마니또 피부관리실

식초를 먹으면 정말 몸이 유연해질까?? 예전에는 서커스나 무용등 몸을 유연하게 움직여야 하는직업군의 사람들이 유연성을 기르기위해 식초를 많이 마셨다고도 합니다.계란을 식초에 몇일간 담궈놓으면 탄산칼슘이 용해되어서 껍질이 흐물흐물해집니다. 알맹이만 남아 물렁해진 달걀의 몸집을 상하지 않은체 주둥이가 작은 맥주병 속에도 넣을 수 있다고 합니다. 이것은 식초의 주성분인초산이 생선뼈나 달걀껍질등의 칼슘분을 녹이는 원리때문입니다.이러한 원리로 우리의 뼈도 식초를 먹으면 유연해질것이라는 잘못된 예상을 하고 식초를 마신것으로 생각되어집니다. 우리가 일반적으로 알고 있는 어떤것을 먹어서 몸이 유연해진다는것은 잘못된 상식입니다.몸이 유연하다는것은 뼈가 유연한것이 아니고 그 뼈를 잡고 있는 근육이 유연하기 때문인것입니다...

술을 자주많이 마시면 주량도 늘어날까요?? 고등학생에서 대학교로 갓입학한 학생의 경우는 처음에는 술을 잘마시지 못합니다 그러나 점차 신입생 환영회및 각종 단합대회 특히남자의경우 복학생이 될쯤이면 주량은 몰라보게 늘어있습니다.또한 반대로 오랜기간동안 술을 마시지 아니하다 오랜만에 술을 마실때면 몇잔만 마셔도 금방 취하는걸 느낄수 있습니다 그럼 주량도 인위적 훈련으로 늘이거나 줄일수 있을까요? 사람마다 주량이 다른것은 간에서 나오는 알콜분해효소가 많고 적음의 차이라고 합니다.서양인들은 독한 양주,위스키등의 술을 별다른 안주도 없이 마실수있는 이유가 선천적으로 알콜분해효소의 분비가 좋게 때문입니다. 그러나 한국인의 경우 알콜산화효소등의 알콜분해효소가 거의 분비되지않는다고 합니다.그런데도 불구하고 비교적 많은양..

발건강은 현대인이 정상적 사회활동을 영위하는데 큰영향을 미치고 있습니다. 현대인이 지닌 발모양은 유전과 환경의 영향으로 다양하고 발톱의 모양역시 직업과 신발의 영향으로 비정상적인 형태로 변하고 있습니다. 조사에 의하면 여성과 남성의 발질병비율은 7:3의 비율로 여성의 질병율이 높다고 합니다. 이러한 결과에는 여러이유가 있겠지만 가장큰이유가 3센치 이상의 높은굽을 많이 신기때문입니다.신발에서 오는 질병의 피해를 최소화하려면 적당한 크기의 신발과 굽의 높이가 3센치 미만이어야 합니다. 신체컨디션에 따라 신체의 일부인 발도 그에 따르게 됩니다.좋지않은 부분은 알맞은 발목욕법으로 개선하여봅시다. 증상에 따른 발의 목욕법을 알아봅시다 1.발의 냉목욕 열이나거나 쉽게붇는발에 냉목욕방법을 사용합니다 무릎까지 오는 찬..

자도자도 피곤한이유!!! 별다른 약속이 없는 휴일은 평소 바쁜 일정과 다르게 맘놓고 늦잠을 자고 일어납니다 일주일동안 바쁜일정을 소화시켜낸 신체에 늦잠과 낮잠이라는 달콤한 휴식을 주었습니다 푹자고 일어나면 개운하고 상쾌한 최상의 컨디션을 예상했으나 예상과 달리 평소보다 더피곤하고 머리도 지끈거립니다. 심지어 더자고 싶은 생각이듭니다. 평소보다 더많은잠을 잤는데 왜 더피곤할까요? 개개인의 차이는 있겠지만 평균7시간 정도 수면을 취하는것이 적당하다고 합니다.평소 취하던 적당한 수면시간보다 더많은시간의 수면은 신체리듬이 깨져서 오히려 신체에 부담을 주게됩니다.평소보다 많은수면을 취하게되면 신체기관은 자는것에 익숙해지고 적응되어서 조금만 움직여도 졸리고,피곤해지는 것입니다. 특히 수면중 호흡량은 활동할때의 호흡..

술마시면 얼굴이 빨개 지는 이유 체질적으로 조금만 술을 마셔도 금새 얼굴이 빨개지는 사람들이 있습니다. 친구들과 술을 마시다 보면 몇잔 마시지 않아도 온몸이 빨개 지는 친구들이 있습니다 컨디션도 좋지않고 머리도 아프다고 합니다.같은 양을 마시고도 다른친구는 전혀 술을 마신 기색도 없습니다.평소의 신체건강과는 관련이 없는것 같습니다 그이유가 궁금하지 않을수 없습니다. 술을 먹고 피부가 빨개지는 사람들은 간장에서 아세트 알데하이드라는 독성물질을 분해하는 효소인 아세트 알데히드탈수소효소(ALDH)가 제대로 작용을 하고 하지 못하는 체질을 가진 사람들이 대부분입니다. 우리가 술을 마시면 그것은 간에서 알코올 탈수소화효소에 의해 아세트알데하이드로 바뀝니다. 그리고 아세트알데하이드는 다시 알데하이드 탈수소화효소에 ..

