한여름이 이제 지나간것 일까요 무더위가 한풀 사라지고 아침저녁으로 선선한 바람이 불어 옵니다
여름철 강한 햇빛을 피하기 위해 선글라스나 안경을 끼고 외출을 한 분들이 많습니다
자외선의 영향을 덜받고 기미주근깨를 예방하기 위해서 입니다
하지만 지금 안경을 벗고 선글라스를 벗고 거울을 보게 되면 코등과 귀옆부분으로 해서 안경테와 다리가 지나간 부위에 선명한 자국이 남아 있습니다
부위에 햇빛을 받지 못해서 다른 피부와 색깔차이가 선명하기도 하며 코등 부위에 안경무게에 의해 눌려진 자국이 발생 되어 있습니다
이렇게 눌리고 피부생깔의 차이는 안경을 벗게 되면 더욱 선명하여 안경을 벗기가 민망하기 까지 합니다
얼굴에 남은 안경이나 선글라스 자국 없애는 방법!!
얼굴중에 코부위는 피지의 분비가 가장 활발한 곳 이며 안경이나 설글라스의 무게를 지탱하는 코등 부위는 피부가 얇고 메이크업이 더욱 잘밀리게 되는 부위이기도 합니다
코등이나 귀옆부분에 눌리고 자극을 받게 되어 색소침착이 될 가능성이 높으므로 항상 주의해서 관리 하도록 해야 겠습니다
1.가벼운 안경이나 선글라스를 선택해 피부가 눌리거나 자극을 크게 받는 일이 없도록 해야 겠습니다
2.콧등과 광대부분은 자외선에 노출되기 쉬울뿐 아니라 선글라스가 햇빛을 차단해주지 못하기 때문에 자외선에 의한 기미나 잡티가 발생하기 쉽습니다
따라서 자외선 차단제를 충분히 발라주도록 해야 합니다
3.색소침착의 경우 미백연고나 기능성 화장품을 발라 주시게 되면 개선 될 수 있습니다
4.코등이나 귀옆부분을 부드럽게 마사지 해주시게 되면 눌렸던 피부에 혈액순환이 개선되어 눌렸던 자국이 원래피부로 되돌아 오게 됩니다
5.기미와 주근깨등의 색소침착이 선명할 경우 전문적인 레이저 치료가 필요할 수 있습니다
코등이나 안경테 다리부분에 의해 얼굴측면이 많이 눌려져서 자국이 많이 남고 다른곳에 비해 피부빛깔이 차이가 나는것은 개선하기 위해 안경을 쓰지 않을 수 는 없습니다
따라서 충분한 관리로 색소침착을 개선해 주어야 겠습니다
눈건강 지키는 방법은
눈의 충분한 휴식과 운동및 마사지라 할 수 있습니다
컴퓨터 작업등을 오랜시간 하시다 보면 눈이 뻑뻑하고 따가움을 느끼게 됩니다
이렇게 장시간 눈의 피로가 쌓이다 보면 눈이 나빠질 수 있으므로 먼곳을 오래보고 약 15초 가까운곳을 보시고 가까운곳을 5초 정도 보시는 눈운동을 약 10분정도 실시하도록 해줍니다
눈동자를 시계방향 혹은 시계반대방향으로 움직이는 운동을 중간중간 실시하게 되면 오랜동안 건강한 눈을 유지할 수 있다고 합니다