하지원 각선미와 몸매를 보면 운동으로 단련된 탄력있고 균형있어 보이는 훌륭한 각선미를 소유하고 있습니다 하지원은 탄력있고 균현잡힌 각선미 비결은 근력강화운동및 웨이트 트레이닝의 결과라 할 수 있습니다 일반적으로 다이어트를 실시하게 되면 지방분해에 전력하는 경향이 있습니다 하지만 하지원 각선미 비결과 다이어트 방법은 온몸의 탄력과 근력을 키우는 웨이트 트레이닝이라 할 수 있습니다 하지원 각선미 비결과 다이어트 방법 을 알아 보겠습니다. 하지원은 스케줄이 없는 날에는 헬스클럽과 골프장을 찾습니다 골프의 다이어트 효과 골프는 등근육과 허리의 유연성을 길러주기 때문에 건강을 위한 운동으로도 아주 효과가 좋습니다 1.지속적인 심폐기능과 지구력을 요하는 운동으로서 충분한 산소공급을 통한 유산소운동의 효과가 있습니다..