마니또 피부관리실

겨울이 지나고 봄이 오면서 피부관리에 가장 신경이 쓰이는 부분이 자외선 입니다 겨우내 옷속에 감추어져 있던 피부가 더위와 짧은옷의 피부노출로 인해 겉으로 드러나게 되면서 자외선과의 전쟁이 시작되었기 때문 입니다 자외선은 피부노화의 가장큰 원인이 되고 멜라닌색소를 활성화 시키면서 기미와 주근깨의 원인이 되기도 하여 대부분의 사람들은 피부관리를 위해 자외선차단제를 발라주어 멜라닌색소가 피부겉면으로 올라오지 못하도록 경계를 늦추지 않고 있습니다 하지만 정작 멜라닌색소는 우리몸에 없어서는 안될 예전부터 우리신체를 보호하고 있던 아주 소중한 방패막이라 할 수 있습니다 멜라닌 색소는 피부를 보호하는 정상적 활동을 하면서 피부를 보호하게 되는 데 이를 계속해서 인위적으로 억제하게 된다면 피부암을 유발하게 되고 자외선..

외모가 경쟁력이 된 현대 사회에서 아름다운 외모를 가꾸는 것은 경쟁력을 높이는 기본이 되기도 합니다 아무리 뛰어난 외모를 지니고 있다고 하더라도 얼굴피부에 여드름과 피부트러블이 발생되어 있다면 여드름으로 인해 아름다운 외모가 묻히게 됩니다 여드름의 경우 한번 진행하게 된다면 여러가지 흉터와 상처를 남길 수 있으므로 조기에 치료하여 흉터가 남지 않도록 하는 것이 좋습니다 사전에 여드름이 발생하지 않도록 예방할 수 있다면 가장 훌륭한 방법이겠지만 여드름의 경우 원인이 다양하고 성장과정에서 호르몬의 분비 변화나 몸에 배어 있는 잘못된 생활습관등으로 인한 것 이므로 치료와 예방이 상당히 어려운 점이 있습니다 여드름 발생의 원인과 치료방법 여드름은 일단 발생하게 되면 흉터와 2차감염등으로 진행하게 될 수 있으므로..

얼굴을 손으로 습관적으로 만지는 사람들이 많습니다 특히 여드름과 같은 피부트러블의 발생이 있는 경우 무의식중에 오염된 손으로 만지거나 뜯게 되면서 흉터의 발생이나 2차적인 세균감염으로 인해 피부트러블이 더욱 악화되는 경향이 있게 됩니다 아직 피부트러블의 발생이 없는 깨끗한 얼굴의 경우에도 오염된 손으로 반복적으로 만지게 된다면 호흡기를 통한 세균감염의 위험은 물런이며 손을 통한 세균의 감염과 오염물질이 그대로 얼굴에 묻게 되면서 모공이 막히기도 하고 피부트러블을 발생하기도 하게 되는 것 입니다 요즘은 피부관리뿐만 아니라 신종플루등의 새로운 유행성 질병들이 많아지면서 생활습관중 특히 손씻기등 청결을 지켜주는 것이 아주 중요하다 할 수 있습니다 피부트러블 손으로 만지면 안되는 이유 신체 가운데 유해한 세균과..

날씨가 따뜻해지면서 모공의 피지가 많이 분비되기 시작하고 있습니다 얼굴에 모공이 넓어진 대다수의 원인으로는 필요이상의 피지의 분비와 땀배출로 인한 것이라 할 수 있습니다 특히 요즘처럼 점점 날씨가 따뜻해지면서 피지분비량이 많아지는데 이와 같이 기온이 1도 높아지면 피지선의 활동이 10%가까이 증가하면서 피지분비량 역시 그만큼 많아지게 됩니다 온도가 더 높아지게 된다면 피지가 분비되는 피지샘에서 피지분비량이 더 많아지고 따라서 피지가 빠져나오는 모공이 더넓어지게 되는 원리인 것 입니다 또한 날씨가 더워지면 콜라겐의 합성이 억제되고 피부탄력이 떨어지면서 피부노화가 일어나고 모공의 탄력도 떨어지면서 모공이 넓어지는 원인이 됩니다 넓어진 모공원인 모공의 역활중 하나는 피지가 빠져나가는 통로이며 모공이 쉽게 늘어..

요즘은 충분한 영양과 생활환경으로 인해 초등학교 저학년들이 사춘기가 오기도 한다니 예전과는 사뭇 다른 현상인것 같습니다 이처럼 성장이 빨라지면서 초등학생만 되어도 호르몬의 변화가 발생하게 되면서 이에 대한 신체반응으로 여드름이 생기기도 하며 아직 대처방법에 익숙하지 못한 어린이들의 얼굴에 잘못하면 평생 여드름 흉터가 남을 수 있으므로 각별한 주의가 필요하다 할 수 있습니다 만성적여드름이나 깊은 자국의 여드름은 색소침착이나 흉터로 이어지게 되면서 외모컴플렉스나 자신감의 상실로 이어질 수 있어 보호자의 관리가 필요하다 할 수 있습니다 사춘기 여드름의 원인 호르몬 사춘기가 되면서 호르몬의 분비가 왕성해지고 모공을 통한 피지분비가 활발해지고 이렇게 분비된 피지는 모공에 막히기도 하고 땀과 엉키기도 하면서 염증을..

