마니또 피부관리실

외모가 강력한 경쟁력이 된 현실앞에서 현대인들 모두가 다이어트가 일상화 된 듯 합니다.다이어트의 목적도 실상은 신체건강을 얻기 위한 것 입니다.다이어트시 무리한 식이조절은 몸상태를 약하게 만들게 되어 피부 또한 푸석해지거나 주름이 지게 되어 외모에서 오히려 뒤떨어 지게 될 경우도 생기게 됩니다. 인체는 유기적으로 밀접한 관련이 있으므로 다이어트시 적절한 식이조절은 건강은 물런 피부건강에도 많은 영향을 미치게 됩니다.따라서 몸을 상하게 하지 않는 건강한 식이조절은 건강한 신체는 물런 이며 젊고 탄력있는 피부를 유지하는데도 많은 도움을 주게 됩니다. 다이어트시 피부건강에 좋은 식단 1.비타민 A 효과 : 피부가 건조하고 거칠어지며 각질이 발생하는것을 예방 하며 피부세포의 생산합니다. 공급원 : 살구,복숭아,..

사춘기 이전의 남성과 여성의 피부는 별 차이가 없으나 사춘기를 지나면서 호르몬의 영향으로 인한 남여피부에는 많은 차이가 생겨나기 시작 합니다.따라서 성인남성,성인여성,사춘기 이전의 어린이 피부등 각각의 나이와 성별및 피부타입에 따른 화장품의 사용이 건강한 피부관리의 시작이라 할 수 있을 것 입니다. 보통 베이비크림이나 오일등이 피부에 주는 자극이 적고 기타 트러블을 일으키지 않을것이라 생각하며 많은여성들이 베이비크림을 바르기도 합니다.또한 남성들은 여성의 스킨과 로션이 비싸고 향기도 좋아서 피부에도 좋을것 같아 보이므로 가끔씩 여성용을 발라 봅니다. 그러나 실제 각각의 피부타입에 맞지 않는 화장품을 사용하였을 경우 피부트러블의 발생은 물런 피부노화를 촉진할 수 도 있으므로 사용에 주의 하여야 하겠습니다...

수사 드라마 를 보게 되면 범인을 잡을때 흔히 지문감식을 이용하여 수사를 펼치곤 합니다.사람마다 각기 고유한 지문이 존재하고 있기 때문입니다.사람이외에는 원숭이,우랑우탄,침팬치등의 영장류의 손안쪽 부분에 지문이 존재하며 특이하게 코알라도 지문이 존재한다고 합니다. 그리고 이들의 지문도 인간과 같이 개인별 각각의 고유한 지문을 가지고 있다고 합니다. 진화론의 관점에서 본다면 지문이 생긴이유도 인류생존에 약간이라도 유리한 면이 있기 때문에 손아귀쪽의 피부에 돌기가 형성 되었을 것 입니다. 지문의 특징은 1.신체의 성장에 손의 크기도 성장하여 지문의 형태는 상대적 거리가 증가 하지만 실질적 모양은 변하지 않습니다. 2.수많은 주변요인이 지문형성에 영향을 주며 같은지문을 가질 확률은 거의 제로에 가까우며 사실상..

윤기있고 탄력있는 피부를 유지하는 비결중 빠질수 없는것은 충분한 수분의 공급입니다.피부에 좋은 물마시기중 으뜸이라 할 수 있는 공복상태의 아침에 물한잔을 마시게 되면 장운동을 활발하게 해주어서 배변활동을 원할하게 해주며 이는 노폐가스의 발생을 막아 혈액을 건강하게 해주며 이는 피부노화 예방에 직접적인 영향을 주게 됩니다. 성인의 경우 하루 2.5리터 정도의 물이 땀과 소변등으로 배출되므로 그이상의 물을 섭취해주어야 되는데 이는 직접적인 물의 섭취와 음식물을 통한 물의 섭취로 보충해 주어야 합니다. 그러나 지나치게 과도한 물마시기는 생명을 위협할 수 도 있습니다.몇년전 평범한 직장인 제니퍼 스트레인지(28, 여)는 캘리포니아 지역 라디오방송이 개최한 '물 많이 먹기 대회'에 참가하여 우승을 차지했습니다.그..

항상 안경을 착용하고 다니던 사람이 갑자기 안경을 벗게 되면 주위에 있는 사람들이 잘알아보지 못할 경우가 생기기도 합니다.그만큼 얼굴에서 안경의 이미지는 그사람의 외모에 미치는 영향력은 크다고 하겠습니다. 막상 안경을 벗고 콘텍트렌즈 혹은 라식수술을 받게 되어 안경을 착용하지 않은 시기가 되어서는 안경자국이 남아 여간 신경쓰이는것이 아닙니다.오랜기간 안경을 쓰신 분들은 그만큼 안경자국도 깊게 남게 되어 없어지는데는 많은 시일이 소요되기도 합니다 안경자국은 깊게 패인 피부도 문제가 되지만 막상 주의 깊게 살펴보게 되면 기미와 주근깨 혹은 주름까지도 발생되어 있는것을 볼 수 있습니다. 안경의 무게를 바치고 있어서 발생한 피부트러블이라 할 수 있습니다.안경을 착용하더라도 평소 적절한 피부마사지와 체형에 잘맞는..

