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사과는 미인의 과일?사과, 피부관리와 다이어트에 좋은 이유!!

사과는 미인의 과일 이란 말이 예로 부터 전해져 오고 있습니다. 사과가 피부관리와 다이어트에 좋은점은 어떤부분들이 있을까요? 사과의 여러가지 성분중 피부와 다이어트에 어떤 영향을 주게 되어 사과가 미인의 과일이란 말이 전해져 내려 오는지 알아 보고 또한 언제 어떻게 먹는 것이 효과적으로 피부와 다이어트등의 건강에 좋은지 살펴 보도록 하겠습니다. 사과에 포함된 비타민c 성분은 인체의 면역력을 강화 시켜주고 기미,주근깨를 예방하고 잡티를 없애주며 피부노화를 방지하여 주어 깨끗한 피부를 유지 하도록 해줍니다. 사과를 포함한 대부분의 과일은 껍질부분에 많은 비타민이 포함 되어 있어 껍질의 잔류농약과 기타 불순물을 깨끗이 씻어낸후 껍질채 먹어주면 몸에 좋은 성분을 더욱 많이 섭취 할 수 있습니다. 사과도 마찬가지..

러시아에 샤라포바 같은 미인이 많은 이유!!

며칠째 러시아 미녀 테니스요정 샤라포바의 약혼과 관련해 이슈가 되고 있습니다 테니스의 요정 샤라포바와 NBA의 스타 부야치치 두커플은 각각 테니스와 농구및 미모로 많은 인기를 누리고 이를 이용해 엄청난 부를 획들한 인물입니다 예전부터 러시아에는 샤라포바 정도의 미인은 길을 가다 보면 수없이 만나게 되는 것으로 알려져 있습니다 별로 관심이 없는 사람들 조차 러시아 하면 가장 먼저 떠오르는 것은 미녀 입니다 실제로 러시아 거리를 돌아다녀본 사람들은 하나같이 모델을 능가하는 늘씬한 미녀들이어서 깜짝 놀랄 정도라고 합니다 이렇게 유독 러시아에만 미인이 많이 탄생하고 있는 이유는 무엇일까요? 1.타고난 미모 실제 러시아 여성들의 미모는 세계적으로도 널리 알려져 있을 정도로 빼어난 이목구비와 신체 전반적인 균형미 ..

피부관리 2010.10.23