마니또 피부관리실

일반적으로 사람은 수면을 통해 에너지를 보충하고 축적하며 또 다른 활동을 준비 하며 질높은 수면의 시간은 보통 성인의 경우 오후10시부터 오전6시까지가 가장 적당하며 특히 성장과 밀접한 관련이 있는 성장호르몬의 분비는 오후 11시에 가장 활발하게 분비 됩니다. 인간의 수면은 많은 부분 피부건강과 밀접한 관련을 가지고 있어서 잠을 자야할 밤시간대 제대로 잠을 자지 못하거나 밤과 낮이 바뀐생활을 하게 되면 다크서클이나 여드름의 발생등 각종 피부트러블이 발생하기 쉬우며 특히 아직 성장이 끝나지 않은 청소년기 수면의 질이 떨어지게 된다면 밤사이에 가장 활발하게 분비되어야할 성장호르몬의 정상적인 분비가 어려워져 큰키로 성장 하는 데도 문제가 발생할 수 있습니다. 결론적으로 건강한 신체와 큰키,아름다운 피부를 만들..

바쁜 현대를 살아가는 학생이나 직장인들은 시간에 쫒기다 보면 밤잠을 줄여가면서 업무와 공부에 매달리게 되어 항상 피곤한 상태로 지내게 됩니다.흔히 시간이 모자란단 이야기를 하게 되면 그냥 밤잠을 줄여라는게 상식이 되어 버렸으며 습관적으로 밤에 잠을 많이 자지 않게 되면 신체 리듬과 건강에 별다른 영향은 없는 것 일까요? 미국 수면학회의 권장 수면 시간을 보면 청소년기에는 9시간 25분 이며 어른들도 7~9시간의 수면을 권장하고 있으며 결과적으로 이 정도의 수면이 정상적인 활동을 하는데 지장이 없다는 뜻입니다. 충분한 수면은 탄력있고 건강한 피부를 유지하는것과 깊은 연관이 있으며 특히 청소년의 성장기때의 성장호르몬의 분비로 인한 키가 자라나는것과도 많은 상관관계가 있다고 알려져 있습니다. 문제 해결의 아이..

여드름의 발생 위치는 오장육부의 위치및 기능과 연결지을 수 있으며 기본적으로 이마와 심장, 두뺨과 소화기관, 입과 턱은 신장과 자궁, 귀앞과 스트레스등으로 연관 지을 수 있습니다. 등에 발생하는 여드름의 경우에는 스트레스,몸의 열,호르몬의 불균형등의 여러가지 원인이 있을수 있으며 특히 상하체의 순환이 잘되게 해주어 치료를 해주게 되면 효과가 좋을 수 있습니다. 어떤 부위의 여드름의 경우라 하더라도 청결이 가장 중요하며 치료후 상처가 흉터로 남지 말아야 하므로 노출되지 않은 부위라 하여 오염된 손으로 여드름 부위를 뜯거나 자주 만지게 되어 흉터로 남는일이 없도록 해야 겠습니다. sinus zits by veeliam 부위별 여드름 치료 관리 방법 1.이마 부위 이마에 발생하는 여드름은 폐와 관련이 있습니다..