노화피부 2

피부도 양파처럼 껍질을 벗겨내면 깨끗하다??

우리의 피부는 28일 주기로 수분과 영양이 빠져 나가면서 각질이 딱딱해져 세안이나 가벼운 피부자극에 의해서 피부외부로 떨어져 나가게 됩니다.건강한 피부라면 28일을 주기로 피부각질이 자연적으로 떨어져 나가며 새로운 각질로 교체 됩니다. 하지만 피부가 노화되거나 신체이상 또는 외부환경이 맞지 않게 된다면 정상적으로 각질이 탈락되지 않고 피부에 그대로 쌓이게 됩니다.이렇게 노화된 각질은 반드시 제거시켜 주어야 합니다. 영양성분이 피부 속으로 들어가는 것을 막게하는 주 원인이 되어 피부 보호 차원에서 반드시 필요한 것이지만 정상보다 지나치게 많이 쌓이는 과도 각질은 꼭 벗겨 주어야 합니다. 피부에 각질이 쌓이게 되면 다음과 같은 현상이 일어나게 됩니다. 1.피부가 두꺼워 지게 됩니다. 2.윤기를 잃게 됩니다...

피부관리 2009.07.30

다이어트 할때 거칠고 탄력잃은 피부 생기있기 돌려놓는 방법!!!

다이어트를 하다 보면 생각하지 못한 의외의 증상이 나타나 다이어트를 더욱 힘들게 하는 경우가 있습니다. 다이어트를 실시 하는 방법은 여러가지가 있으나 보통은 식이요법과 운동을 병행하게 되며 결과적으로 몸에 축척 되어있던 지방성분을 분해 하는것 입니다.따라서 우리의 몸은 지방의 분해에 대해 적지 않는 스트레스를 받는 것 입니다 다이어트의 방법의 차이에 따라서 여러 현상들이 생길수 있으며 대략적인것만 정리해보겠습니다. 1.피부에 탄력이 없어집니다. 단백질과 지방의 섭취량이 부족합니다. 2.머리카락이 빠질수 있습니다. 단백질과 지방의 섭취량이 줄어들어 나타나는현상이며 종합비타민제를 복용합니다 3.수면장애가 생길수 있습니다. 다이어트 초기의 일시적 현상일 경우가 많으므로 증상에 따라 진단하여 처방합니다. 4.스..

피부관리 2009.05.07