9월과 10월 가을에 접어들면서 유난히 우편함에 청첩장이 눈에 띄게 많아 지며 본격적인 결혼 시즌을 맞이 하는것 같습니다.이때 신랑과 신부는 외모에 신경을 많이 쓰게 되며 결혼식 당일날 최고로 멋지고 이뻐 보이고 싶어 합니다.
따라서 결혼전 한달이전 부터는 피부관리를 철저히 하게 되면 결혼식 당일 좋은 피부로 최고의 날을 맞게 될 것 입니다.사실 피부는 급격하게 좋아 지거나 나빠지는 경우는 드물지만 집중적 관리를 하게 된다면 좋은 결과가 있게 되므로 결혼과 같이 개인적으로 큰행사에서는 반드시 피부관리가 필요하다 하겠습니다.
결혼 한달전 셀프 피부 관리 방법
1.세안방법
하루에 2회 정도의 세안이 적당하며 피부에 자극을 주지 않는 천연비누등을 사용하여 세안전 손부터 깨끗이 씻어주고 난 후 비누거품을 충분히 일으켜 거품을 이용하여 이중세안을 한 후 깨끗이 헹궈주고 찬물로 마무리 하여 줍니다.
2.노폐물의 제거
피부에 노폐물이 많게 되면 영양과 수분을 공급해 주더라도 효과가 미미하므로 스팀타올로 모공을 열어주고 볼과 이마,턱순서로 충분히 클린징을 해주도록 합니다.
3.피부트러블 제거
각질과 과다한 피지등의 발생으로 인하여 여드름과 뽀드락지등의 피부트러블이 있는 상태라면 각질과 피지분비를 조절하고 이후에 피부트러블을 제거해야 하므로 피부상태에 맞게 각질제거제를 사용하여 각질을 제거해주고 과다한 피지는 기능성비누와 화장품등을 사용하여 깨끗한 피부로 가꾸어 줍니다.
4.수분과 유분의 공급
일주일에 3회 정도로 피부타입에 맞도록 영양팩과 수분팩을 실시 하여 주시고 지성타입의 피부역시 수분이 부족한 경우가 많이 있으므로 수분공급에 주의 하여 주도록 합니다.
5.식습관
피부노화를 개선및 예방해주며 변비를 없애주어 피부색을 투명하게 해주는 채소류를 많이 섭취하고 하루 1.5리터 이상의 물을 마셔 주어 피부를 탄력있게 만들어 줍니다.
6.충분한 수면
결혼전 혼수준비와 많은 사람들을 만나게 되면서 밤늦게 까지 활동하는 날들이 많아 지게 되면서 수면 시간이 많이 부족하게 될 수 있으며 수면부족은 곧바로 피부트러블로 이어지게 됩니다.충분한 수면을 취해 주어 피부재생에 문제가 없도록 해줍니다.
7.화장품의 사용
결혼이 얼마 남지 않은 시점에서는 되도록 가벼운 화장을 해주고 집안에서는 스킨 로션만 발라주도록 하여 피부호흡을 원할 하도록 해주도록 합니다.
8.결혼 전날
결혼식 전날은 가능한 메이크업은 하지 않도록 하며 에센스나 로션으로 수분과 유분을 공급해 주도록 하며 저녁시간 음식물 섭취를 절제해주고 충분한 수면으로 긴장을 풀어 줍니다.
9.결혼 당일
일찍 일어나 부은얼굴을 풀어주며 세안후 스킨,로션으로 마무리 해 주며 약속 시간에 맞추어 지정된 매이크업 샾으로 이동합니다.
10.금주와 금연
음주와 흡연은 피부에 좋지않은 영향을 주게 되어 피부에 탄력을 잃고 주름을 발생시키며 검고 칙칙한 피부로 변화 시키게 되며 결국 노화의 원인이 되므로 적당한 음주와 금연을 생활화 하도록 합니다.
결혼준비로 인하여 혼수준비와 많은 사람들을 만나게 되며 이로 인하여 많은 의견충돌이 있을 수 있으며 이로 인한 스트레스는 피부트러블로 이어지게 될 수 있으니 넓은 마음과 긍정적 사고로 서로를 이해하며 슬기롭게 헤쳐 나아가야 하겠습니다.