마니또 피부관리실

족욕의 원리는 혈액순환촉진,노폐물 제거,신진대사촉진의 효과를 이루게 되어 피부가 탄력있고 촉촉해지는 효과와 다이어트의 효과를 가져다 줄 수 있으며 불면증에도 좋은 효과가 있습니다. 또한 하체의 혈액순환이 좋으면 심장의 노동을 줄이게 되어 여러가지 질병을 예방할 수 있어 건강한 신체를 유지하는데 많은 도움을 줄 수 있습니다. 족욕시간은 30분 정도가 적당하며 물이 차가와 지게 된다면 온수를 추가해 주도록 하며 족욕전 생수 1컵정도를 충분히 마셔주어 신진대사를 원할하게 하고 체액을 보충시켜 주고 식전혹은 식후 한시간 정도는 피해주어 식욕감퇴나 소화불량을 예방해 주도록 합니다. bathas+Agua♥ by aldinegirl87 올바른 족욕 방법 1.발마사지 족욕을 실시 하기전 드라마나 뉴스를 보면서 발바닥과..

계절의 변화에 가장 민감한 신체부위는 피부입니다.특히 요즘처럼 갑자기 날씨가 추워지고 건조해지면서 피부는 각질과 피부트러블의 발생과 함께 가려움증이 발생하기도 하는데 이것은 피부가 날씨에 적응하지 못하고 실내외의 온도와 습도차가 급격해져서 발생하는 피부의 불균형 때문입니다. 그렇다면 일년내내 건조함과 더운날씨인 사막의 사람들의 피부상태는 아주 건조 할까요? 우리의 일반적인 생각과 달리 사막의 사람들은 아주 안정적인 피부를 소유하고 있으며 그러한 이유는 피부는 주어진 습도의 안정도에 따라 균형을 이루기 때문입니다. 다시말하면 건조한 습도가 변함없이 안정적으로 유지되고 있으므로 피부도 항상 건조한 습도에 맞추어 수분을 유지하고 있도록 하고 있어 건조하지 않은 것 입니다. DSC05131 by AlexCamP..

우리가 흔히 퇴근후 또는 오랜만에 친구들과의 즐거운 시간을 즐기는 방법중에 가장 흔하고 좋은 방법은 아마도 삽겹살에 소주 한잔 이아닐까요? 다이어트를 걱정하면서 또 여드름을 걱정하면서도 자연스럽게 손이 가는 삽겹살과 소주한잔은 많은 사람들에게 스트레스를 날려주는 생활의 활력소 역활을 하기도 합니다. 소주와 함께 삽겹살 하면 빼놓을수 없는 것이 상추와 마늘등과 같은 쌈종류 이며 삼겹살 특유의 냄새를 상추와 마늘이 없애주며 지방과 단백질은 풍부하지만 부족한 비타민과 무기질,섬유질등을 상추나 깻잎이 보충해 주게 되며 맛도 더하고 소화도 촉진시켜 주게 되므로 함께 먹게 되는 것 입니다. Sabroso Colesterol/Tasty Colesterol by Luis Fabres 삽겹살에 소주한잔 신체에 미치는 영..

건조한 바람이 불고 날씨가 쌀쌀해지기 시작하면서 피부 건조증과 피부트러블의 발생으로 고생하는 사람들이 많습니다.더군다나 환경의 오염으로 공기중의 미세먼지가 노출된 얼굴피부에 악영향을 주게 되면서 얼굴에 영양과 보습이 더욱 절실해 지고 있습니다. 무더웠던 여름철에도 안 생겼던 좁쌀 여드름이 발생하는가 하면 각질과 버짐이 얼굴 피부에 발생하게 되기도 합니다.이때 하기 쉽고 간편한 팩을 일주일에 2~3회 실시해주게 되면 피부에 영양과 보습을 주게 되어 얼굴을 화사하고 탄력있게 가꾸어 줄 수 있게 됩니다. 민감성 피부 혹은 여드름이 많이 발생한 피부등일 경우 팩성분에 피부가 민감하게 반응하여 여드름을 악화시키거나 피부트러블을 발생 시킬 수 있으므로 처음 실시하는 팩같은 경우 발생할 수 있는 부작용을 방지하기 위..

여드름의 원인은 복잡하여 여러가지 이유들이 복합적으로 신체에 작용을 하게 되어 발생하게 됩니다.사춘기 시기에 발생하는 여드름의 경우 호르몬의 변화와 피지선의 분비가 증가하는 시기라서 여드름이 심해지는 경우가 많습니다. 그러나 대부분의 여드름 발생과 악화의 경로를 분석해 볼경우 단순한 피지선의 분비가 아니라 피부에 대한 자극이나 내적인 스트레스로 인해 여드름이 발생하고 악화되는 경우가 많습니다. 여드름은 단순히 하나의 원인이 아니라 여러가지가 복합적으로 작용을 하며 최근에는 환경호르몬이나 나빠진 대기환경등 오염된 환경적인 요인도 무시하지 못하는 여드름의 발생및 악화 요인이라 하겠습니다. 그중 우리가 무시하지 못할 정도로 여드름의 발생과 악화에 큰 영향을 끼치는 모낭충은 사람의 모공속에서 기생하며 진피층의 ..

