날씨가 많이 추워지면서 몸도 차가워지게 되고 우리몸은 스스로 보호하기 위해서 다이어트의 적인 지방을 더욱 많이 쌓으려고 하는 경향이 높아집니다 따라서 식욕이 당기고 움직이기가 싫어지기도 하게 되면서 기름진 음식이나 단것이 먹고 싶어지고 많은 양의 음식을 먹게 되는 것인데 그렇다면 차가움을 없애고 체온을 높인다면 우리몸은 더 이상의 많은 지방이 필요치 않으므로 결국 식욕을 조절할 수 있게 됩니다. 겨울이 되면서 추운날씨에 외출하기가 싫어지고 몸이 자연스럽게 움츠려 들기 쉬운데 이럴 경우 실내에서 하기 좋은 풍선불기를 하여 준다면 간단하게 떨어진 체온을 올려줄 수 있게 됩니다 몸속 체온이 올라가게 된다면 식욕도 조절할 수 있으며 풍선불기는 볼살과 뱃살빼는 방법이라 할 수 있으며 몸속에 지방이 쌓이는것도 예방..