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다이어트,체중 감량 원리 이해와 실천방법!!

마니또 피부관리실 2011. 4. 9. 11:23


나이가 많아지면서 신진대사의 감소로 같은양을 먹게 되더라도 체중이 불어나고 나름대로 다이어트를 하더라도 체중 감량 원리 이해와 실천방법을 제대로 알지 못하면 제대로 살이 빠지기 힘이 듭니다.

체중 감량의 원리는 본인의 의지와는 반대로 복부비만,아랫배비만 개선방법은 뚜렷이 찾기 어렵고 체중은 늘어만 가는 현실 입니다.
 
살이 찌게 되면 미관상 보기도 좋지 않을뿐 아니라 건강에도 적신호라고 봐야 하며 특히 아랫배 비만 같은 경우 살찐 부위의 뱃살만 선택적으로 빠지기도 어려운 현실 입니다.

한방 다이어트 의 경우 쌀찐 유형을 파악하고 체질 진단을 통해 한방요법과 유기능 해독요법을 병행하면서 원하는 특정부위를 집중 클리닉함으로써 감량효과가 뛰어나며 요요현상을 방지할 수 있는 효과를 볼 수 있습니다


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2010년 새해 소망 1위는 다이어트 한설문 조사에서 2010년 새해 가장 실천하고 싶은 목표1위로 다이어트를 뽑았다고 합니다

조사결과에 따르면 응답자중 29.1%가 다이어트를 새해에 이루고 싶은 목표라고 답했으며 규칙적인운동이라고 답한사람은 28%로 나타났습니다

30~40대의 경우 나잇살이라고 불리는 부분비만을 겪고 있는 경우가 많은데 이경우가벼운 다이어트로는 체형관리가 쉽지않아 상대적으로 비만에 고민이 클수 밖에 없습니다

20대에는 허벅지 엉덩이와 같은 말초형 비만이 많지만 나이가 들면서 복부에 지방이 쌓이는 중심형 비만으로 바뀌게 됩니다

러브핸들이라고 불리는 옆구리와 윗복부의 지방층은 단순한 굶기만 해서는 감량하기 힘든 부위입니다


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한방 다이어트,체중 감량의 원리 이해와 실천방법

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한방 다이어트 원리
체질개선 개인의 체질과 비만성향을 고려해 다이어트 전문가의 지도에 따라 체중감량을 실시하게 됩니다.
식욕억제 신진대사를 증가시켜 체지방이 잘연소되도록 도와주고 식욕을 억제시켜 포만감을 빨리느낄수 있도록 해줍니다.
뱃살제거 간의 지방대사기능및 해독기능을 향상시키므로 뱃살이 자연스럽게 빠집니다,
요요현상 제거 또한 하복부 냉증을 제거하여 지방 분해 대사를 향상시키므로 뱃살이 다시찌는 요요현상 없이 감량 됩니다
체질개선 다이어트는 몸 속의 나쁜 노폐물을 배출하는것 부터 시작해야 하며 살을 빼는것 보다 더중요한것은 내몸을 알고 체질을 개선시켜 더 이상 살이찌지 않는 체질로 만드는 것 입니다
간기능 개선 간의 지상대사기능및 해독기능을 향상시키므로 뱃살이 자연스럽게 빠집니다 하복부 냉증을 제거하여 지방분해 대사를 향상시키므로 뱃살이 다시 찌는 요요현상 없이 감량 됩니다
베타글루칸의 효능
복부비만 50%감소 입증 복막 지방의 무게 측정 결과 베타글루칸은 대부분의 지방을 줄이면서 특히 복부지방에 작용하여 복부비만에 확실한 효과를 내게 됩니다
내장비만 50%감소 입증 내장 지방의 무게 측정 결과 성인비만의 원인이 되는 지방세포의 크기를 줄여주고 요요현상을 줄여 줍니다
체중 20% 감소 입증 체중 감소량 측정 결과 같은양을 먹도라도 베타글루칸과 함께 드실 경우 체중증가량이 훨씬적은것을 의미합니다
부위별 살빼는 요령
살찐 유형 파악 쌀찐 유형을 파악하고 체질 진단을 통해 한방요법과 유기능 해독요법을 병행하면서 원하는 특정부위를 집중 클리닉함으로써 어디에서도 찾아볼 수 없었던 최고의 감량효과를 보실 수 있습니다
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