건강 126

화장 안지우고 잠들게 된다면!!

외출후 저녁시간 화장을 지우지 않고 잠들게 되면 아침에 일어났을때 피부트러블이 발생하거나 피부색이 칙칙해지고 탄력이 줄어들기도 하는것을 느낄 수 있습니다. 저녁시간 화장을 지운다는것은 실제 화장을 지운다는 의미와 하루동안 쌓인 노폐물과 먼지 땀등을 같이 제거해주는 효과가 있으므로 저녁에 화장을 지우고 세안을 해주는 것은 반드시 필요한 과정이라 할 수 있습니다. 화장을 지우지 않고 그냥 자게 된다면 하루동안 화장된 얼굴피부위에 먼지와 노폐물,오염물질등이 피부위에 고스란히 남아 있게 되어 수면중 피부를 건조하게 만들고 피부트러블을 발생하거나 여드름을 악화시켜 결국 피부조기노화를 일으키게 됩니다. 또한 화장을 하지 않은 얼굴의 경우에도 낮시간동안 땀과 먼지가 엉키게 되어 모공이 막히고 오염되어 있으므로 깨끗이..

피부관리 2009.11.28

중금속 제거,몰랐던 머리카락의 역활??

머리카락은 우리에게 많은 미용적 효과를 주게 되어 체형이나 유행에 맞게 변화를 주게 되면 한결 예뻐질 수 있으며 실제나이보다 훨씬 어려 보이는 효과를 주기도 합니다. 머리카락의 가장 중요한 역활중 우리가 간과 하고 있는 부분은 비소와 수은등 신체에 장기간 축척되어 인체에 치명적 손상을 줄 수 있는 중금속을 모발을 통해서 배출 시키는 역활을 하고 있다는 사실입니다. 자연적으로 유난히 깨끗한 하천을 살펴보면 각종 수풀이 무성하게 자라나는 현상을 볼 수 있는데 이것은 오염된 하천을 수풀들이 정화시켜 주는 작용을 했기 때문이며 이와 비슷하게 모발도 우리몸을 정화시켜 주는 역활을 해줍니다. 쉽게 접할 수 있는 예로는 운동선수나 마약사범들의 도핑 테스트할때 머리카락을 뽑아서 성분검사를 하기도 하며 베토벤이나 나폴레..

헤어관리 2009.11.26

겨울철 효과적인 피부관리 방법!!

춥고 건조한 겨울에는 실내외 온도차이가 크고 쉽게 건조해지기 쉬워져 피부가 스트레스로 인한 트러블이 발생하기 쉬워집니다. 겨울철 실내온도는 18도 에서 20도 사이가 적당하며 습도는 40%에서 60%정도가 적당하며 너무 많은 실내외 온습도의 차이는 피부면역력을 약화시켜 오히려 세균이나 바이러스의 감염을 일으키게 되어 건강을 악화 시키기도 합니다. 겨울 피부특징 1.차갑고 건조한 날씨로 인해 땀과 피지의 분비가 줄어들게 되어 특히 피부가 얇은 입주위와 눈주위가 건조하게되어 잔주름의 발생이 일어나기 쉽습니다. 2.실내외 온도와 습도차이가 크기 때문에 실내에서 실외로 이동시 피부가 화끈거리거나 빨갛게 되는 홍조현상이 발생하기도 합니다. by 米死米(MSM) 투명하고 깨끗한 피부 원하시면 뉴질랜드 유기농 화장품..

피부관리 2009.11.22

셀카 최고 각도가 왼쪽인 이유!!

대게의 연예인들의 사진이나 셀카등을 살펴보면 왼쪽 부분 얼굴을 각도로 잡아 포즈를 잡고 사진을 찍은 것이 많으며 인물화나 흔히 사용하고 있는 지폐의 그림을 보게 되면 왼쪽부분의 얼굴에 각도가 잡혀 있는 모습을 볼 수 있는데 이것은 사람의 인상이나 감정의 표현이 왼쪽 얼굴에 더 잘 나타나기 때문 입니다. 어느 한쪽 얼굴이 다른한쪽보다 더예쁜것은 사람마다 얼굴에 약간씩의 비대칭을 가지고 있기 때문이며 안면비대칭이란 비정상적인 얼굴뼈의 발달등 여러가지 원인에 의해 얼굴이 비대칭을 이루지 못하는 것을 말하며 경미한 비대칭은 문제가 되지 않지만 심한 경우 외모 컴플렉스로 이어질 수 있습니다. Camera happy! by purprin 왼쪽 얼굴이 더 예쁜 이유 1.좌우뇌의 영향 좌뇌는 주로 언어와 논리적,수학적..

피부관리 2009.11.21

겨울철 트는 얼굴 예방과 치료방법!!

꼭 겨울이 아니더라도 수시로 트는 얼굴이 있으며 이에 대한 조치 방법으로 로션을 바르는 방법을 택하시는 분들이 많으며 로션을 발라도 바를때뿐 별다른 진전이 없는 경우가 많습니다. 얼굴이 트는 이유는 대체로 피부에 수분이 부족할 경우가 많으며 얼굴이 지성인데도 불구하고 얼굴이 트게되어 로션을 자꾸 발라주게 되면 유분은 넘쳐나고 수분은 부족한 현상이 오게 되어 얼굴이 트는 등의 피부트러블 현상이 발생하게 되는 것 입니다. 따라서 자신의 정확한 피부타입을 체크 한 후 유분과 수분 어느부분이 부족한 것인지 판단 하고 얼굴이 트는 원인이 실내환경의 건조함 때문인지 혹은 피부타입이 수분의 부족현상인지 등 을 판단한 이후 적당한 조치방법을 취해야 할 것 입니다. Mask girl by royalepea 투명하고 깨끗..

