겨울철 건조해진 손피부관리 방법!!

요즘은 많은 분들이 피부관리를 받고 좋은 음식 좋은 환경에서 생활하게 되면서 실제나이보다 훨씬 동안으로 보이시는 분들이 많아져 겉모습으로 실제 나이를 가늠할 수 없을 지경입니다

얼굴피부는 많은 분들이 평소 관리하시면서 손피부나 목주름등은 관리가 미흡하신분들이 많아 손등이나 목부위를 보게 되면 실제 나이를 가늠할 수 있는 경우가 많습니다
  
얼마전 명절이 끝나고 겨울철 며칠 따뜻했다가 갑자기 추워지면서 손이 시리고 건조해져서 각질의 발생이 심해지기도 하고 세정제의 영향으로 주름이 발생하기도 합니다

특히 얼마전 명절때 무리하게 음식도 많이 준비하고 설거지 등을 통해 물과 세제등에 손피부가 혹사당했을 가능성이 높으며 겨울철 건조하고 추운날씨에 손피부가 트고 각질이 발생하여 주름이 발생할 가능성이 높아지므로 특히 손피부관리가 필요한 상태라 할 수 있습니다 

매일 하루에 10분 정도의 손피부관리를 통해 손피부관리를 해주게 된다면 깨끗하고 매끈한 손피부를 가꿀 수 있게 됩니다 

겨울철 건조해진 손피부관리 방법

1.손피부청결

손은 외부에 노출되면서 여러가지 물건을 잡기도 하며 굳은일을 다하기 때문에 세균의 온상이기도 하며 손으로 얼굴을 만지게 되면서 얼굴 피부트러블의 원인이 되기도 합니다

항상 깨끗이 씻어주어 청결을 유지하고 핸드크림을 발라주도록 해야 합니다


2.자외선

외출시 얼굴에 햇빛을 가리기 위해 손으로 얼굴을 가리는 경우가 많고 손을 항상 노출되면서 항상 자외선에 노출되어 있습니다

자외선은 피부주름의 원인과 피부노화의 중요원인이라 할 수 있으므로 외출시 손등에도 자외선 차단제를 발라주도록 하는것이 좋습니다 


3.장갑착용

지금과 같은 겨울철에는 외부의 건조하고 차가운 공기가 손피부에 직접 닿으면서 건조함과 각질을 발생시키고 결국 피부주름을 만들게 되는 것 입니다

외출시 장갑을 착용하도록 하여 외부의 건조하고 차가운 공기와 직접 닿지 않도록 해주는 것이 좋습니다


4.음식과 설것이

음식을 조리할때 맨손으로 짜거나 매운 자극적인 식품을 만지게 된다면 손피부는 심하게 자극받게 되므로 장갑을 꼭착용하도록 하고 특히 설것이 할때 고무장갑 착용전 면장갑을 착용하도록 하여 손피부를 더욱 보호하도록 하는 것이 좋습니다


5.핸드크림

대부분 핸드크림을 손피부에 발라주게 되면 촉촉하게 되는데 가끔씩은 손피부에 핸드크림을 듬뿍 발라준 이후 손에 랩을 씌우고 면장갑을 낀후 20분 정도 경과 하게 되면 손피부가 놀랄 정도로 좋아 지게 됩니다


6.손지압

손피부에도 지압을 해준다면 혈액순환이 좋아져 영양의 공급이 원할해집니다

따라서 손바닥을 엄지로 힘껏 눌러주고 손가락끝을 손목방향으로 가볍게 문질러 주는등 자연스럽게 지압을 해주게 된다면 혈액순환이 원할해지면서 손피부의 보습효과가 좋아 집니다


손등에 검버섯이 발생했거나 피부색이 칙칙하다면 자외선의 영향을 많이 받았거나 혈액순환등에 문제가 있을 수 있습니다
 
따라서 자외선 차단지수가 있는 핸드로션을 사용하는 것도 좋은 방법이며 자외선 차단지수가 있는 핸드로션의 경우 손피부에 자외선차단과 함께 수분과 영양을 공급하므로 좋은 효과를 볼 수 있다고 할 수 있습니다 
  

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