식사습관은 깨끗하고 아름다운 피부미용을 하는데 많은 영향을 미치게 되는데 아무래도 피부도 인체의 일부분이므로 영양의 섭취와 피부미용은 밀접한 관련이 있기 때문입니다. 영양의 균형이 맞지 않거나 현저히 부족한 영양의 식사를 하게 될 경우 입술주위에 먼전 모낭염이 발생할 가능성이 있고 이후 피부가 건조해지기 시작하며 피부에 주름이 잡히고 갈라지는등의 색소침착과 함게 모세혈관 확장증이 발생하게 됩니다. 영양이 부족한 식사를 지속적으로 유지할 경우 피부는 영양이 부족하게 되면서 피하지방 세포가 얇아지고 쿠션으로서의 제역할을 하지 못하게 됩니다. 요즘의 많은 사람들이 다이어트를 실시하게 되면서 영양의 부족을 가져오게 되는 경우가 많은데 피부미용을 위해서는 올바른 식사가 매우 중요하며 특히 소식이나 과식및 폭식,편..