피부관리 2009.11.20

흔해진 아토피 피부염, 원인과 예방방법!!

아토피 피부염은 피부부위가 참기 힘들정도로 가려우며 부스럼,딱지등이 발생하는 습진성질환으로 치료가 쉽지 않으며 재발의 빈도가 높아 예방을 해주는 것이 가장 효과적인 방법 입니다. 9세이하의 어린이들은 면역력이 약하여 아토피의 발생빈도가 높으며 아토피 피부염은 한번 발생하게 되면 치료가 쉽지 않으며 증세가 호전 되었다 하더라도 재발의 확률이 높습니다. 따라서 발생한 아토피를 치료하는 것보다 예방이 중요하며 이를 위해서는 성장기 어린자녀들을 보살피는 부모의 관심이 필요하며 부모의 맞벌이로 인한 자녀의 관심에게 관심을 소홀히 한 경우 아토피 발생의 위험이 높으며 부모가 집에서 담배를 피우는등의 간접흡연으로 인한 아토피 발생의 위험이 높습니다. was by mysi anne 아토피 피부염 예방방법 1.청결 유지..

피부관리 2009.11.19

피부에 좋은 우유, 사용방법은??

우유를 이용한 피부관리방법은 혼자서 하는 피부관리방법중 가장 간단하면서도 효과가 좋으므로 많이 선호되고 있습니다.우유에 포함된 여러가지 성분중 피부에 유익한 효과는 주름을 완화및 예방하고 뛰어난 보습효과로 피부탄력을 높여주며 수분을 공급하여 피부를 부드럽고 매끄럽게 해주는등의 여러가지 효과가 나타나게 됩니다. 하지만 우유를 이용한 피부관리 방법에도 몇가지 주의점이 있으므로 이를 지켜주지 않는다면 우유의 성분이 피부내에 세균의 침투를 도와 피부트러블을 발생하게 되거나 자신은 느끼지 못하지만 주위의 사람들이 악취를 맡게 되는 곤란한 상황에 취하게 될 수 있으므로 주의 해야 합니다. 특히 주의해야 할점은 쓰고 남은 우유찌꺼기나 상한 우유를 하수도로 그냥 버리게 된다면 수질오염에 많은 영향을 줄 수 있으므로 효..

피부관리 2009.11.19

잦은 세안이 피부에 미치는 영향!!

세안을 자주 하는것이 오히려 피부에 좋지 않으며 특히 여드름피부나 건성피부의 소유자 분들에게는 더욱 좋지 않은 영향을 준다는 것 은 이제 어느정도의 상식으로 까지 알려져 있습니다.하지만 잦은 세안이 구체적으로 어떻게 좋지 않은지 무엇때문에 좋지 않은 것 인지는 잘모르고 계시는분들이 많이 계신것 같습니다. 피부에는 얇은 피지막이 존재하며 이피지막은 피지와 땀이 유화되면서 얇게 피부겉면에 막을 이루고 있으며 외부로 부터 각종세균의 침투를 막아 주고 수분증발을 막아주어 피부에 중요한 역활을 하고 있습니다. 피지분비가 많다고 해서 세안시 너무 세게 문지르거나 잦은 세안을 하게 된다면 적당히 있어야할 피지막까지 제거되어 피지분비는 더욱 왕성하게 되고 피부는 더욱 건조하게 되는 악순환이 됩니다. 따라서 적당한 일일..

피부관리 2009.11.18

아기 피부로 되돌릴수는 없을까요??

하얗고 탄력있고 잡티 없는 피부를 볼때 우리는 아기 같은 피부 라고 하며 부러워 합니다.실제 아기들의 피부는 잡티와 기미,주근깨등이 거의 없이 투명하며 탄력도 매우 뛰어납니다. 우리의 현재 피부도 겨드랑이 안쪽이나 허벅지 안쪽의 피부등 평소 옷으로 보호되던 잘드러나지 않는 피부를 살펴보시게 되면 아기와 같이 깨끗하고 투명한 피부를 볼 수 있습니다. 그에 비해 평소 자외선에 드러난 부분의 피부를 보면 기미와 주근깨 피부탄력등 아기때의 피부에 비해 많은 노화가 진행되어 있습니다. 이런 간단한 사실로 알수 있듯이 자외선은 피부노화와 피부색의 변화와 잡티등의 발생에 많은 영향을 주고 있습니다. 좀더 구체적으로 아기 때의 피부와 현재의 피부가 무엇이 다르며 나이가 먹은 후에도 아기 때의 깨끗한 피부로 되돌릴 수 ..

피부관리 2009.11.17

스트레스를 받게되면 피부의 변화는!!

현대를 살아가는 사람들의 일상생활중에 받게되는 스트레스는 신체기관에 주는 압박감으로 인해 슬픔을 느끼거나 기쁨을 느끼는 중에도 있을 수 있으며 이를 완벽하게 피하는 방법은 어렵다고 봐야 합니다. 스트레스에 임하는 우리의 목표는 스트레스를 완전히 사라지게 하는것이 아니라 스트레스를 줄이고 스스로 조절함 으로써 스트레스가 신체에 미치는 영향을 긍정적으로 변화 시키시는 것 입니다. 과도한 스트레스를 받게 된다면 혈압이 올라가거나 부정맥을 일으키고 면역체계에 활성이 떨어져 질병이 발생할 위험이 커지게 되고 또한 스트레스의 간접적 영향으로 과도한 음주,흡연등으로 인해 2차적 위험에 놓일 가능성이 커지게 됩니다. Self Portrait As A Stressed-Out Bride To Be by BrittneyBu..

피부관리 2009.11.16