발에서 발생하는 악취의 원인은 겨드랑이에서 발생하는 땀의 냄새와는 달리 땀자체의 냄새는 거의 없습니다.발에서 발생한 땀이 세균과 함께 각질층을 분해 시키면서 이소 발레릭산 이라는 악취성 화학물질이 발생하게 되며 여기에서 악취가 발생 되는 것입니다. 그러므로 선천적이거나 땀이 많이 차이는 생활 환경에 놓인 사람과 발에 각질이 많은 사람의 경우 발냄새가 더욱 심해지게 되는것 입니다. 남성의 경우 여성보다 발의 악취가 심한 이유는 활동적 이어서 자연스럽게 땀을 많이 흘리고 많이 움직이므로 각질이 많고 때와 같은 불순물이 많이 끼게 되므로 발에 세균번식이 용이하여 악취발생이 여성보다 많은것은 당연한 결과 라고 할 수 있습니다. 발의 악취 원인중에는 피부질환 혹은 당뇨가 심한 경우 혹은 갑상샘 이상 갱년기 증후군..

사춘기 청소년 시기에 여드름의 발생이 없던 사람이나 여드름의 치료가 모두 끝났다고 생각하고 잊고 있었는데 뒤늦게 성인이 되어 여드름이 발생 하는 경우도 많이 있습니다. 이런 성인 여드름의 경우 대부분 일에 스트레스를 받거나 얼굴에 너무 두터운 화장을 했거나 취침전 화장품 찌꺼기를 제대로 씻어내지 못하고 취침하거나 술과 담배를 많이 하게 되어 피부트러블이 발생 하는 경우가 많습니다. 성인 여드름과 같은 피부트러블은 관리를 하게 되어 많이 개선된 후 또다시 관리가 소홀 해지게 되면 재발하기 쉽고 민감성 피부의 경우 조금만 피곤하거나 스트레스를 받게 되면 얼굴뿐 아니라 신체 특정 부위에 여드름이 발생하기도 합니다. 성인 여드름의 원인과 관리 방법!! 1.피지와 각질 피지와 오래된 각질이 쌓여 모공이 막히게 된..

이번 주말에 한 지인을 만나게 되었습니다.그분의 피부는 평소에는 건성피부이며 일상의 스트레스와 잦은 음주등으로 각질의 발생과 화장들뜸등의 현상이 있어 보통사람의 피부와 비교해 볼때 상태가 그다지 좋지 않은 분이여서 꾸준한 관리를 필요로 하는분 이었습니다. 그런데 이번에는 어느때와는 달리 피부에 윤기가 흐르고 표정이 한결좋아져 주름이 개선되고 실제 보다 훨씬 젊어보이는 신기한 현상이 일어나 있었습니다.직업의식이 발동하여 근래에 피부가 좋아진 특별한 이유가 있느냐고 질문해 보았더니 요즘 지인분의 신상에 좋은 일들이 겹쳐져 있었습니다. 개인적으로 어렵고 힘들었던 사업이 주위업계의 인정을 받아 번창하여 지금은 호황기를 누리고 있으며 더구나 자녀의 대기업 취업이 저번주에 최종확정 되는등 최근에 승승장구 하여 기분..

등과 가슴쪽의 피부는 신체의 다른 부위에 비해 피지선이 잘 발달되어 있으므로 피지의 원할한 분비로 인해 허벅지나 팔뚝등의 다른 부위에 비해 미끈거리는 느낌이 많으며 스트레스등과 같은 자극을 받게 되었을때 등과 가슴부위의 피지가 더욱 많이 분비되게 됩니다. 대부분의 여드름은 비정상적인 각질이나 먼지와 땀등에 의해 모공의 입구가 막혀 피지 배출이 방해 받거나 피지선에서 피지가 필요이상으로 많이 분비 되면서 트러블이 발생하게 되며 따라서 신체 어느 부위에도 같은 원리로 여드름과 유사한 피부트러블이 발생 하게 됩니다. 여드름이 꼭 얼굴에만 발생하는 것은 아니며 특히 모낭이 많이 분포하고 있는 가슴 윗부분과 등 윗부분에는 모낭이 밀집해 있어서 여드름과 같은 피부트러블이 더 흔히 발생하게 되며 등부위는 자신의 눈에..

야동에 관한 포스팅을 재미있게 읽고 댓글도 재미있게 읽어 보면서 여러가지 생각이 들었습니다.현재 웹2.0을 살아가는 세대에 있어서는 예전과 달리 성에 대해서 너무나 개방적이고 발생되는 여러가지 사회 현상에 대한 여러사람들의 가치관 역시도 종잡을 수 없을 정도로 다양함을 보이고 있어 무엇이 옳고 그른것인지 명확하지 않게 되었습니다. 그래서 요즘 모 CF처럼 생각대로 하는 것 이 정답 인 것 같습니다.야동과 피부 반응, 어찌 보면 전혀 상관 없을 것 같은 야동은 피부에 어떤 영향을 미치게 될까요? 예전에 어떤 프로 그램에서는 야한 생각을 많이 함으로 인해 머리카락이 빨리 자라는 실험을 해보이며 증명을 해보이기도 한것을 본 적이 있는데 이런 것으로 보아서 야동은 신체에 여러가지 반응을 주게 됩니다. My de..