마니또 피부관리실

피부미인들의 가장 큰고민은 아무래도 피부관리방법 일 가능성이 높을 것 입니다 아름다운 피부를 소유하고 있다는 것은 사실 태생적 유전이라 하더라도 시간이 흘러감에 따라 생리적 피부노화 현상이 발생하게 되는데 이것을 어느정도 극복하면서 아름다운 피부를 꾸준히 유지하기 위해서는 엄청난 노력이 필요이 필요합니다. 평소 매일같이 소중하게 가꾼 피부에 트러블의 발생이나 조기노화현상이라도 발생하게 된다면 이때까지 소중히 가꾸게 된 피부가 한순간에 망가뜨려 지는 것은 순식간이기 때문 입니다 오히려 피부를 소홀히 가꾸는 사람들보다 피부미인들의 고민은 피부노화에 대해 상당히 민감한 반응을 보이게 됩니다 피부노화의 원인 피부노화의 원인은 나이가 들면서 자연스럽게 노화되는 생리적 노화현상과 주변환경이나 생활여건에 의한 환경적..

"미인은 잠꾸러기" 이런 말이 있습니다. 어디에 근거를 두고하는말일까요?물런 여기서 미인이란 피부미인을 가르키는 말이겠지요!! 같은 외모를 가지고 있다면 피부가 고운사람이 훨씬더 아름다워 보이겠지요.결론적으로 건강하고 아름다운피부를 원한다면 충분한 수면은 기본적으로 지켜줘야 합니다 사람이 수면을 필요로 하는것은 에너지를 보충하고 축적하여 또다른 활동을 할수 있도록 하기 위함입니다. 수면의 시간은 보통성인의 경우 오후10시부터 오전6시까지가 가장 적당하다고 알려져 있습니다. 특히성장에 필요한 성장호르몬은 오후 11시에 가장 활발히분비 된다고 합니다 성장호르몬은 피부에도 밀접한 영향을 끼치고 있습니다.건강한 피부와 젊음을 오래 유지하기 위해서는 충분한 수면을 취하는 것이 바람직 합니다. 편안한 잠자리 선택 ..

1.피부에 각질층을 건강하게 한다 ① 물을 충분히 마신다 충분한 수분섭취는 신체 신진대사를 촉진시켜 주어 피부를 촉촉하고 탄력있게해 준다 하루 8잔 정도의 물을 마시자 ② 스팀타월로 노폐물을 없애준다 노폐물제거,각질제거,보습효과에 탁월하다 깨끗하고 탄력있는 피부를 유지시켜준다 ③ 영양크림을 사용한다 피부에 충분한 영양공급을 해준다. 피부에 수분,유분,영양을 공급해주어야 피부각질층이 건강해지고 수분이 빠져나가 지 않는다. ④ 충분한 수면시간과 숙면을 취하자 수면시간 동안 피부의 혈관이 확장되면서 세포에 영양이 공급되고 신진대사가 활 발해진다. 무엇보다 깊이 잠드는것이 중요하다 2.자외선을 차단하자 ① 외출시 자외선차단제를 챙기자 잡티,피부건조증,주름,기미등의 주범을 바로 자외선이다 계절에 구별없이 자외선 ..