자외선 104

여름휴가 자외선에 지친 피부관리방법

여름휴가를 다양하게 즐기고 특히 여름 무더위를 이기기 위한 방법으로 수영장이나 해수욕장및 계곡등에서 물놀이를 즐기시는분들이 많으십니다. 여름휴가 동안에는 대부분 야외활동이 많아지는 경우가 많고 피부가 자외선에 그대로 노출되어 일광화상을 쉽게 입을 수 있어 피부관리가 매우 중요한 부분입니다. 일광화상이란 피부가 자외선의 영향을 받아 빨갛게 달아오르고 화끈거리고 심하면 피부각질이 벗겨지거나 물집이 잡히게 되는 현상입니다. 일광화상을 입게 된다면 며칠이 경과한 후 검은색소가 피부에 올라오면서 피부가 그을리고 기미,주근깨,피부주름등이 발생하기 쉬우며 피부 조기 노화를 일으키게 됩니다. 여름 휴가를 즐기신후 자외선의 영향을 받은 피부관리방법으로 피부 진정시켜 주는 것이 중요합니다. 여름휴가를 보낸후에 자외선에 지..

여름 자외선 그을린 피부관리 방법

한창 휴가가 마무리 되면서 휴가철에 여름 자외선에 그을린 피부로 고생하는 분들이 상당히 많습니다. 여름철에는 아무래도 자외선의 양이 상당하고 기온이 높고 땀과 피지로 인해서 피부가 상당히 상하여 피부관리가 매우 중요한 시기 이기도 합니다. 더위를 피해서 물놀이를 즐기는 것 까지는 좋은데 물놀이를 즐기고 난이후의 피부관리 상태는 그야말로 최악에 가까운 상태라고 할 수 있습니다. 자외선과 햇빛에 그을리고 햇빛의 영향을 받아서 각질이 벗겨지고 기미와 주근깨의 발생등으로 한동안 휴우증을 겪게 되는 경우가 많습니다. 일반적으로 물놀이 후 가장 소홀히 했던 부분은 사실 물을 묻힌 피부상태로 그대로 자외선에 피부가 노출되고 또한 물이 자외선을 반사하면서 피부에 상당한 자극을 주게 되는 것 입니다. 휴가철 그을린 피부..

실내형광등과 자외선의 영향

피부노화에 가장 큰 영향을 주는 요인으로는 자외선을 들수 있으며 따라서 피부노화를 막기 위해서는 자외선차단제를 사용하는것이 유리합니다. 실내에서 사용되는 실내형광등의 경우에도 햇빛과 비슷한 상황을 만들게 되고 이에 대해서 자외선이 나오는것이 아닌지 궁금해 할 수 있습니다. 자외선이 가져다 주는 피부의 영향을 간단하게 살펴보기 위해서는 항상 옷으로 가려지는 즉 햇빛을 받지 않는 피부부위를 살펴보게 된다면 잡티없이 하얀피부를 유지하고 있는 것을 확인할 수 있는 반면 항상 외부에 노출되어 자외선의 영향을 많이 받는 부위를 살펴보게 되면 잡티가 많고 노화되어 있는 것을 확인할 수 있게 됩니다. 실내형광등의 경우 예전에는 가시광선이었으나 요즘의 경우 절전형으로 빛의 효율성을 더욱 높이기 위해서 형광등을 감싸고 있..

피부관리 2012.02.01

자외선 반사율 높은 스키장에서의 피부관리방법!!

벌써 많은 눈이 내리면서 가족들이나 연인들과 함께 스키장에서 스키를 즐기시는 분들이 상당히 많고 주말을 스키장에서 보내기 위해 손꼽고 기다리시는 분들이 상당히 많습니다. 스키를 즐기시는 많은분들이 사실 자외선 반사율이 높은 스키장에서의 피부관리방법에 대해서는 잘체감하지 못하시는 경우가 많은데 여름의 수영장이나 해수욕장의 물놀이때와 비슷한 강도의 자외선 반사율이 스키장에서도 적용된다는 사실을 아시고 자외선으로부터 피부를 보호해야할 필요성이 있습니다. 스키장의 눈에 의한 자외선의 반사율은 거의 85~90% 가까이 이르며 사실 겨울이라고 다른계절에 비해서 자외선의 양이 실제로 많이 줄어들거나 그러지 않는다는 것에 대해서 잘알고 있어야 합니다. 피부노화의 경우 시간의 경과와 함께 외부환경에 많은 영향을 받게 되..

피부관리 2011.12.13

자외선에 지친 피부관리!! 감자팩 효능과 감자팩 만드는 방법!!

여름휴가와 함께 황금연휴로 인해 올해는 두번의 휴가를 즐기신분들도 상당히 많을 것 같은데 강렬한 태양과 신나는 물놀이로 즐겁게 지내다 보면 정작피부는 벌겋게 달아오르고 따끔따끔함을 느끼기도 하며 심하면 피부각질이 벗겨지는 아픔을 겪어야 할 경우도 많습니다. 여름 휴가가 거의 끝나가고 있는 시점에 피부상태는 그야말로 햇빛에 그을리고 무더위에 지치게 되면서 수분이 부족하고 거무티티한 피부에 기미,주근깨의 발생이 심해져서 거의 최악의 피부상태라 할 수 있는 상태입니다. 특히나 해변이나 계곡에서 휴가를 보내고 난이후 피부상태는 거무티티하게 그을리고 각질도 벗겨지게 되면서 거의 최악의 상태라 할 수 있습니다. 여름철 휴가를 마친 이후 피부는 열기가 가득하고 심하면 각질이 벗겨지거나 검게 그을리고 물집까지 잡히는 ..

