탈모 27

임신중-알레르기비염치료,비염에 좋은 음식및 탈모방지!!

임신중 알레르기비염치료와 탈모방지 많은 분들이 공감할 내용이라고 할 수 있을 것 인데 특히 요즘은 임신중 비염알레르기 고생하는 경우가 많은데 비염에 좋은 음식을 섭취하고 생활습관을 주의하면서 극복해야 할 것 입니다. 비염알레르기는 코감기와 비슷한 증상으로 콧물이 나오며 점액도 늘어나고 재채기를 많이 하게 되며 비염에 좋은 음식을 섭취하고 정도가 계속해서 심한 경우에는 의사의 처방에 따라서 임신부에게 유용한 해당 약을 사용하기도 합니다. 임신중 알레르기비염의 경우 비염에 좋은 음식을 많이 먹어주고 무엇보다 예방이 가장 중요한 부분이라고 할 수 있을 것 입니다. 또한 임신중 탈모방지도 무엇보다 중요하며 임신중 호르몬의 변화와 함께 영양부족등의 여러가지 문제로 이어질 수 있는데 임신중 탈모현상은 정신적인 스트..

건강관리 2012.08.24

탈모와 다이어트의 관계!!

과거와 달리 현대를 살아가는 사람들은 외모를 경쟁력으로 보는 경향이 보편화 되었습니다. 따라서 많은 사람들이 외모를 가꾸기 위한 노력을 하며 생활속의 다이어트가 일상화가 되어 버렸습니다. 외모를 개선할 수 있는 몇가지 방법중 가장 흔한것은 몸매를 날씬하게 가꾸는 것이며 주로 식이조절과 운동을 통해 체중을 조절 하고 있습니다. 문제는 무리하게 체중을 조절할때 탈모와 다이어트의 관계가 밀접하여 영양의 부족이나 스트레스로 인하여 탈모현상이나 머리카락이 상한다는 것 입니다. 이러한 몇가지 영향과 여러가지 원인으로 인한 탈모인은 거의 1,000만명에 이르며 점점 젊은층과 여성층에도 확산 되어 가고 있는 경향을 보이고 있습니다. 다이어트로 인한 영양부족등의 이상 현상 인한 탈모는 얇고 드문드문하고, 곧고 색깔이 정..

비만,안면홍조,여성탈모등의 여성갱년기증상극복및 다이어트방법!!

여성의갱년기는 나이가 들면서 노화로 인해 난소의 기능이 쇠퇴하면서 초경이후 40년 가까이 주기적으로 분비되는 여성호르몬의 양에 변화가 생기면서 여성의 신체가 새로운 호르몬 분비에 적응하는 과정에서 여러 증상이 나타납니다 갱년기의 증상으로는 비만,안면홍조,여성탈모등의 안면홍조나 발한 골다공증, 수면장애, 심계항진, 성욕없음, 소변장애 등과 같은 대표적인 증상이 있습니다. 갱년기는 신체적인 증상으로 인해 불편함을 겪을수도 있지만 심리적인 요인들로도 우울하고 의욕이 없는 등의 심리적인 증상들로 더 힘들어 하시는 경우가 많습니다. 여성들은 나이가 많아지고 생리주기나 생리양이 불규칙하면서 이러한 갱년기의 증상들이 보인다면 폐경기에 접어드는 폐경주위기에 해당하는 시기라고 할수 있습니다. 폐경의 진단은 병원에서 혈중..

생활습관 으로 다이어트 하는 방법!!

현재 사회는 외모가 하나의 중요한 경쟁력이 되었으며 따라서 누구나 예쁜 몸매를 가꾸고 싶은 욕심이나 예쁜 옷에 대한 로망이 이전보다 더욱 강해지고 예쁘고 아름다운 것을 싫어하는 사람은 없습니다. 과체중의 문제점은 비단 외관상의 문제뿐만 아니라 과체중의 중요 요인 중의 하나인 복부비만은 당뇨병이나 고혈압 같은 심각한 성인병의 원인이 될 수 있으므로 다이어트는 곧 건강관리와 직결 됩니다. 스스로의 외모에 대한 자신감은 곧 원만한 사회생활로 이어지게 되어 원만한 대인관계와 업무추진력으로 이어져 성공하는 사회인으로 성장할 수 있는 유리한 조건이 될 가능성 커다고 할 수 있습니다. 흔히 볼 수 있는 연예인의 대부분도 일반인들에 비해 월등한 외모를 가지신 분들이 대부분이니 외모에 대한 보통 사람들의 호감도는 사실 ..

여성탈모,탈모관리와 여성 호르몬의 관계

남성들에게 흔히 보였던 탈모증세가 급격히 20.30대 여성탈모가 발생되는 현상이 생기고 있어 더이상 탈모는 남성들만의 고민이 아니라고 할 수 있습니다. 여성탈모의 경우 남성탈모보다 오히려 여러가지로 복잡하고 어렵다고 하며 특히 여성들은 출산 후 탈모가 아주 심하게 오게 되는 경우가 많이 있어 이런식으로 계속 빠지다가 대머리가 되면 어쩌나 하는 고민과 한숨이 절로 나오게 됩니다. 여성탈모가 시간이 갈수록 심해지고 탈모관리와 여성 호르몬의 관계는 머리카락이 빠지는 양은 많아지고 그 범위가 점점 커져 탈모된 모습이 쉽게 표시가 나는 상황까지 이르게 되면 남성탈모 보다 훨씬 심각한 우울증 까지 불러오게 되는 경우가 많습니다. 여성탈모의 경우 출산 후 탈모 증세가 더욱 심해지는 이유는 바로 임신중일 때 여성 호..

