피부관리 488

여름 휴가 바닷가 모래 찜질 좋은 이유!!

이번주 여름 휴가가 절정에 이르고 있습니다. 무더운 날씨에 휴가 장소를 시원하고 탁트인 바닷가에서 해수욕을 즐기시는 많은 분들이 있습니다 바닷가에서 시원한 해수욕을 즐기고 난이후 모래밭에서 찜질을 즐기시는 분들도 많이 있으십니다 모래찜질은 무엇때문에 많은분들이 즐기시는 걸까요? 모래찜질은 주로 피부질환과 신경통, 관절염에 효과가 좋다고 알려져 있습니다 우리나라는 삼면이 바다이며 바닷가에는 고운 모래가 많아 모래찜질을 즐길수 있는 여건이 좋습니다 또한 6월에서 8월 사이에 모래찜질을 하기가 가장 좋다고 알려져 있어 휴가를 바닷가에서 즐기신다면 모래 찜질을 즐기시면 건강과 피부에도 좋을 수 있습니다 바닷가 모래찜질 좋은 이유 1.신장기능개선 손상된 조직의 재생을 도와주고 뜨거운 모래와 높은온도로 인해 땀과 ..

건강관리 2010.08.01

여름휴가철 효과적인 모기 퇴치법!!

1년중 가장 무더운 시기에 여름휴가를 떠나는 분들이 한창 시즌을 맞이하고 있습니다. 계곡이나 바닷가에서 야외캠프로 생활을 하시는분들도 많이 있습니다 하지만 의외로 모기가 무서워서 야외에서 주무시지 못하는분들 꽤 많이 있습니다 특히 피부가 약한 분들이나 어린이 유아의 경우 모기에 피부가 물리게 되면 통증과 함께 심하면 병원신세를 져야할 경우도 있으므로 휴가시 야외 생활을 하게 분들은 모기에 물리지 않도록 조심해야 합니다 모기퇴치제를 뿌리게 되면 모기는 즉시 죽거나 도망가게 되지만 약의 유해성으로 인해 유아나 어린이에게 해로워서 사용하기가 꺼려지기도 하며 뿌리는 단시간만 효과가 있어 지속성에서 문제가 되기도 합니다 굳이 야외가 아니더라도 모기의 출입이 용이한 집의 경우 여름에 골치거리인 모기 어떻게 하면 좀..

피부관리 2010.07.25

여름철에도 몸에서 좋은 향기 유지 하는 방법!!

지금과 같은 장마철 몸에서는 땀냄새와 함께 습기찬 옷이나 신발에서 축축하게 기분나쁜 악취가 나는 경우가 많습니다 이런 경우 많은 여성분들은 독한 향수를 사용하여서 지나치는 사람들의 눈살을 찌푸리게 할 수도 있습니다 악취의 경우도 싫지만 독한 향수의 냄새도 사람들에게 좋은 이미지를 심어주진 못하는 것 같습니다 좋은 향기란 은은하게 풍겨져 나오면서 향기가 오래 가도록 하는 기분나쁘지 않은 향기 일 것 같습니다 특히 남성들의 경우 움직임이 많고 냄새와 외모등에 민감하지 못한 경향이 있어서 자신은 괞찮다고 느낄 수 있습니다 하지만 주위사람들에게 땀냄새와 악취로 고통을 줄 수 있으므로 악취에 대한 관리 필요성을 느끼도록 해야 합니다 좋은 향기 유지 하는 방법 1.옷세탁 여름철 대부분의 옷이 얇고 땀과 함께 빗물이..

건강관리 2010.07.18

발뒤꿈치 각질 제거 방법과 발생원인!!

