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화장 들뜨게 하는 겨울철 각질 관리 방법!!

춥고 건조한 겨울 날씨로 인해 아침시간에 각질이 많이 잡히게 되어 정상적인 화장방법을 사용하더라도 화장이 많이 들뜨게 될 수 있습니다. 피부에 각질이 발생했을 경우 무리한 각질의 제거는 피부트러블로 이어질 수 있으므로 순한 제품의 각질 제거제를 이용하여 일주일에 2~3회 정도 사용하도록 하며 각질 제거제를 사용하여 각질을 제거했을 경우 보습효과가 좋은 로션,영양크림등을 발라주어 피부자극을 최소화 하도록 해줍니다. 피부에 어느정도의 각질은 필요하며 묵은 각질이 제거되고 새로운 각질이 생겨나는 각질의 주기는 28일 정도가 소요 됩니다. 겨울철 춥고 건조한 날씨는 피부를 건조하게 만들어 각질의 발생을 일으키게 되는데 발생된 각질은 모공입구를 막게 되어 여드름의 발생이나 피부트러블의 원인이 될 수 있으므로 겨울..

피부관리 2009.12.20

결혼하면 여드름이 사라지는 이유!!

여드름의 원인은 다양하고 복잡하여 완벽한 치료법이 없는 현실 이지만 평소 잘못된 생활 습관이나 여드름의 발생과 관련된 요인을 줄여주거나 없애줌으로써 상당부분 치료와 예방이 가능합니다. 주위사람들의 경험들로 비추어 볼때 결혼이후에 여드름의 발생과 악화 상태가 현저히 개선된 경우가 많이 있으며 임신의 여부가 여드름의 악화 혹은 개선등의 효과가 나타나기도 하면서 여성들의 피부트러블이 결혼과 임신에 따라 일정부분 상관관계를 보이고 있습니다. 싱글로 생활하다가 결혼하게 되면서 맞게 되는 가장 큰변화는 결혼으로 인한 행복한 감정,안정된 생활로 인한 스트레스의 감소,규칙적생활,부부관계,음주와 흡연의 감소등이라 할 수 있으며 이런 행복한 감정이나 생활패턴의 긍정적 변화는 사실 피부트러블의 감소로 이어 질 수 밖에 없는..

피부관리 2009.12.15

큰키 성장과 건강한 피부, 가장 중요한 수면!!

일반적으로 사람은 수면을 통해 에너지를 보충하고 축적하며 또 다른 활동을 준비 하며 질높은 수면의 시간은 보통 성인의 경우 오후10시부터 오전6시까지가 가장 적당하며 특히 성장과 밀접한 관련이 있는 성장호르몬의 분비는 오후 11시에 가장 활발하게 분비 됩니다. 인간의 수면은 많은 부분 피부건강과 밀접한 관련을 가지고 있어서 잠을 자야할 밤시간대 제대로 잠을 자지 못하거나 밤과 낮이 바뀐생활을 하게 되면 다크서클이나 여드름의 발생등 각종 피부트러블이 발생하기 쉬우며 특히 아직 성장이 끝나지 않은 청소년기 수면의 질이 떨어지게 된다면 밤사이에 가장 활발하게 분비되어야할 성장호르몬의 정상적인 분비가 어려워져 큰키로 성장 하는 데도 문제가 발생할 수 있습니다. 결론적으로 건강한 신체와 큰키,아름다운 피부를 만들..

피부관리 2009.12.14

연말행사 술마신 다음날 피부관리 방법!!

한해를 정리하는 송년 모임이 무척이나 잦아진 요즘 과다한 음주와 수면의 부족으로 성인여드름이나 뽀드락지 같은 피부트러블의 발생이 심해지고 특히 평소 피부질환을 가지고 있는 사람들은 음주로 인해 피부질환이 더욱 심해 질 경우가 있습니다. 음주로 인한 피부의 반응은 안드로겐의 생성 촉진으로 인한 여드름의 유발과 혈액순환을 방해하여 눈과 얼굴이 붓는 원인이 되며 자외선에 의한 피부손상을 막아주는 역활을 하는 피부세포의 글루타치온의 합성이 급격히 감소 하게 되어 기미,주근깨,잔주름등이 발생하게 됩니다. 저녁늦게 까지 음주후 너무 피곤한 나머지 화장을 지우지 않고 취침하게 되는 경우가 있을 수 있는데 음주로 인한 일시적 피부상승은 모공을 확장하게 되고 모공속으로 알코올 부산물과 각종노폐물이 침투하여 여드름과 뽀드..

피부관리 2009.12.12

제조사가 같은 화장품을 사용하는 이유!!

색조 화장품은 다른 제조사의 제품 들을 섞어서 사용하게 되어도 별다른 영향이 없겠지만 기초 화장품 종류는 같은 회사제품으로 통일하시는게 좋습니다. 스킨과 로션을 어떤 회사 제품에 한 라인을 쓰도록 권장하는 이유는 제품에 대한 판매에도 목적이 있겠지만 피부에 주는 좋은 효과를 좀더 극대화 시키기 위해서 입니다. 예를 들어 세안제를 a브랜드로 사용하고 스킨을b,로션을c 브랜드 이런식으로 사용하게 되면 아무래도 기능성에 관한 효과가 떨어지고 민감한 피부에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 평소에 사용하던 화장품중 한가지를 모두 사용하게 되었다면 사용을 중지하여 보고 굳이 사용하지 않아도 될 제품이라면 오히려 사용하지 않는 것이 피부건강에 좋을 수 있으므로 화장품의 남용을 주의 하여 줍니다. 보통 기초 화장의..

