각질 166

피부관리,나이의 변화에 따른 피부관리 방법!!

피부관리 방법도 나이의 변화에 따른 피부관리 방법 을 선택하여 피부노화와 피부타입의 변화에 따라 피부관리 방법도 달라져야 건강하고 아름다운 피부를 오랜동안 유지 할 수 있습니다. 일반적으로 20대 이후 부터 피부노화가 시작되며 가장 먼저 다른부위에 비해 피부가 얇고 움직임이 많은 눈가 피부에 잔주름이나 기미등의 발생이 시작 됩니다. 따라서 20대 부터 피부조기노화를 예방해주는 마사지나 아이크림을 발라주는 나이의 변화에 따른 피부관리를 시작 해주어야 합니다. 특히 자외선은 피부조기노화의 가장큰 원인이 되므로 자외선 차단제의 적절한 사용은 피부관리에 아주 중요한 요소라 할 수 있습니다. 또한 지성,건성,중성,민감성등의 피부타입은 나이와 주변환경,계절의변화,식습관이나 컨디션등에 따라 수시로 변화 하므로 피부타..

여름철 번들거리는 피지 제거 방법

여름철 무덥고 습한 날씨가 계속되면서 땀과 피지로 인해 모공이 막히는 일이 자주 발생하게됩니다 또한 번들거리는 피지의 영향으로 외부먼지가 더욱 쉽게 피부에 달라 붙게 되면서 얼굴이 금방 더러워 지게 됩니다 평소 피부트러블에 시달리고 계신분들은 여름철 피부관리가 더욱 신경쓰일 수 밖에 없습니다 피지의 발생에 의해 번들거림이 심해지면 자외선의 침투도 용이해지고 자외선에 의해 피부노화역시도 빨리 오게 되어 피지의 과다발생은 여러모로 피부관리에 불리한 점이 있습니다 하지만 피부의 얇은 방어막역활을 하고 있는 피지가 완전히 없게 된다면 피부는 외부세균의 침투가 용이하고 마찰이나 바람및 공기등의 영향으로 피부트러블의 발생이 더욱 용이해져 건강에 악영향을 미치게 되므로 어느정도 피지는 항상 존재하고 있는 편이 좋습니..

가을에 건조하고 당기는 피부 관리방법

가을에는 특히 피부가 민감한 사람들에게는 피부가 푸석해지고 각질이 일어나는 현상때문에 피부관리가 여간 힘든게 아닙니다. 가을에 피부가 가장 좋지 않는 영향을 주는 것은 건조한 공기와 함께 건조한 바람 입니다 이렇게 건조한 공기가 피부에 수분을 없애고 각질이 두꺼워져 피부가 칙칙해지고 화장이 제대로 받지 않게 되면서 들뜨는 현상과 함께 여드름이나 뽀드락지등과 같은 피부트러블이 발생하게 됩니다 이렇게 가을에 피부에 트러블이 많이 발생하는 원인은 대부분 피부에 수분이 부족하고 건조하며 피지막이 작아지면서 세균의 침투가 용이해지는 현상 때문 입니다. 가을에 건조하고 당기는 피부관리방법 1.충분한 수분섭취 평소에도 1.8리터 정도의 많은 물을 마셔주면 신진대사가 원할해지고 피부에 충분한 수분이 공급되어 피부가 윤..

피부관리 2010.10.15

휴가철 수영장이나 해수욕장에서 피부관리 방법!!

일년중 가장 무더운 시기가 되면서 본격적인 여름 휴가 시즌이 시작 되고 있습니다 무더위가 계속 되면서 자외선이 피부에 주는 영향이 상당히 괴로울 정도 입니다 또한 더위로 인해 땀과 피지가 많이 발생하고 이로 인해 세균의 활동이 왕성해져 피부트러블의 원인이 되고 있습니다 이런 여러가지 원인으로 피부는 몹시 지쳐 있어 관리를 통해 피부건강을 유지하도록 해주어야 합니다 휴가철 하면 쉽게 떠올릴 수 있는 곳은 역시 수영장이나 바닷가 해수욕장 입니다 오랜동안 물놀이를 즐기다 보면 일광화상을 입기 쉬우며 그대로 방치하게 되면 물집이 잡히는 2도화상까지 입을 수 있습니다 물놀이 할때 피부관리 방법 수영장이나 해수욕장에서 물놀이를 즐기다 보면 더운줄 모르게 되지만 어느새 등과 얼굴이 빨갛게 익고 화상을 입기 쉬운환경이..

걸그룹 f(x)설리 다크서클 발생 원인과 눈가주름 없애는 방법!!

얼마전 걸그룹 f(x)의 설리가 다크서클로 인터넷에 화제가 되기도 했습니다 설리는 이제 겨우 17세가 되었으므로 다크서클이 나타날 나이가 아님에도 불구하구 짙은 다크서클 자국으로 인해 팬들의 걱정을 불러오게 했습니다 다크서클의 발생은 피곤하거나 컨디션이 아주 좋지 않을때 나타나게 됩니다 다크서클은 웬만한 화장으로 가려지지 않으므로 평소 관리에 주의해야 합니다 눈가피부는 피부중 상대적으로 많이 얇아 다른 부위의 피부와 비교할 때 주름과 눈밑 지방의 영향으로 다크서클이나 눈밑 주름의 발생이 다른부위에 비해 발생하기 쉽습니다. 또한 20세 이후부터는 피부노화가 발생하기 시작합니다 눈주위에 이미 발생한 주름이나 다크서클의 경우 다시 예전처럼 되돌려 놓기에는 매우 어렵기 때문에 20세 이후부터는 미리 눈가피부에 ..

가을이 되면서 당기고 푸석해지는 피부 관리 방법!!