발뒤꿈치는 신체중 체중이 가장 많이 실리고 신발과의 마찰이 가장 많이 발생하는 부위 입니다 특히 여름의 경우 샌들이나 슬리퍼등의 발피부가 노출되는 신발을 신을 경우 발뒤꿈치 부위의 피부손상이 더빨라 지게 됩니다 뒤꿈치 각질 증상이 특별히 심한 경우에는 발 뒤꿈치가 갈라지고 피까지 나는 경우가 있을 수 있습니다 이렇게 각질이 심한 경우 스타킹이 찢어지기 일쑤이며 미관상 보기에도 좋지 않습니다 또한 각질로 인한 세균의 왕성한 번식으로 인한 악취의 발생으로 신발을 벗고 식사를 하는 자리등이 부담 스러울 수 밖에 없습니다 발뒤꿈치의 각질을 효과적으로 제거및 치료 예방방법에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 발뒤꿈치 각질 발생원인 1.피부건조증 발부위는 피지분비가 작고 항상 건조한 상태이므로 피부건조증이 발각질의 ..

피부관리 2010.07.16

온도와 습도가 높은 여름 장마철 피부관리 방법!!

온도와 습도가 높은 여름 장마가 계속되고 있습니다 장마철에는 높은 습도와 불쾌지수로 인해 우울한 기분이 지속될 수 있습니다 장마철 피부는 기온의 상승과 함께 피비분비량이 많아져 번들거리는 현상이 많아 집니다 공기중 수분이 많이 포함되고 눅눅한 날씨로 인해 피부에 수분이 충분히 공급되리라고 생각하시는 분들이 많습니다 하지만 실상은 피부에 피지가 많이 분비되면서 유분기가 증가하고 오히려 피부 수분은 부족한 상태가 됩니다 또한 습도와 온도가 살기 좋아진 환경 바뀌어진 진균류는 번식과 활동이 왕성해지면서 피부는 감염되기 쉬우며 피부트러블의 증상이 더욱 악화되기 쉬워 피부관리에 만전을 기해야 할 시기 입니다. 장마철 피부반응 높은 습도로 인해 외부의 오염된 먼지가 피부에 달라붙어 모공을 막기 쉬워 피부트러블의 원..

피부관리 2010.07.14

여름철 햇빛에 그을린 피부 미백관리 방법!!

본격적인 여름이 다가오면서 아침부터 햇살이 무척이나 강함을 느끼게 됩니다 여름햇빛에 그을리게 되면 멜라닌 색소의 침착으로 인해 잡티가 발생하게 되므로 주의해야 합니다 피부노화의 가장 큰 원인은 자외선으로 알려져 있습니다 이러한 자외선을 차단하기 가장 쉬운 방법이 자외선차단제의 사용이며 기초화장품처럼 사용하는 것이 피부노화를 막는 방법입니다 하지만 열심히 자외선 차단제를 발라도 사실 자외선을 완벽히 차단하기는 어렵다고 할 수 있습니다 자외선차단제라는 것도 피부위에 발라야 하므로 땀과 공기,불순물등으로 인해 흡수되지 못하고 씻겨나가는등의 손실이 있을 수 있습니다 따라서 일정시간 지난후 덧발라 주는것이 자외선 차단제의 사용 포인트 입니다 이처럼 햇빛이 강한 여름철에는 외부로 노출된 피부에 영양을 주고 미백관리..

피부관리 2010.06.30

월드컵 응원!!밤샘 응원 다크서클 없애는 방법!!

월드컵 응원의 열기가 가득한 이때 밤잠을 거의 이루지 못하고 경기를 관람하는 경우도 있습니다 요즘처럼 응원열기로 인해 생활리듬이 제대로 원할 하지 못할때 눈밑에 주름의 발생과 함께 다크서클이 발생하게 됩니다 다크서클이란 눈밑이 어두워 보이는 것을 이르는 명칭입니다. 일반적으로 신체가 피곤한 상태가 되었을때 다크서클이 심해집니다. 이렇게 심해진 다크서클로 인해 다른사람이 볼때 피로해보이고, 안색도 어두워 보이며 실제 나이보다 훨씬 많아 보이는 현상이 발생하게 됩니다. 다크서클의 발생으로 인한 눈밑의 어두워 지는 현상은 동안의 가장큰 걸림돌 입니다 다크서클 발생 원인 다크서클의 발생 원인은 눈가의 피부 자체가 다른 피부에 비해 매우 얇기 때문입니다 피부가 얇으면 탄력성이 부족하게 되며 수분과 영양의 공급이 ..

