실내습도 4

겨울철 실내온도와 습도조절로 피부노화 방지법!!

맹추위와 함께 건조한 날씨가 계속되면서 이번주 내내 피부를 건조하게 하고 힘들게 합니다 이렇게 추운날씨에 실내는 따뜻하고 실외는 매우 추워 어쩔수 없이 실내외 온도와 습도차이가 너무 심하게 날 수 있으며 이런 심한 온도차이 때문에 피부는 스트레스를 받아 정상적인 동작을 제대로 할 수 없는 상태가 되기도 합니다 여름철 적당한 실내온도는 26도 이며 지금과 같은 겨울철 실내온도는 20도 정도를 유지하는것이 건강에 좋다고 알려져 있습니다 특히 겨울은 낮은 온도와 건조함까지 더해지면서 피부가 더욱 견디기 힘들어 지고 건조한 실내온도는 호흡기에 나쁜 영향을 주어 호흡기질환의 원인이 됨으로 실내온도와 습도를 조절해주어 여러질병들을 극복하고 건강한 피부관리를 하도록 하는 것이 좋습니다 겨울철 실내온도와 습도조절로 피..

피부관리 2011.01.12

겨울철 효과적인 피부관리 방법!!

춥고 건조한 겨울에는 실내외 온도차이가 크고 쉽게 건조해지기 쉬워져 피부가 스트레스로 인한 트러블이 발생하기 쉬워집니다. 겨울철 실내온도는 18도 에서 20도 사이가 적당하며 습도는 40%에서 60%정도가 적당하며 너무 많은 실내외 온습도의 차이는 피부면역력을 약화시켜 오히려 세균이나 바이러스의 감염을 일으키게 되어 건강을 악화 시키기도 합니다. 겨울 피부특징 1.차갑고 건조한 날씨로 인해 땀과 피지의 분비가 줄어들게 되어 특히 피부가 얇은 입주위와 눈주위가 건조하게되어 잔주름의 발생이 일어나기 쉽습니다. 2.실내외 온도와 습도차이가 크기 때문에 실내에서 실외로 이동시 피부가 화끈거리거나 빨갛게 되는 홍조현상이 발생하기도 합니다. by 米死米(MSM) 투명하고 깨끗한 피부 원하시면 뉴질랜드 유기농 화장품..

피부관리 2009.11.22

흔해진 아토피 피부염, 원인과 예방방법!!

아토피 피부염은 피부부위가 참기 힘들정도로 가려우며 부스럼,딱지등이 발생하는 습진성질환으로 치료가 쉽지 않으며 재발의 빈도가 높아 예방을 해주는 것이 가장 효과적인 방법 입니다. 9세이하의 어린이들은 면역력이 약하여 아토피의 발생빈도가 높으며 아토피 피부염은 한번 발생하게 되면 치료가 쉽지 않으며 증세가 호전 되었다 하더라도 재발의 확률이 높습니다. 따라서 발생한 아토피를 치료하는 것보다 예방이 중요하며 이를 위해서는 성장기 어린자녀들을 보살피는 부모의 관심이 필요하며 부모의 맞벌이로 인한 자녀의 관심에게 관심을 소홀히 한 경우 아토피 발생의 위험이 높으며 부모가 집에서 담배를 피우는등의 간접흡연으로 인한 아토피 발생의 위험이 높습니다. was by mysi anne 아토피 피부염 예방방법 1.청결 유지..

피부관리 2009.11.19

에어컨 바람에 피부가 늙어 가고 있습니다!!!

날씨가 많이 무더워 지면서 실내에 에어컨을 가동하는 곳이 많아 졌습니다.한낮 자동차안의 온도는 이미 에어컨의 가동 없이는 다니기가 힘들정도로 무더워 졌습니다. 사정이 이러하니 에어컨을 가동시킨곳의 실내공기는 건조함으로 인해 목과 안구 가 뻑뻑해질 정도 이며 건조함에 민감한 피부는 가렵기도 하며 각질이 일어나기도 합니다. 보통 실내에서 쾌적함을 느낄수 있을정도의 습도는 40~60% 정도이며 장시간 에어컨을 틀었을경우 실내습도는 30% 미만으로 낮아집니다. 에어컨 공기가 피부에 미치는 영향 1.외부와 실내의 급격한 온도차이는 피부의 체온 방어기능을 저하 시킵니다. 2.에어컨바람으로 실내공기가 건조해졌을때 가습기의 가동은 오히려 피지와 땀이 땀구멍을 막아 피부트러블을 유발할 수 있습니다.그래서 창문을 열어 공..

피부관리 2009.05.30