목욕 45

가을철 각질 잡는 피부관리 방법 !!

새벽시간과 저녁시간대에 급격히 기온가 떨어지고 건조해지는 가을에는 피부에도 수분과 유분이 부족해 지면서 각질이 발생하고 피부가 쉽게 당겨져서 잔주름의 발생이 쉬워지게 되어 관리를 소홀히 하게 된다면 피부노화가 한꺼번에 발생할 수 도 있습니다. 따라서 세안을 할때도 저작극성의 비누를 사용해주고 세안이나 샤워후에는 반드시 수분과 유분을 보충해 주어야 하며 특히 수분팩과 영양팩등을 주2회 정도 실시해 주어서 피부를 탄력있고 윤기있게 유지 시켜 주어야 합니다. 건조한 날씨가 피부도 건조하게 만들게 되어 각질의 발생을 일으키게 되는데 발생된 각질은 모공입구를 막게 되어 여드름의 발생이나 피부트러블의 원인이 될 수 있으므로 각질제거제를 사용하여 발생된 각질을 없애 주거나 수분팩과 영양팩등을 사용하여 각질의 발생을 ..

피부관리 2009.10.18

이유 없이 붉어지는 얼굴 원인과 해결 방법!!

의도하지 않았던 상황이 연출되거나 민망할때나 부끄러울때 얼굴이 유난히 빨개지고 심지어 귀까지 빨개지는 사람들이 간혹 있습니다.특별히 심한 온도차이가 아닐 정도로 더울때 혹은 추울때도 얼굴이 심하게 빨개지는 경우도 있습니다. 이런식으로 얼굴이 자꾸 빨갛게 변하게 되니 다른사람들을 의식하게 되고 그래서 얼굴이 더욱 빨개지고 이런식으로 진행되다 보니 의식적으로 소극적으로 행동하게 되어 결국 사회생활에 많은 지장을 주게 됩니다. 정서적인 변화와 온도변화에 의해 정상 사람들에 비해 쉽게 얼굴이 달아오르면서 붉어지고 또 일단 얼굴이 붉어지면 쉽게 홍조가 가시지 않고 오래 지속되는 현상을 안면홍조증 이라 하며 꾸준한 치료와 노력으로 완치가 가능한 질병이며 자신감 상실과 대인기피증 등 심리적 으로도 심각한 병을 안겨 ..

피부관리 2009.10.16

씻지 않으면 여드름이 치료된다??

생활 환경의 발달로 목욕이나 샤워문화가 많이 발달되어 이제는 매일같이 샤워와 세안등을 하는데 별다른 불편함이 없어졌습니다.따라서 대부분의 경우 너무 잦은 세안으로 인하여 각종 피부트러블이 발생하고 피부가 건조해지는등의 부작용을 겪고 있기도 합니다. 하지만 아직까지 씻기 싫어하는 습관이나 게으른 습관 혹은 잘못된 피부 정보로 인하여 오랜기간 씻지않거나 취침전 씻지 않는분들이 있는것 같습니다. 오랜 동안 씻지 않으면 여드름이 사라지고 탄력있고 부드러운 피부로 변화 한다는 정보를 가지고 이를 실천하시는 분들이 있는것 같은데 이는 잘못된 정보이며 여드름의 경우 특히 오랜시간 방치하게 된다면 흉터로 남을 가능성이 커지므로 부위를 깨끗이 씻으시고 피부전문가의 진단을 받아 보는것이 좋습니다. Do you see th..

피부관리 2009.10.14

샤워 적당한 횟수는!!

건조해진 피부에 수분을 주기 위해 샤워을 자주 하게 된다면 피부는 오히려 더욱 건조해지고 각질이 일어나기 쉬워 지므로 샤워 후에는 모자란 수분과 유분을 보충해 주기 위해서 보디 로션을 발라 주어야 합니다. 평소 피부가 건조하다거나 가을철 피부가 건조해지는 것을 방지하고 싶다면 매일 아침 저녁 샤워 하는 것 을 피하고 피부타입에 따라 샤워 횟수를 줄여 주는 것이 좋으며 샤워 후 에는 보디 로션을 꼭 발라 주도록 합니다. 샤워후에 보통때 보다 많은 땀과 몸에 묻어있는 수분 때문에 피부의 축축한 상태가 일정시간 계속되는데 이때 수건을 걸치고 있다거나 곧바로 겉옷이나 가운을 입게 된다면 기화열과 물의 높은 열전도율로 인해 피부온도가 금방 차가울 정도로 내려 갈 수 있으니 샤워 후에는 땀과 물기를 완전히 없애 주..

피부관리 2009.10.14

뜨거운 물로 세안하면 모공이 넓어진다??

모공이 넓어지고 탄력이 떨어지는 이유는 여드름,피지분비,노폐물,모낭충,화장품찌꺼기,피부노화등 다양한 원인이 있으며 치료방법 또한 다양합니다.모공은 털이 나온 구멍이면서 온도조절을 위해 땀을 분비하고 피부의 건조와 외부로 부터 세균의 침입을 막기 위해 피지를 분비하며 노폐물을 분비하기도 합니다. 모공의 크기가 눈에 띄지 않게 작아도 신체에 이상이 발생하지 않고 기능에 이상이 없었으나 어떤 이유로 모공의 탄력이 떨어지고 커지게 되어 미관상 보기도 좋지 않고 땀,피지,노폐물등과 산소의 결합으로 블랙헤드까지 발생하게 되어 미관상 보기가 좋지 않게 됩니다. 미관을 개선하기 위해 화장품을 더 많이 발라서 모공을 보이지 않게 해보지만 이러한 행동은 오히려 모공을 막고 피지분비를 억제시키게 되어 블랙헤드를 더욱 악화시..

