마니또 피부관리실

미역은 예로 부터 산모의 연약해진 뼈를 튼튼하게 해주며 혈액의 정화와 신경안정제및 원할한 신진대사를 유도하여 수유를 도와주는 기능성이 높은 영양음식으로 사용되어 왔습니다. 생일때 꼭 먹게 되는 미역은 건강식 이기도 하지만 어머니의 출산의 고통을 되세기며 부모님의 은혜에 감사한다는 뜻이 담겨 있으며 부모님의 생신때 차려 드리는 미역국 또한 건강식 그이상의 의미가 담겨 있습니다. 출산의 고통으로 인해 일시적으로 몸이 약해지고 영양이 부족하며 갓태어난 아기를 돌보기 위한 산모가 미역을 먹게 되면 산후에 발생할 수 있는 변비를 예방하고 신진대사가 활발해지면서 원할한 수유를 할 수 있으며 거칠어진 피부와 머리카락을 탄력있고 매끈하게 만들어 줄 수 있게 됩니다. Lunch @ Dake Sushi by wEnDaLi..

껌을 장시간 오래 씹을 경우 턱근육의 발달로 인해 사각턱이 발생 되기도 하며 한쪽이빨로만 장시간 씹게 된다면 한쪽 턱근육만 지나치게 발달할 수 있으므로 껌뿐만 아니라 음식을 섭취할 때 역시 여기저기 골고루 씹어주며 씹는 시간도 30분 이내로 짧게 해준다면 얼굴도 커지지 않으며 오히려 건강에 유익할 수 있습니다. 그렇다면 껌처럼 질긴 음식이 아닌 반대로 턱근육을 거의 사용하지 않는 연한 음식을 계속해서 먹게 된다면 사각턱의 공포에서는 벗어날 수 있으나 반대로 뽀족턱이 될 수도 있으므로 지나치게 딱딱하거나 연한음식을 장기간 오랜동안 의식적으로 먹지 않는다면 예쁜턱모양을 그대로 유지하는 데 문제가 없을 것 입니다. 286/365 - Go Baby Go Go by helgasms! 동안 피부 원하신다면 태반 코..

머리카락은 우리에게 많은 미용적 효과를 주게 되어 체형이나 유행에 맞게 변화를 주게 되면 한결 예뻐질 수 있으며 실제나이보다 훨씬 어려 보이는 효과를 주기도 합니다. 머리카락의 가장 중요한 역활중 우리가 간과 하고 있는 부분은 비소와 수은등 신체에 장기간 축척되어 인체에 치명적 손상을 줄 수 있는 중금속을 모발을 통해서 배출 시키는 역활을 하고 있다는 사실입니다. 자연적으로 유난히 깨끗한 하천을 살펴보면 각종 수풀이 무성하게 자라나는 현상을 볼 수 있는데 이것은 오염된 하천을 수풀들이 정화시켜 주는 작용을 했기 때문이며 이와 비슷하게 모발도 우리몸을 정화시켜 주는 역활을 해줍니다. 쉽게 접할 수 있는 예로는 운동선수나 마약사범들의 도핑 테스트할때 머리카락을 뽑아서 성분검사를 하기도 하며 베토벤이나 나폴레..

보통 사람들은 변형되거나 의미 없다고 생각한 항목이 이것 아님 저것 이란 선택 사항으로 주어졌을때 우리는 이성적이고 객관적인 판단을 하기 보단 주어진 환경에 대해 비교하고 판단을 하는 경향이 높은것 같습니다. 우리가 선택한 것 들 중에 어떤 왜곡된 항목이 추가되어 있어 나의 결정에 조작되고 타인에 의해 컨트롤 되지는 않았을까 하는 생각이 듭니다. 일상생활중에도 쉽게 볼 수 있는 것들중 대형마트에 진열대에 상품의 질이나 수량이 비슷하면서 금액의 차이가 확연한 상품을 놓아두고 의도적인 선택을 유도한다든지 혹은 계산대옆의 줄서서 계산의 순서를 기다리게 하면서 자연스럽게 아이들의 구매의욕을 자극하는 상품을 진열한는 것들 이런것들은 자신이 의도하지 않았지만 타인에 의해 우리의 의지가 컨트롤 되는 현상들이라 볼 수..

흡연자들은 쉽게 금연하지 못하는 이유로 타르의 함량이 적은 소위 순한담배로 바꾸어 피우며 나름 금연하지 못하는 위안을 삼곤 합니다. 그러나 저타르의 담배를 피우게 되니 담배를 피울때 맛이 틀리게 되고 본능적으로 많은 양의 니코틴을 마시기 위해 담배연기를 더깊이 들이 마시게 되고 더많은 수량의 담배를 피우게 되어 상대적으로 순한 담배를 피우게 되는 효과가 없어지게 됩니다. 담배의 유해한 성분은 타르나 니코틴뿐만 아니라 독성을 가진 다른 성분및 유해가스와 고유한 악취및 스모킹페이스와 이빨과 손가락사이의 색깔변화등 상대적으로 독한담배보다 순한담배가 가지는 인체의 유익함 이라고는 별로 없다고 봐야 합니다. 스트레스 해소의 착각 담배를 피우게 되면 스트레스가 사라진다고들 하지만 사실은 담배를 피우는 순간은 심장박..