쁘띠성형 "부작용" 전혀없는것일까?. 쁘띠성형은 성형수술중 비교적 간단한 시술로 원하는 결과를 얻는 성형을 말한다 대표적인것으로 필러성형, 미세지방이식, 보톡스 등이라 할 수 있다. 시술이 간단하고 수술의 방법이 발전했다고 해도, 쁘띠성형도 엄연한 수술인 만큼 그에따른 부작용도 고려해야 함은 물론이다. 확률적으로 수술의 부작용이 대단히 낮다고해도 그확률이 바로"나"가될수도 있다.로또복권의 1등의 확률은 1/8,145,060 이라고 한다.그런데 이러한 로또복권도 매주 당첨자가 여러명씩 생기는 세상이다^^ 하물며 쁘띠성형을 선택할때 이러한 부작용은 당연히 고려되어야 할사항인것이다 필러성형시 발생할수있는 부작용 1.염증의 발생 2.부위에따른 예방적 항생제 사용 3.과교정및 부족교정 미세지방이식의 경우 발생할수..

음식조절로 식곤증도 사라지게 할수있다!! 점심식사후 어김없이 찾아오는 식곤증, 직장인이나 공부중인 수험생들에겐 여간 고역이 아닙니다.그렇다고 식사를 하지 않을수도 없고,적을 알고 나를 알면 백전백승, 식곤증의 원인은 무엇이며,그 대책은 어떤게 있을까요? 1.식곤증의 원인 음식을 섭취 하게되면 우리신체는 소화를 원할히 하기 위해 체내혈액이 소화기관인 위장과 비장쪽으로 집중하게됩니다. 이때 우리뇌에서는 혈액부족현상이 발생하여 식곤증이 찾아오게 되는것입니다 2.음식물의 선택 탄수화물이 많은 쌀,옥수수,고구마,보리,감자 등의 곡물류,바나나, 포도 등 당분함량이 높은것들를 섭취했을경우 신경전달물질인 세르토닌 분비량이 증가하여 식곤증이심해집니다 단백질이 많은 소고기살코기, 돼지안심, 닭가슴,조개류와 해산물, 콩과 ..

한국 최고의 음식 "마늘" 박찬호는 먹었어야만 했다 어제 1박2일에서 먹고싶은 마늘을 냄새때문에 먹지 못했다는 박찬호를 보면서 안타깝 지 않을수없었다.사실 먹는것에 대한 절제는 거의 인내력의 한계에 가까운 고통이다. 그래서 다이어트도 어려운것이고 (식탐에 대한 조절만 가능하다면 다이어트는 뭐^^;;..) 삽겹살에 소주 그리고 빠질수없는 매운고추와 "마늘" 한국사람이라면 어느한가지 빼놓고 생각할수 없다, 그러나 실상 많은 여성분들은 마늘의 강한 냄새가 두려워서 먹기를 꺼려하고있다. 마늘 냄새의 근원은 아리나제라는 효소 때문이다. 그럼 마늘을 먹고난후 마늘냄새를 없애는 방법은 무엇이 있을까? 1.창호지를 입에 넣고 몇번 씹어서 꺼내 버리고, 맑은 물로 입가심을 하면 마늘 냄새는 없어집니다. 창호지는 기타 방..

쌍커풀 없애는 수술 불가능?? 쌍거풀수술의 원리는 우리 눈을 떠 주게하는 상안검거근이라는 근육과 원하는 쌍꺼풀 높이의 피부를 봉합해주게 되면 눈을 뜰 때 봉합된 부분의 피부가 올라가면서 쌍꺼풀이 만들어지게 됩니다. 보통의 우리나라 사람의 쌍커풀은 속눈썹바로 위쪽에 외꺼풀입니다. 즉 우리나라사람의 쌍커풀은 속눈썹 위의 살이 한겹접힙으로 인해 생기는경우가 대부분입니다. 살이 접혀 생기는 쌍커풀은 충분히 제거가 가능합니다.접히는부분에 지방을 이식하거나 기타 다른방법으로 그부분만의 성형으로 쌍커풀의 인위적제거가 가능합니다. 하지만 서양인들은 안면의 구조가 우리의 그것과 많이 다릅니다. 안면의 구조중 이마가 많이 튀어나오고 상대적으로 눈이 움푹들어가면서 생기는 쌍커플입니다. 이는 쌍커풀의 크기가 매우 크고 눈도 ..

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