피부관리 2009.10.06

따뜻한 목욕탕에서 감기가 잘 걸리는 이유는??

어릴적 부터 대중 목욕탕에 다녀오게 되면 감기에 자주 감염 되고 또한 감기에 감염된채로 목욕탕에 가게 되면 감기가 심해 지는 경험들이 있습니다. 생각해 보면 목욕탕은 따뜻한 곳이며 목욕탕 내에서 별로 추울일이 없는데도 불구 하고 감기에 감염되는 이유는 무엇일까요? 대부분의 우리나라 사람들은 목욕을 하고 난 후 몸에 묻어있는 물기를 닦아낸후 물기 묻은 수건을 목에 걸친후 아직 땀과 물기가 조금 남아있는 피부와 머리카락은 아직 마르지 않아 축축히 젖어있는 상태에서 급하게 옷을 입고 집이나 목적지를 향해서 떠나 버리곤 합니다. 대부분 목욕후 감기에 걸리거나 춥게 느껴지게 되는 이유는 목욕후의 땀과 물기를 완전히 제거하지 못하고 옷이나 수건을 걸치는 조치 방법 때문 입니다. 91/365 - One (Wo)Man..

건강관리 2009.10.04

샤워 중독자들의 가을 피부관리 방법은??

매일 아침과 저녁 샤워를 하지 않으면 기분이 개운하지 않은 샤워중독자들과 목욕매니아 들은 건조한 날씨에 피부가 쉽게 상할 수 있습니다. 피부를 생각하자니 샤워나 목욕을 절제해 주어야 하지만 매일 아침 저녁으로 씻던것을 멈추자니 찝찝하기도 하며 이미 매일 샤워하는 것 에 중독 되었으므로 멈추기가 쉽지않아 피부가 건조해져 당기거나 혹은 가렵기도한 이상증상이 발생하기도 합니다. 특히 알레르기의 일종인 아토피성 피부염 증상이 있는 사람들은 피부가 건조하게 되면 피부가 심하게 가렵게 되어 피부에 상처와 염증이 발생하고 결국 진물이 나면서 2차 감염으로 인해 상처가 더욱 악화되는 악순환이 반복됩니다. The Shower by lapidim 건조한 가을 샤워중독자들의 피부관리 방법 관련글 : 가을 건조해지는 피부 관..

피부관리 2009.09.27

가을에 피부가 건조해 지는 이유는??

가을철이 되면서 피부가 당기고 가려운 현상이 발생하는 사람들이 많이 생기게 되며 이런 현상의 대부분은 피부가 건조하기 때문에 발생 됩니다. 피부가 건조해지는 이유는 유전적인 원인과 피지선의 기능의 저하,일상속의 극심한 스트레스,아토피피부염,피부질환혹은 전신질환등의 원인으로 피부건조현상이 발생 됩니다. 이때 피부가 가렵다고 오염된 손으로 피부에 상처를 주게 된다면 상처에 세균이 옮기게 되어 2차적인 피해를 입게 될 수 도 있어서 사전에 예방하는 것이 가장 좋은 방법이라 하겠습니다. 여름철 강한 자외선의 영향으로 손상된 피부가 가을철 습도가 낮고 건조한 기후로 인하여 더욱 손상되어 피부건조증으로 발전할 수 있으므로 환절기 피부관리는 상당히 중요하다 하겠습니다. Dry Silhouette by Felipe B..

피부관리 2009.09.25

물온도가 피부미용에 미치는 영향!!

신체의 가장 겉면을 둘러싸고 있는 피부의 역활은 미용학적으로도 가장 중요하기도 하지만 체온을 조절하고 자외선을 막아주며 유해세균의 침투를 막아주기도 하는등의 중요한 역활을 하고 있습니다. 사람과 같은 정온동물의 체온이 일정하게 유지되는 것은 체내에서의 열의 발생과 방산이 평형을 유지하고 있기 때문이며 외부 온도가 올라가면 체온이 올라가는 것을 막기 위해 땀을 흘리고 외부 온도가 낮아 지면 모공을 닫아서 체온이 떨어지는 것을 막아 주는 중요한 역활을 하게 됩니다. 이와같이 외부온도에 민감하게 반응하는 피부의 변화를 이용하여 물의 온도를 조절하여 건강한 피부를 가꾸는 것도 좋은 피부미용법 이라 할 수 있습니다. Holding One's Breath... by Charl22 물온도의 차이에 의한 목욕법 관련글..

피부관리 2009.09.24

사우나를 즐기면서 좋은 피부 가꾸는 방법!!

목욕탕이나 찜질방에서 많은 양의 땀을 흘리면서 물을 마셔주지 않게 된다면 몸무게가 순간적으로 줄어들어 마치 전체적으로 다이어트가 된것으로 착각하시는 분들이 많이 있으나 이는 단순한 땀과 노폐물의 배출 만큼의 몸무게가 줄어든 것 이므로 신속하게 물을 마셔주어 모자란 수분을 보충 해주어야 피부건조증을 막아주며 원할한 신진대사를 도와주어 노폐물의 배출을 유도하게 됩니다. 목욕탕에 가게 되면 기간이 지난 유제품등을 가지고 와서 마사지를 하게 되는 경우가 많이 있게 되는데 이는 모공을 막게 되어 피부트러블을 일으키게 되는 원인이 될 수도 있으며 팩을 하거나 우유 마사지를 하고 난 후 물에 헹구어 하수도로 흘러 보내어 버리게 되어 수질에 심각한 오염을 불러 일으켜 우리의 환경을 파괴 하게 되므로 검증된 마사지 제품..

피부관리 2009.09.23