아직 나이가 많지 않는 어린이들의 신체를 보면 움직임이 유연하여 발레선수나 요가를 하시는분들의 동작까지도 어렵지 않게 흉내를 낼수 있을 정도 입니다. 그러나 점점 나이가 들어감에 따라 운동이나 신체움직임을 게을리하게 되며 혈액이 탁해지게 되어 신체는 어렸을적의 유연성을 잃고 신체기관의 유연성이 많이 떨어지게 됩니다. 식초의 주성분인 초산은 칼슘을 녹이는 성질을 가지고 있어 마시게 되면 우리의 뼈도 유연 해질 것 이라는 잘못된 상식 때문에 예전에는 발레나 무용,서커스등을 하시는 분들이 몸의 유연성을 높이기 위해서 마시곤 했다고 합니다. 하지만 어떤 음식을 먹는것을 통해서 신체가 유연해지는 사실은 아직까지는 없다고 봐야 하며 뼈보다 근육의 유연함을 통해 신체 유연성이 결정되는 것이므로 운동을 통해 근육의 유..