흑설탕은 사탕수수에서 뽑아낸 정제가 안되어 있어 미네랄, 영양, 수분이 가장 많습니다.한마디로 정제가 되지않은 설탕입니다.피부미용에 주로 흑설탕을 사용하는 이유는 백설탕처럼 완전히 정제된것 보다는 미네랄성분과 수분이 많은 흑설탕이 피부미용효과가 더좋기 때문입니다. 흑설탕을 사용하는 피부미용 방법으로는 흑설탕 자체로도 훌륭하지만 피부조건이나 개인 기호에 따라 꿀이나 밀가루 혹은 요구르트 등을 첨가 하여 사용하기도 합니다. 또한 각질제거가 힘든 발뒷꿈치나 무릎 팔꿈치등에 흑설탕팩을 적당량 덜어서 마사지 하듯이 문질러 주고 따뜻한 물로 헹궈주게 되면 각질제거와 동시에 부드러운 피부가 만들어 집니다. 오늘 여기에서는 순수한 정수물과 흑설탕만을 재료로 하여 팩을 만들어 사용하도록 하겠습니다. 1.흑설탕팩의 효과 ..

얼굴에 여드름이 많이 생기게 되면 치료를 하게 되고 여러 이유들로 인하여 잘낫지 않는 경우도 많이 있습니다.그래서 다양한 민간요법들도 생기게 되는데 그중 햇빛을 피부에 쪼이게 되면 여드름이 낫는 다는 것을 믿는분들도 상당수 있습니다. 실제로 여드름이 나있는 피부를 햇빛에 쪼게되면 피부가 검게 그을리게 되며 이렇게 검은 피부로 인하여 여드름이 줄어들어 보이는 현상이 발생하기도 합니다.일반적으로 피부가 햇빛을 받아 자외선에 노출되면 피부노화가 빨리오며 피부암 피부화상등의 악영향을 줄 수 있으므로 장시간의 피부노출은 삼가해야 합니다. 여드름은 관리의 정도에 따라 피부미용에 미치는 영향은 상당하다고 할 수 있습니다.관리소홀로 인한 여드름 흉터를 얼굴에 남기게 된다면 외관상 돌이킬수 없는 실수를 범하게 될수도 있..

우리나라 성인남자라면 특별한 사유가 없는 한 반드시 거쳐야할 과정이 있습니다.바로 군복무 입니다.나이가 많아 져서도 남자들의 술자리 에서 공통 주제는 군복무 시절의 이야기 입니다.같은 회사동료들의 공통된 주제가 회사이야기 이듯이 잘알지 못하는 성인남자들도 술자리에서 군대 이야기만 나오면 침을 튀기며 공통주제로 하나가 되곤 합니다. 학창시절 예비역들을 보게 되면 불과 2년정도의 차이인데도 훨씬더 나이가 많아 보이는 이유가 정말 궁금했었습니다.예비역들과 의 차이가 마치 초등학생과 고등학생 정도의 차이가 날정도로 노숙해 보여서 친해 지기가 참 어려웠었습니다. 요즘 블러그 글중에 군대에 관한 재미있는 이야기가 많이 올라오고 그동안 여기저기에서 들은 이야기가 많아져서 나름대로 분석이 가능해졌습니다.특이할 만한 사..

무더운 여름철 땀과 불순물이 많이 배출되어 모공관리는 어려워 지게 되며 모공이 더욱 커질수 있습니다.더운날씨속에 체온조절을 위해 땀이 흘러내리게 되며 이에 따라 모공이 늘어나게 됩니다. 이렇게 늘어난 모공속에 노폐물과 이물질이 쌓여 피부트러블을 유발하는 악순환의 반복으로 피부상태가 좋지 않게 됩니다.일단 늘어나서 커진 모공은 일반적으로 기능성 화장품 이나 일반관리를 통해서는 그효과가 떨어진다고 할 수 있습니다. 이미 모공이 커져서 사진찍기를 두려워 하시는 분 들은 모공내에 피지와 불순물을 제거하게 되면 한결 피부가 깨끗하게 보이게 됩니다. 모공의 축소및 예방방법 1.이미 늘어난 모공도 홈필링,각질제거,수분공급 등으로 탄력있는 피부를 유지시켜 준다면 어느정도 개선될 수 있습니다. 2.피부에 노폐물이 쌓이지..

우리나라 대부분의 학생들의 신체 특징은 무엇일까요?여러가지 있을 수 있겠지만 연필이나 볼펜을 잡을때 끊임없는 마찰을 일으키는 가운데 손가락 부분의 굳은살 입니다.혹시 마흔이 다되신 성인분 들도 학생때 열심히 필기 하시다가 손가락에 자리잡은 굳은살이 아직도 미약하게 자리잡고 있는 것이 보이시는 분들도 많이 계실겁니다. 열심히 공부하신 증거가 되는 영광의 굳은살 이라고 해야 하나요?매끄럽고 부드러운 손가락을 유지 하려고 하시는 분들에게는 이런 외형적인 결점들은 별로 반갑지 않습니다.볼펜을 잡았던 부분의 손가락피부는 매일같이 볼펜과의 마찰이 일어나서 피부층을 보호하기 위해서 일종의 방어벽을 만든것 이 굳은살 인 것 입니다. 이러한 방어막은 일정한 자극이나 마찰이 멈추게 되면 정상적인 피부로 되돌아 오기도 합니..