피부관리 2009.12.08

연말 잦은 술자리로 부터 피부보호 방법!!

연말이 되면서 한해를 정리하는 모임과 각종술자리 약속이 많이 생기게 되어 퇴근이나 일과시간을 마친후 술자리가 많아지고 저녁에 활동하는 시간이 많아지면서 수면시간이 부족하게 되고 심하게 술을 마신날은 화장을 지우지 않고 자는날도 생기게 됩니다. 따라서 해마다 연말이면 많은 사람들이 성인여드름이나 피부트러블이 발생하거나 더욱 심해 지게 되는 경우가 많이 있어 고민을 하는 사람이 많습니다. 성인 여드름의 원인중 대부분은 수분이 적고 피지가 많은 경우 이므로 유분이 많은 영양크림 보다는 수분크림을 사용하는것이 가장 좋은 방법이며 기본적으로 자신의 피부를 정확하게 파악하는것이 가장 중요합니다. 연말의 잦은 모임에 빠질수는 없으므로 어떻게 하면 효과적으로 피부도 보호하면서 사회생활을 원만하게 즐길 수 있을까요? 연..

피부관리 2009.12.07

반신욕, 피부개선과 다이어트에 효과 좋은 이유!!

전신욕은 욕조에 들어가 목까지 물에 잠기게 하는 목욕방법인데 비해 반신욕은 하반신만 담그는 목욕방법이며 머리는 차갑게 하고 발은 따뜻하게 해주는 건강법 입니다.일반적인 경우 상체의 체온이 하반신보다 높으며 반신욕을 함으로써 혈류의 움직임을 조절해주어 신체 전반적인 체온이 균형을 이루게 됩니다. 따라서 수축되었던 혈관이 열리면서 혈액순환이 잘되고 체내에 있는 유해한 성분의 노폐물이 땀과 함께 배출되기 때문에 피부가 깨끗해지고 투명 해지는등 신체 전반적인 상태가 개선되지만 원래 부터 신체가 따뜻한 사람에게는 별 의미가 없으며 오히려 좋지 않을 수 도 있습니다. 반신욕으로 인해 신진대사가 촉진되고 소모되는 에너지가 많아 짐으로 써 칼로리의 소모가 많아지고 자연스럽게 다이어트의 효과가 발생하며 피부에 영양과 수..

피부관리 2009.12.06

피부 너무 깨끗이 씻으면 안되는 이유!!

세안은 보통 하루에 2회 정도가 적당하며 너무 잦은 세안은 오히려 피부건조증을 일으키거나 각질을 손상시키고 피지막을 없애게 되어 모낭충의 번식과 활동을 활발하게 하게 해주어 피부에 악영향을 주게 됩니다. 피부를 항균비누등으로 너무 깨끗이 씻는 것은 피부에 유익한 박테리아를 죽여 오히려 해로울 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.또한 너무깨끗한 환경속에 지내온 신체는 면역기능이 발달하기 어려워져 조그만 자극에도 제대로 훈련되지 못한 면역계가 제대로 작동하지 못하게 되어 알레르기,천식,소화불량등이 쉽게 발생할 수 있습니다. 피부표면에 서식하는 가장 흔한 포도상구균 속의 박테리아는 상처가 발생했을때 그속으로 들어가 염증을 일으키기도 하지만 보통때는 염증을 차단하는 유익한 기능을 한다고 합니다.염증은 상처회복에 반..

피부관리 2009.12.04

선풍기 난로 피부를 가렵게 하는 이유!!

이제 날씨가 많이 추워져 실내에서도 난로가 없이는 생활하기 힘들어 졌습니다.몇년전부터 선풍기 난로는 인기를 얻어오면서 이제 거의 모든 사무실에서 선풍기 난로를 쉽게 볼 수 있게 되었습니다. 겨울철에는 대기중 습도가 낮아져 공기가 몹시 건조하며 특히 실내에는 보일러의 가동이나 온풍기 시설등으로 인해 습도가 더욱 낮아 지게 됩니다. 낮은 습도는 피부에도 많은 영향을 미치게 되어 유분과 수분이 모자라게 되어 몹시 건조하게 변하게 되어 피지선에서 분비되는 피지와 땀이 모자라게 되어 피부보호막이 평소보다 현저히 줄어들게 됩니다. 선풍기 난로 가동하면 피부가 가려워 지는 이유!! 선풍기 난로를 가까이에서 쬐게 되면 실내 공기중의 수분증발현상이 가속화 되고 피부의 수분역시 급속히 줄어들게 되어 피부의 방어막이 건조해..

피부관리 2009.12.02

미백 화장품,피부를 확 바꿔줄까요??

화장품 상점에 가보면 미백 화장품의 종류가 엄청나게 많이 있어 실제 무엇을 써야 할지 모를 지경 입니다.이렇게 많은 미백화장품의 성능은 어느정도 일까요? 주위의 많은 사람들이 미백화장품을 사용하고 큰효과를 보았다는 사람은 많이 접해 보지 않은 것은 화장품의 효과 보다 미백에 대한 기대치가 너무 높기 때문이 아닐까 하는 생각을 해봅니다. 미백 화장품에는 분명히 식약청의 승인을 받은 미백에 도움을 주는 기능성 원료인 알부틴,감초 추출물,닥나무 추출물등이 화장품제품의 특징에 따라 포함되어 있으며 그외 공개되지 않은 성분들이 포함 되어있을 것 입니다. 하지만 이들 화장품에 포함된 미백성분들의 농도는 굉장히 낮으며 의약품이 아닌 화장품의 기능을 하게 되므로 기능에 대한 과신이나 지나친 기대는 오히려 미미한 효과에..

피부관리 2009.11.30