김혜수는 우리나라 대표적 건강미인 입니다 무작정 깡마른 몸매 보다는 충분히 아름다운 몸매의 소유자인 김혜수는 우리나라 대표적 건강미인 으로서의 손색이 없을 정도 입니다 김혜수의 다이어트 방법은 평소에 몸매관리를 위한 다이어트 습관에 있습니다 공복감을 많이 느끼게 될때 에도 밥은 반공기 이상 먹지 않습니다 심한 공복감을 느낄때에는 요플레로 버무린 채소 샐러드나 수분이 많은 과일을 섭취하여 칼로리 섭취를 제한 합니다 아침을 거의 먹지 않으며 공복에는 생수 한잔을 마시고 과일로 대신 합니다 식사는 주로 한정식을 먹고 김치찌개와 볶음밥을 즐겨 먹습니다 간식은 거의 먹지 않으며 녹차를 많이 마십니다 특히 하루 두차례 목욕을 즐기는데 아침에는 약간 뜨거운 물로 가볍게 샤워를 실시하며 저녁에는 미지근한 물을 욕조에 ..
