변비는 비만과 피부트러블에 많은 악영향을 주고있습니다. 변비가 심해지면 장내에는 노폐가스들이 발생하여 혈액속으로 스며듭니다.노폐가스를 해독하기 위해 간을 더욱 많은 일을 하게 되어 체내의 영양물질을 제대로 연소하지못하게 됩니다.이러한 현상은 신체 전반적인 비만과 특히 아랫배 부분 비만의 원인이 됩니다. 오랜변비로 장내 대변이 오래 머무르게 되면 노폐가스가 혈액내로 스며들게 되고 만성피로와 피부트러블이 생기게 됩니다.트러블 없는 깨끗한 피부 상태를 유지할려면 최소한 변비가 없어야 합니다. 변비로 인해 유해한 물질들이 체내에축적이 되고 신진대사율이 낮아져 피부트러블이 심해져서 기미,주근깨,여드름등이 발생하게 되며 심지어 입냄새의 원인이 되기도 합니다. 변비와 비만의 중요원인중 몇가지는 공통된 점이 있습니다...