가을이 되면서 날씨가 쌀쌀해지고 공기는 더욱 건조해 지게 됩니다 아침에 세안후 조금만 시간이 경과하게 되어도 얼굴이 당기고 각질이 발생하게 되어 화장도 잘받지 않고 들뜨게 되는 경우가 많아지는 계절 입니다 행여 샤워라도 하게 되면 몸에 각질이 더욱 발생하고 건조하고 당기게 됩니다. 이렇게 가을이 되면서 당기고 푸석해지는 피부 관리 방법에는 어떤 것이 있을 까요? 가을에는 건조한 날씨와 함께 피부는 땀과 피지의 발생량이 현저히 줄어들게 됩니다 피지는 피부에 얇은막을 형성하면서 수분이 외부로 빠져나가는 것을 막아주며 세균의 침투를 억제하는 효과가 있습니다 이런 피지가 가을이 되면서 분비량이 작아져 피부가 건조해지게 되는 것 입니다 수분의 섭취 가을 피부가 건조해질때 가장 주의할 점은 수분을 많이 섭취하는 것..

피부관리 2010.09.29

가을철 심해지는 얼굴각질 제거방법!!

추석연휴도 끝이나고 본격적으로 가을이 깊어지면서 건조한 날씨가 이어지고 있습니다 이렇게 건조한 날씨로 인해 얼굴각질의 발생이 되면서 화장도 잘받지 않을뿐 아니라 물고기 비늘처럼 피부가 갈라지고 각질의 발생이 심해지기도 합니다 얼굴각질은 물런 등과 팔,다리등에 나타나는 피부건조증으로 인해 피부가 당기고 심지어 따갑기 까지 합니다 가을철 피부관리에 각별히 신경을 써주어야 하는 이유는 여름과 달리 급속히 낮아지는 온도와 건조한 바람으로 인해 피지의 분비와 땀의 배출이 급속히 줄어들게 되어 피부보호막인 피지막이 형성이 잘 되지 않습니다 따라서 피부표면에 수분의 함유량이 작아지면서 피부는 당기고 각질의 발생이 많아지게 되는 것 입니다 가을철 심해지는 얼굴각질제거방법과 각질 예방법 가을철에 얼굴에 각질이 심해지는 ..

피부관리 2010.09.27

모공관리는 가을철 피부관리의 기본!!

가을이 점점 깊어지면서 밤과 낮의 기온차가 더욱 심해지고 건조한 날씨가 이어지고 있습니다 이렇게 건조한 날씨로 인해 각질의 발생과 함께 피부트러블의 발생이 잦아지는 등의 현상이 발생하게 됩니다 또한 여름철 늘어난 피지와 땀으로 인해 모공이 넓어진 경우가 많아 가을철 세심한 관리가 필요합니다 모공의 경우 한번 늘어나게 되면 쉽게 좁히는것이 어렵고 피부탄력도 떨어집니다 이때 모공속의 화이트헤드가 공기의 접촉으로 산화되어 블랙헤드로 바뀔 수 있으므로 모공을 비우고 탄력을 주도록 관리하는 것이 필요합니다 모공이 넓어지는 원인 모공이 넓어지는 원인은 피지선에서 피지가 많이 만들어져 피부밖으로 피지가 많이 내보내지기 때문 입니다 피지선은 성호르몬의 영향을 받아 청소년기에 많이 분비되기도 하여 여드름의 원인으로 알려..

피부관리 2010.09.23

가을철 피부관리는 각질관리 부터!!

일교차가 커지면서 아침저녁과 낮기온이 상당한 차이가 있습니다 이렇게 심한 일교차와 건조한 날씨로 인해 가을철에는 유난히 피부가 푸석해 보이고 칙칙해 보이게 됩니다 햇빛이 강한 여름철에 자외선의 영향을 많이 받아 피부 각질층이 두꺼워진 피부는 기온이 떨어지면서 피지가 줄어들고 각질이 일어나 피부톤이 투명하지 못하고 칙칙하게 변화되기도 합니다 기온의 변화가 심하고 여름철 자외선과 땀,외부노출등으로 심하게 혹사한 피부에 가을철 피부관리는 일년중 어느때보다 중요하다 할 수 있습니다 여름철 피부노출과 자외선의 영향 등으로 각질이 많이 두터워져 있는 상태에서 피지의 분비가 많이 줄어들게 되면 각질이 일어나게 됩니다 따라서 가을철 피부관리의 가장 중요한것은 피부에 자극없이 각질을 효과적으로 제거하는 방법이라 할 수 ..

피부관리 2010.09.15

가을철 건강한 발 관리 방법!!

여름철 슬리퍼나 샌달등 발피부가 그대로 노출된 신발의 형태를 많이 착용하고 다니신분들이 많습니다 따라서 마찰이나 외부충격으로 인해 굳은살과 각질등이 많이 발생하여 발피부가 많이 나빠진 경우가 많습니다 심장은 하루에 10만번 움직여서 피를 전신에 보내는 작용을 하는데 심장에서 가장 많이 떨어진 발은 혈액을 다시 심장으로 보내야 하는데 운동부족으로 인해 원할한 혈액순환이 잘 이루어지지 않는경우도 많습니다 조깅,마라톤,에어로빅,발마사지등과 같은 발을 자극하는 운동은 발의 혈액을 심장으로 잘보내는 역활을 하면서 혈액순환이 원할하게 이루어 지게 합니다 혈액순환이 좋아지게 되면 피로가 빨리 풀어지게 되고 발이 차가와 지는것을 예방하고 비만을 개선하고 예방하게 됩니다 여름철 굳은살 제거방법 여름철 슬리퍼나 샌달등을 ..

발관리 2010.09.06