이맘때만 되면 중국에서 날아오는 황사로 인해 황사가 심한날은 외출하기가 꺼려지는 경우가 있습니다 중국의 황사성분은 수은,납,알루미늄,카드뮴,비소등 호흡기 질환을 유발하고 맨살에 그대로 황사가 노출되게 된다면 피부질환을 입을 수 있습니다 황사가 심한날은 외출을 되도록 자제하는 것이 좋지만 할 수 없이 외출을 해야할 경우 긴소매옷과 마스크를 착용하도록 하여 황사가 입안으로 침투하는 것을 예방하도록 해야 합니다 특히 폐기능이 약한 사람들의 경우 황사에 더욱 치명적일 수 있으므로 주의해야 하며 외출후에는 손과 얼굴을 깨끗이 씻어주도록 하고 되도록 가벼운 샤워로 황사먼지를 깨끗이 제거하는 것이 좋습니다 황사가 피부에 미치는 영향 중국의 황폐화와 산업화등으로 인해 해마다 황사가 더욱 심해지는 현상이 발생하고 황사바..

따뜻하고 따사로운 햇살로 인해 겨우내 추위로 인해 하지 못했던 야외로 외출이 많아지는 휴일입니다 날씨도 따스하고 햇살도 부드러워 야외로 나서기는 하지만 겨울철 옷속에 감추어져 약해진 피부에 봄 무시못할 자외선과 황사및 꽃가루와 같은 피부에 악영향을 주는 환경에 피부에 강한 자극을 줄 수 있습니다 그렇다고 이좋은 봄에 집에만 있을 수 는 없을 것 입니다 지금과 같은 봄에도 가을과 마찬가지로 일교차가 크고 날씨의 변화가 심하여 피부가 스트레스를 쉽게 받을 수 있고 근본적으로 공기 자체가 건조한 상태이기 때문에 피부 속 유분과 수분의 균형이 잘 맞지 않게 됩니다 건조함으로 피부의 유수분의 발란스가 무너지면 피부트러블이 발생하기 쉽고 피부가 약해지기 쉬우므로 건조함을 막아주는 것이 중요한 피부관리 방법입니다. ..

우유가 피부미백에 효과가 좋다는 것은 이미 많은분들이 경험하고 알고 계시는 상황이기도 하며 옛날 클레오파트라도 피부관리를 위해 우유를 이용한 우유목욕을 즐겨 했을 정도입니다 피부미백에 우유가 좋은 이유로는 우유에 포함된 2백여 가지의 성분은 우유를 완전식품이라 부를 정도이며 특히 단백질의 경우 콜라겐 생성을 도와 피부탄력을 좋게 해주고 피부주름을 개선시켜 주게 됩니다. 우유에 포함된 지질성분과 세라마이드는 피부에 풍부한 수분을 공급해주어 거친 피부를 촉촉하고 윤기있게 변화시켜 주고 단백질 분해효소는 떨어져 나가지 않은 묵은 각질을 제거해주면서 피부미백에 효과가 좋게 되는 것 입니다. 완전식품이라 불릴정도의 많은 영양소와 각종 비타민성분은 피부이 영양을 공급해 주면서 윤기있고 건강한 피부를 가꾸어 주게 됩..

일반적으로 피부트러블을 예방하고 없애기 위해서는 깨끗한 세안이 중요하다고 알려져 있습니다. 하지만 지나치게 잦은 세안은 오히려 피부트러블을 일으키게 되는 요인이 될 수 있습니다 피부는 크게 진피층과 표피층및 각질층으로 이루어져 있으며 각질층은 피지와 지질및 죽은세포등이 혼합되어 있는 형태로 이루어져 있습니다 일반적인 세안을 실시하게 된다면 세안의 자극으로 인해 각종먼지나 찌꺼기와 함께 각질층의 죽은 세포및 피지와 지질등이 씻겨 나가게 됩니다 세안을 하지 않게 되면 당연히 이런각종 찌꺼기들이 피부를 뒤덮고 있게 되며 모공도 막혀있게 되어 염증이나 기타 피부트러블의 발생원인이 되는 것 입니다 따라서 피부트러블을 예방하고 개선하기 위해서는 깨끗한 세안이 중요한 것 입니다 피부트러블과 잦은 세안 얼굴에 피부트러..

우리주위에 아마도 가장 흔한 과일중에 하나가 사과일 것 이며 한번쯤은 아침에 먹는 사과는 금사과란 이야기와 함께 저녁에 먹는 사과는 독사과란말 들어보신적 있을 것 같습니다 사과를 아침에 먹게 되면 금사과 이고 저녁에 먹게 되면 독사과란 이야기의 근원은 사과에 포함된 섬유질과 함께 산 성분에대한 믿음 때문 이라 할 수 있을 것 입니다 사과에 포함된 섬유질 성분은 배변을 촉진하여 장이 예민해지면서 잠자기전 사과를 먹게 된다면 밤에 제대로 숙면을 취하지 못하고 화장실도 찾게 되는 경우가 있을 수 있게 되면서 수면장애를 일으키게 됩니다 또한 사과에 포함된 약한 산성분은 사과를 섭취했을 경우 몸속 위액의 산성성분과 더해지면서 강한 자극을 줄 수 있어 밤에 먹는 사과는 독이라는 말이 나오게 된 것 입니다 하지만 이..