마니또 피부관리실

아침에 일어 났을때 와 취침전에 당연하다는듯 비누를 이용하여 손과 얼굴을 씻어내게 됩니다.지성피부의 경우 피지분비가 매우 많으므로 비누를 이용하여 피지를 제거해야 하지만 건성피부의 경우 비누를 사용하지 않아도 얼굴에 묻은 불순물의 제거는 물로 헹궈주어도 이상이 없습니다. 특히 민감성의 피부와 여드름의 발생등 트러블이 많이 발생하는 피부의 경우 약알카리 비누의 사용은 피부저항력을 더욱 약화 시키는 작용을 하게 됩니다. 피부에서 피지와 땀이 분비되어 피지막이 되어 외부의 세균의 침입이나 마찰로 부터 피부를 보호하게 되며 이피지막은 시간이 지남에 따라 건조되고 산화되어 냄새를 유발하기도 하며 세균이 이것을 영양분으로 성장하여 여드름등의 피부트러블을 일으키게 됩니다. 일반적으로 사용하게 되는 알칼리 성분의 비누..

사춘기 이전의 남성과 여성의 피부는 별 차이가 없으나 사춘기를 지나면서 호르몬의 영향으로 인한 남여피부에는 많은 차이가 생겨나기 시작 합니다.따라서 성인남성,성인여성,사춘기 이전의 어린이 피부등 각각의 나이와 성별및 피부타입에 따른 화장품의 사용이 건강한 피부관리의 시작이라 할 수 있을 것 입니다. 보통 베이비크림이나 오일등이 피부에 주는 자극이 적고 기타 트러블을 일으키지 않을것이라 생각하며 많은여성들이 베이비크림을 바르기도 합니다.또한 남성들은 여성의 스킨과 로션이 비싸고 향기도 좋아서 피부에도 좋을것 같아 보이므로 가끔씩 여성용을 발라 봅니다. 그러나 실제 각각의 피부타입에 맞지 않는 화장품을 사용하였을 경우 피부트러블의 발생은 물런 피부노화를 촉진할 수 도 있으므로 사용에 주의 하여야 하겠습니다...

윤기있고 탄력있는 피부를 유지하는 비결중 빠질수 없는것은 충분한 수분의 공급입니다.피부에 좋은 물마시기중 으뜸이라 할 수 있는 공복상태의 아침에 물한잔을 마시게 되면 장운동을 활발하게 해주어서 배변활동을 원할하게 해주며 이는 노폐가스의 발생을 막아 혈액을 건강하게 해주며 이는 피부노화 예방에 직접적인 영향을 주게 됩니다. 성인의 경우 하루 2.5리터 정도의 물이 땀과 소변등으로 배출되므로 그이상의 물을 섭취해주어야 되는데 이는 직접적인 물의 섭취와 음식물을 통한 물의 섭취로 보충해 주어야 합니다. 그러나 지나치게 과도한 물마시기는 생명을 위협할 수 도 있습니다.몇년전 평범한 직장인 제니퍼 스트레인지(28, 여)는 캘리포니아 지역 라디오방송이 개최한 '물 많이 먹기 대회'에 참가하여 우승을 차지했습니다.그..

항상 안경을 착용하고 다니던 사람이 갑자기 안경을 벗게 되면 주위에 있는 사람들이 잘알아보지 못할 경우가 생기기도 합니다.그만큼 얼굴에서 안경의 이미지는 그사람의 외모에 미치는 영향력은 크다고 하겠습니다. 막상 안경을 벗고 콘텍트렌즈 혹은 라식수술을 받게 되어 안경을 착용하지 않은 시기가 되어서는 안경자국이 남아 여간 신경쓰이는것이 아닙니다.오랜기간 안경을 쓰신 분들은 그만큼 안경자국도 깊게 남게 되어 없어지는데는 많은 시일이 소요되기도 합니다 안경자국은 깊게 패인 피부도 문제가 되지만 막상 주의 깊게 살펴보게 되면 기미와 주근깨 혹은 주름까지도 발생되어 있는것을 볼 수 있습니다. 안경의 무게를 바치고 있어서 발생한 피부트러블이라 할 수 있습니다.안경을 착용하더라도 평소 적절한 피부마사지와 체형에 잘맞는..

청소년 시기에는 호르몬의 변화와 신체성장등 여러가지 영향으로 각종 피부트러블이 일어나게 됩니다.이시기에는 외모에 지나친 관심과 이에 따른 화장에 대한 동경과 호기심 등으로 인하여 향후 피부를 회복할 수 없을 정도로 상하게 하는 경우도 있습니다. 중고생들의 지나친 화장은 피부건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.이시기에는 과다한 피지분비와 땀,단체가 생활하는 교실또는 학원 안의 각종 먼지등으로 인하여 피부가 많은 스트레스를 받고 있는 시기 입니다. 사실 청소년기의 피부는 화장을 하지 않은 생얼이 훨씬 건강하고 예뻐 보이는 시기 이기도 하기 때문에 굳이 화장으로 피부모공을 가려서 피부가 숨쉬는것을 방해할 필요가 없겠지요. 청소년 시기에 피부건강을 위한 몇가지만 지켜 준다면 좀더 나이가 들어 정작 피부관리..

