마니또 피부관리실

무더운 여름철 휴가나 주말연휴를 틈타서 해수욕장에 다녀오시는분들이 상당히 많으십니다. 아무래도 더위를 날리기에는 수영장이나 해수욕장만한 곳이 잘 없기 때문인데 이런 해수욕장의 소금물의 경우 피부에도 적잖게 피해를 남길 수 있게 됩니다. 해수욕장의 바닷물빛과 모래에서 반사되는 자외선과 피부에 닿은 바닷물등은 피부에 강력한 자극으로 작용하면서 피부트러블의 원인이 될 수 있습니다. 일반적으로 바닷가의 모래와 바닷물에서 반사되는 자외선의 양은 보통때 우리가 겪게 되는 자외선의 양보다 훨씬 높게 피부에 작용하면서 피부트러블에 많은 영향을 주게 됩니다. 해수욕장의 바닷물 바닷물에는 염분이나 마그네슘,나트륨등의 각종 미네랄이 풍부하게 포함되어 있으며 특히 염분 성분이 많아 몹시짠 맛이 나게 됩니다. 바닷물속에 포함된..

봄철에는 춘곤증의 발생원인은 따뜻해진 외부 환경변화에 우리 몸이 적응하는 과정 입니다. 추운 겨울철에 맞게 적응했던 우리 몸의 리듬이 따뜻해진 봄에 적응하면서 발생하는 일반적인 증상 입이다. 봄이 되어 기온이 올라가면 우리 몸은 대기와 온도를 맞추기 위해서 체온을 상승시킵니다. 이때 피부에 피가 몰리는 대신에 장기나 근육에 피가 부족해지면서 근육이 이완되므로 나른하다는 느낌을 갖게 합니다. 겨울철 무신경하게 먹던 식습관과 추위를 핑계로 게을리 했던 운동 덕분에 봄철이 되면서 이곳 저곳에 붙어버린 떼어내고 싶은 살들이 많아 졌습니다. 겨우내 두툼한 옷으로 가렸지만 이제는 하늘거리는 얇은 옷으로 갈아입어야 할 계절 입니다 이제 봄철 춘곤증과 함께 불어난 살들을 봄철 다이어트 방법으로 날려 버리도록 해야 겠습..

오늘도 여지 없이 햇빛이 따가울 정도로 무더운 날씨로 외출하기가 무서울 지경입니다 최근 연일 계속되는 폭염으로 인해 노인이나 어린이및 만성질환자들의 인명피해가 많이 증가하고 있다고 합니다 폭염이란 갑작스럽게 찾아오는 심한 더위를 말하는데 통상30도 이상의 불볕더위가 계속되는 현상입니다 폭염주의보는 33도이상,일최고 열지수 32도 이상 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 입니다 폭염 경보는 6월~9월에 일 최고기온이 35℃ 이상이며 일최고 열지수(Heat Index)가 41℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상 될 때로 정하고 있습니다. 폭염이 계속되면 탈수현상과 과열현상으로 인하여 열사병을 일으키고 이러한 현상이 지속적으로 진행될 경우 사망에 이르기 까지 할 수 있으므로 건강에 각별한 주..

여름 지금 시기가 일년중 가장 무더운 여름 날씨 입니다 무더위속에 특히 노약자들의 건강관리에 각별한 관심을 가지고 봐주어야 할 시기 입니다 상대적으로 노인이나 유아들의 경우 체온조절능력이 떨어지므로 무더위로 인해 건강에 이상이 올 수 있어 주위에서 돌봐주어야 할 시기 입니다 무더위로 인해 체온이 올라가고 의식이 혼미해지는등의 열사병의 치료는 몸에 물을 뿌리거나 에어컨을 가동시켜 체온을 내리는것이 가장 중요합니다 또한 일사병의 경우 염분과 수분의 부족한 경우 이므로 물을 마시고 시원한곳에서 안정을 취하면 증상이 나아지게 됩니다 냉방기의 작동 이맘때쯤이면 매년 집안이나 차안에서 환기없이 냉방기를 가동하다 저체온증이나 산소부족등으로 사망한 뉴스 소식 들을 한번씩 접하게 됩니다 냉난방기를 밀폐된 공간에서 오랜시..