대부분 연예인들 보면 V라인 얼굴들이 많습니다
V라인 얼굴 하면 많은 사람들이 작은 얼굴, 갸름한 얼굴을 떠올리면서 성형수술이나 턱갂는 수술등 어렵고 힘든 선택을 하는 경우를 많이 보았는데 그렇게 까지 할 필요성이 있을까 하는 생각도 많이 드는것이 사실 입니다
사실 얼굴이나 몸매가 인기의 많은 비중을 차지하는 연예인분들의 경우 본의 아니게 어쩔수 없이 미용적인 부분의 효과가 나타나게 해야만 소기의 목적을 이룰 수 있는 부분이 많습니다
하지만 일반인들이 장애를 가진게 아닌이상 외과적인 수술로 멀쩡한 턱을 갂아내거나 얼굴형을 바꾸는등의 수술은 상당한 위험부담이 따르게 됩니다
그렇다면 성형수술이나 보톡스등의 효과 없이 작은 얼굴 만드는 방법은 어떤 것들이 있을까요?
V라인 얼굴,작은얼굴,갸름한 얼굴 만드는 방법
이제는 V라인 얼굴 이란게 친숙한 단어가 되면서 다이어트광고에도 많이 등장하고 TV에서도 자주 사용하는 단어가 되다보니 생활전반에 친숙한 단어가 된 상황 입니다
그러다 보니 작은 얼굴 갸름한 얼굴을 만들기 위한 사람들의 노력도 다양한 형태로 이루어 지고 있는 실정 입니다
성형수술등의 외과적 방법을 통해서가 아닌 생활속의 다양한 방법을 통해서 V라인 얼굴을 만들 수 있는 방법은 어떤 것들이 있을까 알아보도록 하겠습니다
1.다이어트
흔히 다이어트를 실시하게 되었을 경우 가장 먼저 살이 빠지는 부위는 얼굴 부위 입니다
따라서 왠만큼 얼굴이 살이 오르신 분들도 다이어트를 하시게 되면 곧바로 얼굴이 헬슥해지게 되면서 살이빠지고 윤곽이 확실히 드러나 보이고 작은얼굴,갸름한 얼굴로 변신하게 됩니다
무리한 다이어트는 요요현상으로 급속히 원래대로 체중이 되돌아 오게 되므로 자신의 체질을 파악하고 체계적인 계획을 세운후 다이어트를 실시하게 된다면 성공을 거둘 수 있게 됩니다
다이어트 시작전 중요한 것은 먼저 자신의 체질을 파악하고 체질에 따른 다이어트를 실시하도록 해야 하며 이렇게 함으로써 요요현상을 줄이고 다이어트의 성공확률을 현저히 높일 수 있게 됩니다
허벌라이프 다이어트 [링크] - 많은 사람들에게 검정받은 다이어트 성공 강력추천 프로그램
<비만이라면 꼭 체크해야할 체중감량 맞춤 분석 테스트 - 링크 >
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2.식습관
평소 오징어나 껌과 같이 딱딱하고 질긴 음식물을 많이 씹게 되면 턱뼈가 커지는 원인이 되며 부드러운 음식만 씹게 되면 뾰족턱이 될 수 있으므로 적당한 음식물을 골고루 먹도록 하는 것이 중요합니다
또한 음식물을 한쪽으로만 씹게 된다면 자주 씹는쪽의 턱근육과 턱뼈만 발달하게 되면서 턱의 좌우 균형이 어긋나게 됩니.
3.생활습관
세안시 깨끗이 씻기 위해 얼굴피부를 세게 문지르다 보면 피부가 늘어지고 잔주름이 발생하고 피부의 탄력이 줄어들면서 살이 처지게 되는 현상이 발생 하여 얼굴이 커지되므로 세안제 거품을 이용하여 부드럽게 자극이 없도록 세안을 실시해주도록 해 줍니다
평소에 높은 베게를 베게 되면 목근육이 늘어나고 목이 굵어지게 되는 현상이 발생하게 되므로 낮은 베게를 베게 된다면 목주름 예방과 함께 무턱을 예방할 수 있습니다
얼굴이 부을 경우가 많다면 부드러운 수건을 이용하여 냉온마사지를 해주게 된다면 부기제거에 효과가 좋습니다.