월요일만 되면 출근하는데 상당한 부담을 많이 느끼게 되는 소위 월요병을 겪게 되는 분들이 많습니다 상대적으로 주6일 근무하시는 분들보다는 주5일을 근무하시는 분들의 경우 월요병의 증상이 많이 감소하는 것으로 조사되고 있으며 이는 하루를 쉬는것 보다 이틀을 쉬는것이 컨디션이나 정신적으로 효과가 좋다는 증거이기도 합니다 많은 직장인들이 월요병을 겪고 있는데 월요병의 증상으로는 주말동안 흐트려진 생활리듬으로 인해 집중력이 떨어지고 졸음이 오는 증상을 겪게 됩니다 구체적으로 월요병의 증상은 주로 졸음과 피곤및 무기력증,짜증,멍한상태,두통등의 증상이며 대부분 오전에 월요병을 겪다가 오후에 들어서면서 월요병의 증상이 거의 사라지게 되지만 길게는 화요일 까지 연장되는 경우도 있다고 합니다. 월요병 단순히 본다면 아무..