오랜동안 매운음식을 먹지 않게 되면 간절히 매운음식이 생각날때가 있습니다.장기간 외국생활을 할때면 김치나 고추장같은 매운음식이 그립고 스트레스를 심하게 받았을때 매운고추를 먹게 되면 우울했던 기분이 많이 해소되기도 합니다. 흔히 매운맛은 중독이 된다고 합니다.우리네 음식환경이 김치와 고추장같이 매운것에 길들여 져있기도 하지만 매운음식을 먹었을때 뇌에서 분비되는 엔돌핀이 스트레스를 풀어주고 기분이 좋아지는 효과도 있기 때문 입니다. 매운 맛은 혀로 느껴지는것이 아니고 입안의 점막으로 느끼게 됩니다.매운 맛을 내는 성분은 캡사이신 이라는 물질 입니다.캡사이신이 입 속에 들어가 혈관을 자극하면 혈관이 늘어나 일시적으로 많은 혈액이 밀려오고, 우리 몸이 이것을 뜨겁다고 느끼고 신진대사가 활발해지며 땀이 나오게 ..

성인 남성들의 경우 매일 세안과 함께 면도를 해야 하는 불편함이 있습니다.수염을 깍아 깨끗한 얼굴은 깔끔하고 어려보이기도 하여 그사람의 외모를 보기좋게 해주기 때문에 매일 면도를 해줘야 하는 불편함을 감수 합니다. 이렇게 매일 반복되는 면도는 남성의 피부를 건조하게 하고 상하게 하면서 세균감염, 색소침착등의 문제를 일으키고 있습니다. 남성의 수염이 자라나는 부위에 흔히 여드름 처럼 보이는 피부트러블이 자주 발생합니다.이는 여드름과 비슷하지만 모낭충 이라는 모낭에 있는 세균이 면도나 여러가지 자극으로 염증반응을 일으켜서 생기는 것입니다. 면도시 발생하는 피부트러블을 최소화 하려면 1.면도시 비누거품은 피부를 미끄럽게 하여 상처를 베일염려가 있으며 피부를 건조하게 하므로 쉐이브폼을 사용 합니다. 2.면도후 ..

고가의 화장품의 경우 인터넷을 통해 샘플을 구매 사용하는 경우 상대적으로 가격이 저렴하고 샘플을 여러 묶음 한꺼번에 사게되면 정품보다 용량이 많기도 합니다. 화장품 샘플은 실제 화장품의 판매량에 비교하여 보통 10~30%정도 생산하게 됩니다. 하지만 초기 및 시제품, 그리고 초기개발품 이라는 것에 한정합니다.보통 첫 시제품이 나오게 되면 시장조사를 마친 후 시중에서 판매 및 홍보 가능한 양을 정한 후 실제 생산에 들어갑니다.그런 후 생산된 양의 10~30% 정도의 샘플을 제작하는 경우가 많습니다. 실제 이렇게 생산 되고 있는 샘플의 유통단계는 확실히 알아낼 수는 없습니다.인터넷 판매에 있어서도 전화나 메일을 통해 주문을 해야 하며 상식적으로 생산량 보다 많은 양의 샘플이 어떻게 유통 되며 또한 정품인 것..

쌀뜨물 세안시 나타날수 있는 피부개선 효과로는 피부보습및 미백작용 입니다. 피부에 보습을 주게 되면 피부가 탄력이 있어지고 주름과 기미 주근깨등이 방지 되며 피부노화를 방지하게 됩니다. 쌀뜨물 속에 포함되어 있는 전분은 뛰어난 흡수능력이 있어 쌀뜨물 세안시 여드름,뾰루지,그외 피부트러블 방지에 효과가 있으며 피부를 하얗게 해주는 미백효과도 있습니다. 1.쌀뜨물 만드는 방법 혹시 남아 있을지 모르는 농약성분과 다량의 먼지 찌꺼기 등이 있을수 있으므로 첫번째 쌀뜨물은 버립니다.두번째 우려낸 쌀뜨물을 미지근한 상태로 세면기에 받아서 사용합니다. 2.세안방법 1)따뜻한 물이나 스팀타월로 피부의 긴장을 풀어주어 모공을 확장시켜 줍니다. 2)쌀뜨물을 따뜻하게 해서 얼굴을 안쪽에서 바깥쪽으로 톡톡 두드리면서 세안하여..

사람은 원래 육식보다는 채식에 가까운 생명체 입니다.외형으로 보아서도 날카로운 발톱이 없을 뿐 아니라 송곳니,어금니,소화기관 등으로 보았을때 채식 동물에 훨씬 더 가깝습니다. 채식의 가장 큰오해는 불균형한 영양공급으로 인해 건강을 지킬수 없다는 것으로 알고 있다는것입니다.그러나 채식만으로도 비타민은 물론 아미노산 등 필수 영양소를 골고루 섭취할 수 있어 신체건강에는 아무런 영향이 없습니다. 채식이 육식에 비해 유리한점 1.암과 각종 성인병의 발생률이 적게는 수배에서 많게는 수십배 이상 높게 나타나고 있습니다. 2.육식을 하기위해 사육하는 가축으로 인한 환경파괴. 특히 가축이 품어내는 메탄가스로 인한 오존층의 파괴는 지구 평균 온도상승 문제를 야기시켜 많은 논란이 되고 있습니다. 3.가축으로 부터 고기를 ..