아침에 유난히 얼굴에 붓기가 많으신 분들이 있습니다 잠에서 아직 덜깬 아침의 피부는 정상 컨디션을 회복하지 못하고 붓고 푸석한 경우가 많습니다 이렇게 얼굴이 붓게 되면 메이크업이 들뜨고 눈가의 주름이 확연하게 눈에 띄기 마련이어서 붓기를 빼기전에는 외출하기와 출근하기가 민망하여 빨리 붓기를 빼는데 열중하게 됩니다 아침에 얼굴에 붓기가 자주 발생하는 원인은 여러가지가 있지만 특히 저녁시간에 잠자기전 짜고 매운음식을 섭취하고 높은 배게를 베게 되면서 혈액순환의 장애로 인해 붓게 되는 경우등이 있습니다 따라서 아침에 일어났을때 얼굴과 몸이 자주 붓는 분들은 생활식습관을 바꿔주었을때 좋은 효과를 보실 수 있습니다 붓기 예방하는 생활식 습관 1.식습관 습관적으로 짜거나 매운 음식을 드셔 왔다면 아침에 자고 일어났..