건강관리 2011.08.17

수분부족과 자외선으로 인한 눈가주름 예방법!!

여름철이 되면서 강렬한 자외선과 무더위로 인해 피부는 수분부족현상과 함께 건조해지고 탄력을 잃어가기 쉬워집니다. 일반적으로 사람의 겉보기 나이를 판단하는데 있어서 가장 중요한 판단요소는 아무래도 얼굴의 주름이 상당한 영향을 미치고 있다는 사실을 부정할 수 있는 사람은 거의 없을 것 입니다. 특히 자글자글하게 발생하는 눈가의 주름은 평소에 어떻게 관리하느냐에 따라 그차이는 극명하게 드러날 수 있으며 눈가주름 예방법이 많이 어렵거나 번거러운 것이 아니라서 누구나 신경을 써주면 충분한 관리를 할 수 있게 됩니다. 눈가주름을 비롯한 일반적인 주름의 원인으로는 일상적으로 시간이 흘러감으로써 발생하는 노화현상과 함께 자외선의 영향으로 인한 주름의 발생과 관리부족으로 인한 부분및 평소생활습관등으로 인한것등 다양하다 ..

자외선에 의한 피부색소침착 원인과 해결방법!!

자외선에 피부가 노출된다면 기미나 주근깨가 발생하고 피부색이 칙칙해지는등 피부색소침착이 발생함과 동시에 수분의 부족함으로 인해 주름이 발생하는하하면 결국 피부조기 노화가 발생하게 됩니다 자외선은 일반적으로 피부노화의 가장 큰원인이 되고 이에 따라 사계절내내 자외선차단제를 발라주어야 하는것은 이제는 피부관리의 기본 상식쯤으로 여겨지고 있습니다 자외선이 피부에 노출되게 된다면 지방의 합성이 억제되고 음식을 통해서 흡수한 칼로리는 피하지방에 저장하지 못하고 결국 내장지방 형태로 저장되게 되어 결국 이와 같은 영향으로 피부노화가 발생하게 되는 것입니다 자외선으로 인한 피부의 변화 1.피부에 주름살을 유발하게 됩니다 2.피부탄력을 감소시키게 됩니다 3.피부색소 침착을 발생하게 됩니다 4.노출된 피부 부위의 피하지..

피부관리 2011.06.03

피부관리 기본상식 자외선의 종류와 특징!!

피부관리에 있어서 자외선을 피하는 것은 기본적인 관리방법이라 할 정도 입니다 자외선은 기미와 주근깨및 피부노화의 원인이 되면서 자외선을 피하기 위해 햇빛이 있는날 한낮의 외출시 자외선차단제를 발라주거나 모자를 쓰고 선글라스등을 착용하게 됩니다 자외선은 400nm 이하의 단파장으로 태양광선중 방사량이 약 5%에 지나지 않지만 피부에 생물학적 반응을 일으키는 광선 입니다 피부관리를 위해 사계절에 상관없이 자외선을 피해주어야 하는데 실내에서도 자외선의 영향을 받을 수 있으므로 건강하고 깨끗한 피부를 유지하기 위해서는 자외선은 좋지 않은 광선이라 할 수 있습니다 자외선은 4월에서 8월에 가장 강한편이며 그중 6월에 가장 강하고 하루중 오전 10시 오후 2시사이에 가장 강한 특징이 있습니다 자외선의 종류와 피부관..

피부관리 2011.05.18

피부미인 손예진 피부관리 방법!!

자기관리의 중요성이 더욱 부각 되는 가운데 외모가꾸기는 중요한 경쟁력이 되고 있습니다. 따라서 다이어트와 피부관리는 자기관리의 중요한 잣대가 되고 있습니다 예전의 인식과는 달리 현재 다이어트와 피부관리는 자기관리를 통해 얼마든지 아름답게 가꿀수 있으며 이것은 체계적인 자기관리를 통해 가능한 부분 입니다. 미소가 아름다운 피부미인 손예진 피부가 아름다운 손예진은 피부관리 방법은 어떻게 할까? 드라마 속 손예진의 피부는 잡티는 물론 모공 하나 보이지 않는 맑고 깨끗한 피부가 돋보입니다 HD 고화질 드라마에서 만약 잡티나 늘어진 모공이 화면에 그대로 나타나면 손예진 그녀만의 청순한 이미지를 살릴 수 없습니다. 피부미인 손예진은 바쁜 드라마 촬영 중에도 꾸준히 그녀만의 피부관리를 하는 것으로 알려져 있습니다. ..

스키장 피부관리는 자외선차단 부터 !!

본격적인 야외 스키의 시즌이 시작 되면서 스키장 피부관리에 대한 주의점을 알아두는 것이 유리 합니다 일반적인 생각으로 여름철보다 겨울철에 자외선의 영향이 작을것이라 생각하고 계신분들이 많지만 실제 겨울이라 하더라도 자외선의 양이 크게 줄어들지 않을뿐 아니라 스키장에서의 눈의 영향으로 인한 자외선의 햇빛 반사율은 85%~90%가까이 됨을 알아야 합니다 또한 외부 스키장에서의 건조한 날씨는 여름의 뜨거운 열기에 비해 오히려 기미나 주근깨등의 색소침착과 피부수분부족등이 발생할 가능성이 아주 높아집니다 따라서 스키장 피부관리를 위해서 가장 중요한것은 모자나 선글라스의 착용과 함께 자외선 차단제를 발라주도록 하는것이 중요합니다 스키장 피부관리 1.자외선 차단제 여름철 바닷가 해수욕장의 모래사장의 햇빛 반사율이 2..

피부관리 2010.12.20