생활수칙 2

탈모 예방을 위한 생활 수칙!!

외모를 아름답게 가꾸고자 하는 것은 남녀노소를 불문하고 많은 노력을 기울이고 있는 부분 입니다 특히 여성의 경우 성형수술도 마다하지 않을 정도로 외모개선에 대한 열정은 대단하기 까지 합니다 외모에 가장 큰 영향을 주는 부분 중 하나는 헤어 스타일 이라 할 수 있습니다 사람의 헤어스타일에 따라 풍겨지는 느낌과 이미지가 많은 차이가 날 수 있어 가장 많이 신경을 쓰고 있는 부위이기도 합니다 이런 상황에 나이에 비해 조기 탈모가 발생하기라도 한다면 정신적 충격과 외모에 엄청난 흠집이 발생하여 자신감의 상실과 함께 아직 결혼도 하지 않은 여성이나 남성의 경우 정상적 사회생활이 불가능할 정도로 스트레스를 받게 됩니다 따라서 탈모예방을 위한 생활수칙을 통해 조기 탈모를 예방하는 생활을 하도록 하는 것이 좋겠습니다 ..

헤어관리 2010.08.30

여름! 생활수칙으로 폭염 이기는 방법!!

여름 지금 시기가 일년중 가장 무더운 여름 날씨 입니다 무더위속에 특히 노약자들의 건강관리에 각별한 관심을 가지고 봐주어야 할 시기 입니다 상대적으로 노인이나 유아들의 경우 체온조절능력이 떨어지므로 무더위로 인해 건강에 이상이 올 수 있어 주위에서 돌봐주어야 할 시기 입니다 무더위로 인해 체온이 올라가고 의식이 혼미해지는등의 열사병의 치료는 몸에 물을 뿌리거나 에어컨을 가동시켜 체온을 내리는것이 가장 중요합니다 또한 일사병의 경우 염분과 수분의 부족한 경우 이므로 물을 마시고 시원한곳에서 안정을 취하면 증상이 나아지게 됩니다 냉방기의 작동 이맘때쯤이면 매년 집안이나 차안에서 환기없이 냉방기를 가동하다 저체온증이나 산소부족등으로 사망한 뉴스 소식 들을 한번씩 접하게 됩니다 냉난방기를 밀폐된 공간에서 오랜시..

건강관리 2010.08.08