가을이 깊어 지면서 차가운 바람이 불기 시작하고 아침공기가 차게 느껴지는 요즘 혈액순환과 신진대사가 원할하게 이루어지지 않게 되어 피지선도 제역활을 하지 못하게 됩니다.
이에 따라 피부가 건조해지고 각질이 일어나서 화장도 들뜨게 되고 주름이 늘어나게 되어 관리가 소홀하게 된다면 피부가 조기노화를 일으킬 수 있게 되므로 피부에 수분과 영양을 충분히 공급해 주어 주름의 발생과 조기피부노화를 방지해 주어야 합니다.
보습을 위한 팩은 일주일에 보통 2번 정도가 적당하여 체질에 따라 팩을 해주시는 주기를 적당히 조절 해주어도 무방하여 보통은 취침전에 팩을 하는 경우가 많이 있지만 아침 화장을 잘받게 하기 위해 아침에 자고 일어나서 해주는 것도 나쁘지 않습니다.
 Cucumbers by radiant guy   |
가을철 각질제거에 효과 좋은 팩
1.오이팩
효과 : 피부에 수분을 공급하여 미백,피부트러블 진정,각질제거,탄력증강등의 효과가 있으며 오이5개가 밥한공기 정도의 칼로리 분량으로 다이어트에도 도움을 주는 채소 입니다.
팩방법 : 강판에 갈아준 오이와 식초 두방울과 밀가루를 조금씩 넣어주면서 걸죽하게 만든후 세안후 모공을 열어준 얼굴에 오이팩을 발라준후 20~30분 정도 경과후 미지근한 물로 닦아 줍니다.
2.꿀팩
효과 : 꿀은 단독으로 발라주어도 영양공급 보습효과 각질제거등에 좋으며 오이나 감자등과 함께 팩을 해주어도 효과가 좋습니다.
팩방법 : 껍질을 벗겨낸 감자를 강판에 갈아 꿀과 생수를 걸죽 하게 섞어준후 피부에 골고루 발라 준 후 15~20분 후 미지근한 물로 씻어냅니다.
3.키위팩
효과 : 피부를 맑고 투명하게 하고 피부 보습과 각질제거등에 효과가 좋습니다.
팩방법 : 강판에 잘갈아준 키위와 오이를 밀가루와 함께 걸죽하게 만든후 세안후 모공을 열어준 얼굴에 골고루 펴바른후 20분 정도 경과후 미지근한 물에 잘 씻어줍니다.
4.달걀노른자 팩
효과 : 피부에 영양공급,탄력증강,보습효과,노화방지,각질제거에 좋은 효과가 있습니다.
팩방법 : 계란노른자1개와 참기름 한방울,밀가루를 첨가하면서 바르기 좋을 정도로 걸죽하게 저어준 후 깨끗하게 세안된 얼굴에 발라준 후 20분 정도 경과한 후 거즈를 사용하여 한번 닦아주고 따뜻한물로 마무리해 줍니다.
5.바나나팩
효과 : 건조해 지기 쉬운 피부에 수분을 공급해 주어 각질제거에 효과가 좋습니다.
팩방법 : 바나나1/3정도를 잘으깨어 주고 레몬즙 2방울,올리브오일 2방울 정도를 잘섞어준후 깨끗이 세안한 얼굴위에 거즈를 올리고 20~30분 정도 경과후 미지근한 물로 헹구어 줍니다.
꿀이나 오이 같은 경우 다른종류의 팩을 실시할때 첨가해주면 보습과 영양공급에 좋은 효과를 기대할 수 있으므로 취향에 따라 사용하시면 좋을 것 같으며 오이 슬라이스 팩의 경우 매일 팩을 해주어도 피부에 별다른 무리가 없으므로 특별히 건조함이 심한 피부는 오이슬라이스 팩을 이용하시면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.