신종플루의 예방법으로 가장 효과가 높은것 으로 알려져 있는 깨끗이 손씻기로 인해 하루동안 여러번에 걸친 손씻기로 인해 손피부는 필요이상으로 유분과 수분이 빠져나가게 되어 손이 건조해지고 자극적인 세제가 닿아 피부가 많이 상하게 되어 주름의 발생과 건조함, 조기노화등이 나타나게 됩니다. 특히 알코올이 포함된 손세정제와 손소독제는 피부건조증을 더욱 악화시키게 되어 부족해 질 수 있는 유분과 수분의 관리가 꼭필요하게 됩니다. 신종플루의 예방과 청결을 유지하기 위해서 손씻는 시기는 외출후나 음식을 하기 전후등 하루에도 수십번씩 손을 씻어야 하므로 손피부에 수분이 부족하여 심하게 당기기도 하며 각질이 일어나고 거칠어지고 주름이 잡혀 조기노화가 일어나게 됩니다. Handscape (October 6, 2009) [..

머리카락의 주성분은 아미노산들이 모여서 만들어진 단백질이며 이단백질은 강한 산성 용액에서 아미노산으로 분해되는데 비누의 성분은 산성이라서 머리카락을 거칠고 갈라지게 만들며 두피를 건조하고 비듬을 발생 시키는등으로 손상시키게 됩니다. 이에 비해 샴푸는 PH를 5~8정도로 조절하며 특히 베이비샴푸는 중성에 가까워 자극이 거의 없습니다.모발은 항상 소량의 수분을 함유하고 있어야만 윤기와 탄력을 유지하게 되는데 수분을 유지시켜 주는성분이 유분이며 샴푸의 성분에는 유분으로 이루어진 보습 성분이 포함되어 있어 머리카락을 더욱 건강하게 해주는 역활을 하게 됩니다. 결론적으로 비누로 머리를 감게 되면 두피가 건조해지고 모발이 손상되며 모낭충이 살기좋은 산성환경으로 바뀌게 되어 탈모와 비듬의 발생이 더욱 악화 되게 되며..

현대인의 바쁜생활로 인한 불규칙한 생활패턴과 운동부족,인스턴트식 식습관 그리고 고유한 한국인의 체질등으로 인하여 만성변비에 시달리고 있으신 분들이 의외로 많으며 만성화된 변비를 약국에서 구입한 변비약으로 그때그때 대처하고 계시는 분들이 많은 것 같습니다. 하지만 만성적인 변비약의 복용은 오히려 장의 원할한 운동을 게으르게 만들어 결국 변비를 개선하기 더욱 어렵게 만들수 있으므로 가급적 운동이나 식이요법등으로 개선해 주도록 하는 것이 좋겠습니다. 변비가 생기게 되면 몸속에 축척된 유해물질들이 노폐가스를 발생하여 피부트러블을 일으키게 되는데 이를 지나치게 의식하게 되면 호르몬의 분비에도 영향을 주게 되어 결국 피부에 더욱 좋지 않은 결과로 나타나게 되는 것 입니다. constipation.jpg by ori..

춥고 건조한 겨울에는 실내외 온도차이가 크고 쉽게 건조해지기 쉬워져 피부가 스트레스로 인한 트러블이 발생하기 쉬워집니다. 겨울철 실내온도는 18도 에서 20도 사이가 적당하며 습도는 40%에서 60%정도가 적당하며 너무 많은 실내외 온습도의 차이는 피부면역력을 약화시켜 오히려 세균이나 바이러스의 감염을 일으키게 되어 건강을 악화 시키기도 합니다. 겨울 피부특징 1.차갑고 건조한 날씨로 인해 땀과 피지의 분비가 줄어들게 되어 특히 피부가 얇은 입주위와 눈주위가 건조하게되어 잔주름의 발생이 일어나기 쉽습니다. 2.실내외 온도와 습도차이가 크기 때문에 실내에서 실외로 이동시 피부가 화끈거리거나 빨갛게 되는 홍조현상이 발생하기도 합니다. by 米死米(MSM) 투명하고 깨끗한 피부 원하시면 뉴질랜드 유기농 화장품..

온도가 많이 떨어지게 되면서 차로 이동할때 거의 모든사람들이 히터를 가동한채 이동하고 하고 있으며 오랜시간 히터를 계속 가동 하게 되면서 호흡기 질환도 발생할 경우가 있으며 피부건조증으로 인해 가려움을 느끼는등의 피부트러블을 일으키기도 합니다. 또한 술을 먹고 차안에서 히터를 가동한채 잠을 자다 산소의 부족이나 피의 순환이 느려져 혈전의 영향등으로 의식을 잃고 사망하는등의 불행한 일이 뉴스를 통해 방송되기도 합니다. 인기연예인 고현정씨는 얼마전 자신만의 피부관리의 방법으로 차안에서 히타를 절대 틀지 않는다고 하여 주위를 놀라게 했는데 추운날 차를 이용하여 이동할때 히터의 가동은 피부에 어떤 영향을 미치며 히타의 가동으로 인한 피부트러블의 해결방법은 어떤것들이 있을지 알아보겠습니다. 투명하고 깨끗한 피부 ..