성피로,영양부족 원인질병의 치료및 영양보충 보조크림등으로 치료 3.혈관크기및 혈액과다 혈관수 눈밑에 짙은색을 띄게되며 혈관레이저로 치료한다 4.지방부족 눈밑부분이 꺼져있으면 혈관이 표면으로 비치므로 지방주입술로 치료한다

피부관리 2008.12.03

칼라로 상대방의 심리를 테스트할수있다!

칼라로 상대방의 심리를 테스트 할수있다 색종이 여덟장으로 상대의 심리를 테스트해보자 1.파랑,빨강,녹색,노랑,보라,회색,갈색,검정의 색종이 여덟장을 준비하자 2.여덟장의 색종이를 가장좋아하는 색깔부터 가장싫어하는 색깔까지 순서대로 놓는다 3.좋아하는 색부터 싫어하는 색까지 나열한 색채카드의 순서는 네가지로 분류되어 해석된다. 첫번째와 두번째색은 삶의목표를 상징한다 세번째와 네번째색은 당시 처한 삶의 상황을 상징한다 다섯번째와 여섯번째색은 현재 억압받는 잠재적인 경향을 상징한다 일곱번째색과 여덟번째색은 완전히 거부된 감정들을 상징한다 4.심리테스트 칼라별 결과 빨강은 적극성, 역동성, 열정을 상징한다 파랑은 조화, 만족을 상징한다 녹색은 관찰력,고집을 상징한다 노랑은 낙관주의,진취력을 상징한다 보라는 허영..

일상 2008.12.03