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눈가 주름 예방법은 20세 이후의 남여 모두의 바램 이기도 합니다. 깨끗하고 탄력있는 동안피부를 가지고 싶어하는 많은 사람들이 눈가 주름을 예방하고 눈가 주름 관리법을 적절하게 관리하여 오랜기간 동안의 피부를 유지하고 싶어하는 것은 당연한 현상 입니다. 나이가 많아지기 시작 하면서 발생하는 눈가 주름과 다크서클의 원인은 눈밑과 눈가의 피부 자체가 다른 피부에 비해 매우 얇기 때문입니다. 피부가 얇으면 탄력성이 부족하게 되고 수분과 영양의 공급이 원할하지 못합니다. 눈가 피부의 수분부족과 영양부족은 피부의 탄력이 부족하게 되고 윤기가 사라지게 됩니다. 외부에 노출된 눈가 피부는 무방비로 노출되어 자외선의 영향과 먼지,온도,습도등으로 인해 피부노화가 촉진됩니다. 피부의 노화는 20세 이후 부터 시작 되며 나..

가을에는 특히 피부가 민감한 사람들에게는 피부가 푸석해지고 각질이 일어나는 현상때문에 피부관리가 여간 힘든게 아닙니다. 가을에 피부가 가장 좋지 않는 영향을 주는 것은 건조한 공기와 함께 건조한 바람 입니다 이렇게 건조한 공기가 피부에 수분을 없애고 각질이 두꺼워져 피부가 칙칙해지고 화장이 제대로 받지 않게 되면서 들뜨는 현상과 함께 여드름이나 뽀드락지등과 같은 피부트러블이 발생하게 됩니다 이렇게 가을에 피부에 트러블이 많이 발생하는 원인은 대부분 피부에 수분이 부족하고 건조하며 피지막이 작아지면서 세균의 침투가 용이해지는 현상 때문 입니다. 가을에 건조하고 당기는 피부관리방법 1.충분한 수분섭취 평소에도 1.8리터 정도의 많은 물을 마셔주면 신진대사가 원할해지고 피부에 충분한 수분이 공급되어 피부가 윤..

가을이 되면서 날씨가 쌀쌀해지고 공기는 더욱 건조해 지게 됩니다 아침에 세안후 조금만 시간이 경과하게 되어도 얼굴이 당기고 각질이 발생하게 되어 화장도 잘받지 않고 들뜨게 되는 경우가 많아지는 계절 입니다 행여 샤워라도 하게 되면 몸에 각질이 더욱 발생하고 건조하고 당기게 됩니다. 이렇게 가을이 되면서 당기고 푸석해지는 피부 관리 방법에는 어떤 것이 있을 까요? 가을에는 건조한 날씨와 함께 피부는 땀과 피지의 발생량이 현저히 줄어들게 됩니다 피지는 피부에 얇은막을 형성하면서 수분이 외부로 빠져나가는 것을 막아주며 세균의 침투를 억제하는 효과가 있습니다 이런 피지가 가을이 되면서 분비량이 작아져 피부가 건조해지게 되는 것 입니다 수분의 섭취 가을 피부가 건조해질때 가장 주의할 점은 수분을 많이 섭취하는 것..

다른 계절에 비해 여름에 유난히 피부가 번들거리게 됩니다 더운 날씨와 높은 습도및 몸에서 나오는 땀과 피지로 인해 여름은 다른 계절에 비해 피부가 더욱 예민해집니다. 또한 더운날씨를 피하기 위해 에어컨과 선풍기의 가동은 피부를 건조하게 만들게 됩니다 에어컨과 선풍기의 가동은 실내 습도를 급격히 낮춰 피부를 건조하게 하고 건조해진 피부는 결국 주름을 만들게 됩니다. 무더운 여름철 직업상 야외 활동이 많거나 오랜시간 햇빛이 많이 비치는 장소에 머물게 된다면 아무래도 땀과 피지의 분비가 많아지게 되면서 번들거리고 피부트러블의 발생이 많아질 수 있는 피부환경이 됩니다 특히 피지분비량이 많아지게 되면 모공이 넓어지는 현상이 발생하고 이로 인해 피부트러블의 발생이 염려 될 수 있습니다 여름피부특징 1.자외선 한여름..

한방 다이어트,체질개선및 요요현상 최소화 방법은 다이어트 주체인 개인의 체질에 맞게 다이어트를 실시하는 현명한 방법 입니다 살찐 부위별 개인의 체질에 따른 다이어트 방법을 찾아서 부위별 살을 뺄 수 있도록 하며 결국 전체적으로 몸매와 체중을 조절하는 다이어트 방법 입니다. 나이가 많아지게 되면 움직임이 작아지고 신진대사의 저하와 함께 복부에 뱃살이 생기기 쉬워집니다 그러나 최근에는 식습관과 생활습관으로 인해 많은사람들이 복부비만및 비만으로 인한 고통을 받고 있습니다. 특히 복부비만 같은 경우 건강과 외모에 치명적으로 좋지 않으므로 성인병과 같은 질병을 유발할 위험성이 아주 높으며 여성들의 경우에는 복부비만이 생기면 위장과 자궁에 생긴 지방으로 인해 하복부의 혈액순환이 저하되어서 생리불순, 냉대하, 생리통..