피부관리 2010.06.24

지구중력이 피부주름에 미치는 영향!!

외모에 대한 관심이 날로 크지면서 많은사람들이 외모향상을 위해 많은 노력들을 하고 있습니다 의학기술의 발달로 인해 평균수명이 점점 늘어나 현재 80세정도의 평균수명이 가까운 미래에는 100세를 넘길 것이라고 합니다 따라서 얼마나 오래사느냐도 중요하지만 얼마나 더 젊게 오래 사느냐가 중요 관점이 아닐 수 없습니다 실제 나이보다 건강하고 젊게 보이는 가장 좋은 방법은 피부 주름의 관리가 아닐까 합니다 최근의 피부관리를 통한 동안 열풍에 나이보다 10살이상 어려보이는 사람들이 드물지 않게 많습니다 그러나 정작 본인의 얼굴 주름을 그대로 방치하게 된다면 워낙 어리게 보이는 사람들이 많아 관리부족이라면 원래 자기 나이이상의 대접을 받을 가능성이 많아 진 현실 이 되었습니다. 지구중력이 피부주름에 미치는 영향 지구..

피부관리 2010.06.16

수박껍질팩이 피부에 좋은점과 팩 제조방법!!

요즘 마트나 시장에 가면 한창 수박이 제철을 맞고 있습니다 수박은 더운 여름날 더위와 갈증을 해결해 주는 너무 좋은 과일 입니다 제철에 나는 제과일이 가장 좋은 이유는 제철에 수확한 과일이 가장 맛있고 영양도 풍부하며 가격도 저렴해서 입니다. 수박이라는 과일은 특이하게도 속살에 벌레한번 본 기억이 없습니다 원래 수박에는 벌레가 없는 것 일까요? 수박껍질은 두껍고 단단하지만 수분과 영양분이 다량포함 되어 있어서 그냥 버리기엔 너무 아까운 감이 있습니다 수박껍질을 팩으로 사용하게 된다면 여름철 피부관리에 아주 좋습니다 수박껍질 팩이 피부에 좋은점 1.수박껍질에 포함된 수분의 함량은 95%정도로 아주 높아서 더운여름날씨에 건조해진 피부에 수분을 공급을 해줍니다. 2.수박껍질에 포함된 과당과 포도당은 더위에 지..

피부관리 2010.06.13

여드름 흉터의 원인!!성인 여드름 원인과 치료방법!!

성인 여드름의 원인은 크게 호르몬 불균형과 피지의 과잉 분비 묵은 각질 등으로 나누어 질 수 있습니다 피지선의 지나친 발달은 피지를 과잉 생산하고 넘치는 각질이 모공을 막아 피지 배출이 제대로 되지 않으면서 여드름을 유발하게 됩니다. 따라서 얼굴외에 신체 전반에 피지샘이 발달한 부위라면 어디든 여드름이 생길 수 있으며 근본적인 원인은 위에서 언급한 피비의 과잉 분비 호르몬 불균형등의 원인 입니다. 여드름 흉터의 원인이 되는 성인 여드름의 경우 대부분 일에 스트레스를 받거나 얼굴에 너무 두터운 화장을 했거나 취침전 화장품 찌꺼기를 제대로 씻어내지 못하고 취침하거나 술과 담배를 많이 하게 되어 피부트러블이 발생 하는 경우도 많습니다. 성인 여드름과 같은 피부트러블은 관리를 하게 되어 많이 개선된 후 또다시 ..

피부관리 2010.06.12