여성호르몬이 여성탈모,생리현상,갱년기에 미치는 영향!!

남성의 전유물로만 여겨지던 탈모가 40대이상의 여성에게는 물런 젊은 20.30대 젊은여성에게까지 여성탈모가 발생되는 현상이 생기고 있어 외모에 민감한 여성들로서는 심각한 현상이 아닐수 없습니다. 여성호르몬의 부족이나 여러가지 복합적 요인으로 인해 젊은 여성의 탈모에 영향을 주게 되어 머리카락이 빠지는 양은 많아지고 그 범위가 점점 커져 탈모된 모습이 쉽게 표시가 나는 상황까지 이르게 되면 남성탈모 보다 훨씬 심각한 우울증 까지 불러오게 되는 경우가 많습니다. 남성의 탈모현상은 헤어라인이 후퇴하거나 속알머리가 없는 양상을 보이지만 여성탈모현상은 대부분 윗부분의 모발이 얇아지고 숱이적어지는 양상을 보이게 됩니다.여성탈모의 원인은 유전적 원인과 후천적인 원인으로 나누어 질 수 있으며 대부분 관리에 의해 호전..

치명적 외모 손상 여성 탈모 원인과 예방법!!

치명적 외모 손상을 가져다 주는 탈모현상은 남성뿐 아니라 여성 탈모 역시 많은 고민이 되고 있습니다 특히 외모에 민감한 20~30대의 여성탈모라면 그심각성과 본인이 겪어야할 고민은 이루 말할 수 없을 지경입니다 국민건강보험공단 건강보험정책연구원이 발표한 바에 자료에 의하면 지난 2001년부터 2008년까지 여성탈모 증가율은 73%로 남성 증가율 49%를 크게 앞서고 있어 걱정이 앞서게 됩니다 한창 외모와 이성에 민감할 나이의 여성에게 탈모가 나타나게 된다면 매사 부정적인 생각과 함께 사회생활이 곤란할 정도의 심각한 우울증을 겪게 될 것 입니다 남성형 탈모의 주원인은 유전이라 할 수 있습니다. 하지만 최근 20~30대의 조기탈모나 여성탈모의 주된 원인이 스트레스와 함께 기름진 음식의 주된 섭취와환경오염,폭..

탈모 예방을 위한 생활 수칙!!

외모를 아름답게 가꾸고자 하는 것은 남녀노소를 불문하고 많은 노력을 기울이고 있는 부분 입니다 특히 여성의 경우 성형수술도 마다하지 않을 정도로 외모개선에 대한 열정은 대단하기 까지 합니다 외모에 가장 큰 영향을 주는 부분 중 하나는 헤어 스타일 이라 할 수 있습니다 사람의 헤어스타일에 따라 풍겨지는 느낌과 이미지가 많은 차이가 날 수 있어 가장 많이 신경을 쓰고 있는 부위이기도 합니다 이런 상황에 나이에 비해 조기 탈모가 발생하기라도 한다면 정신적 충격과 외모에 엄청난 흠집이 발생하여 자신감의 상실과 함께 아직 결혼도 하지 않은 여성이나 남성의 경우 정상적 사회생활이 불가능할 정도로 스트레스를 받게 됩니다 따라서 탈모예방을 위한 생활수칙을 통해 조기 탈모를 예방하는 생활을 하도록 하는 것이 좋겠습니다 ..

헤어관리 2010.08.30

여름철 손상된 두피와 머리카락 관리 방법!!

여전히 무더운 날씨가 계속되고 있습니다 이렇게 햇빛이 강하고 자외선이 강한 여름날에는 피부손상뿐 아니라 두피와 함께 머리카락의 손상도 심해지게 됩니다 많은 분들이 여름철 피부관리에는 세심한 주의를 하시고 계신 반면 손상된 두피와 머리카락에 대해서는 관심이 부족한 감이 있습니다 하지만 손상된 두피와 머리카락을 계속해서 방치할 경우 결국 탈모로 이어질 수 있으므로 세심한 관심이 필요합니다 특히 여름 휴가철 태양 아래서 신나게 놀았다면 신체중 햇빛에 가장 노출되기 쉬웠던 두피와 머리카락에 대한 관리도 중요하게 생각해야 합니다 휴가철 두피와 머리카락의 손상요인 1.자외선 강한 자외선은 모발의 수분을 앗아가게 됩니다 모발의 멜라민 색소에도 영향을 주면서 검은 머리칼을 갈색으로 만들기도 합니다 자외선을 그대로 받고..

헤어관리 2010.08.24

봄비가 탈모와 두피에 미치는 영향!!

어제와 오늘 오랜만에 많은 봄비가 내리면서 대지를 적시고 따뜻한 봄이 오고 있음을 알리고 있습니다. 환경오염 이전의 경우는 겨울에는 눈을 녹여 그냥 마시기도 하고 내리는 빗물을 그냥 받아 식수로 사용한 경우도 많이 있었습니다. 하지만 과거와 달리 현재의 경우 대기오염과 환경오염이 심각한 상태에 이르게 되어 빗물을 그냥 받아 마시는 경우나 봄비가 탈모와 피부에 미치는 영향때문에 그냥 비를 맞는 경우는 없습니다. 산성비란 비속에 녹아있는 PH농도를 모두 1~14PH 단계로 분류하고 있으며 이중 PH농도가 5.6이하인 경우 산성비로 분류해 놓고 있으며 PH농도 7이 중성비 입니다. 급속한 산업화에 따른 화석연료 사용에 따른 대기오염이 산성비 원인의 주범인 것으로 지적되고 있습니다. 산성비에 자주 노출될 경우 ..