얼굴을 손으로 습관적으로 만지는 사람들이 많습니다
특히 여드름과 같은 피부트러블의 발생이 있는 경우 무의식중에 오염된 손으로 만지거나 뜯게 되면서 흉터의 발생이나 2차적인 세균감염으로 인해 피부트러블이 더욱 악화되는 경향이 있게 됩니다
아직 피부트러블의 발생이 없는 깨끗한 얼굴의 경우에도 오염된 손으로 반복적으로 만지게 된다면 호흡기를 통한 세균감염의 위험은 물런이며 손을 통한 세균의 감염과 오염물질이 그대로 얼굴에 묻게 되면서 모공이 막히기도 하고 피부트러블을 발생하기도 하게 되는 것 입니다
요즘은 피부관리뿐만 아니라 신종플루등의 새로운 유행성 질병들이 많아지면서 생활습관중 특히 손씻기등 청결을 지켜주는 것이 아주 중요하다 할 수 있습니다
피부트러블 손으로 만지면 안되는 이유
신체 가운데 유해한 세균과 가장 많은 접촉을 하는 부위는 손이라 할 수 있습니다
손은 인체에서 미생물이 가장 많이 득실대는 부위라 할 수 있으며 질병을 옮기기 쉬운 부위 입니다
이렇게 각종 전염성 질병의 70% 가까이가 손을 통해 전파되고 전염되는데 이런 세균의 온상인 손을 청결히 하지 않은채 피부트러블 부위를 만지게 된다면 트러블 부위가 더 악화되는 것은 물런이며 2차적인 감염까지도 염려가 된다고 할 수 있을 것 입니다
특히 여드름과 같은 피부트러블을 손으로 반복적으로 계속해서 만지게 된다면 자신도 모르게 습관적으로 뜯어내고 흉터나 자국을 남기게 되면서 세균감염과 염증을 남길 수 있게 되므로 주의해야 합니다
또한 제대로 씻지않고 손으로 얼굴을 만지게 된다면 호흡기를 통한 세균감염이나 휴행성 질환등에 감염이 될 수 있으며 반복된 자극으로 인하여 모공이 넓어질 수도 있어 이미 넓어진 모공의 경우 원래 상태로 되돌리기 어려운 점이 있습니다
손씻기가 필요한 경우
항상외부에 노출되어 있으면서 세균감염의 우려가 큰 손의 경우 평소에 청결이 중요하며 항균제품이 포함된 세정제로 손을 철저히 씻어준다면 대부분의 세균의 제거가 가능하게 됩니다
1.외출에서 돌아온 직후
2.대소변을 본이후
3.재치기할때 입을 가렸다면
4.돈을 만진직후
5.음식을 먹기전
6.요리를 하기전
7.애완동물을 만진후
8.콘택트렌즈의 사용을 위한 경우
9.상처를 만진후
10.컴퓨터나 책을 만진후
손씻는 방법
비누를 손에 골고루 묻힌 다음 흐르는 물로 비누를 깨끗이 씻어내고 물기를 제거후 부족할 수 있는 유분과 수분의 조화를 위해 핸드크림등을 발라 주도록 해야 건조해질 수 있는 손피부를 청결하고 촉촉히 유지할 수 있습니다
흐르는 물에 손을 적시고 세정제를 손에 골고루 발라준후 손바닥과 손등을 마주보고 골고루 문질러주고 손깍지를 끼고 문질러 주어야 합니다
손가락을 반대편 손바닥에 두고 문질러주어 손톱밑을 깨끗히하고 난 이후 흐르는 물로 비누를 헹구고 깨끗한 수건으로 물기를 제거해 주도록 하면 됩니다
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