다이어트와 피부관리/피부관리 123

피부 모공관리와 넓어진 모공줄이는 방법

피부관리중 특히 모공관리가 중요한 이유는 모공이 일단 넓어지게 되면 모공줄이는 방법은 매우 어렵기도 한데 화장품찌꺼기나 땀의 분비등이 많아지면서 모공이 넓어지고 막히게 됩니다. 모공이 넓어지게 되면 사실 외모가 보기 싫어지게 되고 이미 넓어져 버린 모공은 원래대로 되돌리기도 상당히 어려운 부분이있습니다. 사실 피부모공의 관리에 있어서 가장 기본이 되는 부분은 모공이 넓어지지 않도록 미리미리 예방해 주는 것이라고 할 수 있을 것 입니다. 모공이 넓어지고 탄력이 떨어지는 가장 큰 이유로는 무엇보다 과다한 피지의 생산과 함께 땀의 배출및 화장품 찌꺼기등의 노폐물등이 모공을 막으면서 모공이 넓어지게 되는 것 이라 할 수 있습니다. 이미 넓어진 모공을 이전의 상태로 되돌리는것은 매우 어렵지만 떨어진 피부탄력을 돌..

여드름 원인과 여드름 관리방법및 여드름 치료와 여드름 흉터 없애는 방법!!

여드름으로 인해서 많은 분들이 고민하고 있으며 특히 청소년기의 여드름 원인으로 외모고민이 많고 결국 여드름 치료와 여드름 흉터 없애는 방법을 간절히 원하고 있는 경우가 많이 있습니다. 여드름 원인은 매우 다양하고 원인에 의한 제대로된 여드름 관리방법이 이루어 져야만 효과적인 여드름 치료가 이루어질 수 있으며 외모에 상당한 고민을 안겨주는 여드름 흉터 없애는 방법 역시 청소년기 혹은 성인 여드름으로 인해 많은 고민을 안겨주게 될 수 있습니다. 외모에 상당한 관심을 가지고 있는 청소년기의 여드름의 발생은 당사자에게 실제로 많은 고민을 안겨줄 수 있으며 방학이 되면서 여드름 치료와 함께 여드름 관리방법및 여드름 흉터 없애는 방법을 전문의 통해서 알아보시고 적극적으로 치료하는 방법도 매우 중요하다고 할 수 있습..

얼굴이 빨개지는 안면홍조증 원인과 안면홍조 치료법

연중 최고 차가운 날씨가 연일 계속되면서 얼굴이 빨개지는 안면홍조증이 심해지는 경우가 많아 지게 됩니다. 이렇게 춥고 건조한 겨울에는 피부의 수분이 한꺼번에 빼앗기게 되고 각질이 두꺼워지고 피부가 당기면서 실내외 온도차가 매우 심하게 되면서 칙칙한 피부에 주름까지 늘어나게 되는 최악의 상황이 연출되는 시기라 할 수 있습니다. 겨울철 얼굴이 빨개지는 안면홍조증의 원인과 안면홍조 치료법에 관한 관심이 많으신 분들이 계신데 특히나 민감한 피부의 소유자분들의 경우 실내외 급격한 온도차로 인해서 안면홍조증이 더욱 심해지는 경향이 있는 것 입니다. 평소 따뜻한 날씨의 경우에는 안면홍조증이 심하지 않았더라도 지금과 같이 날씨가 추워지고 차가운 바람이 많이 부는 실내외 온도가 많은 차이가 나게 될때에는 안면홍조가 심해..

정상적 수면시간이 주는 피부관리 효과

대게의 경우 수면시간이 매우 작아질 경우 눈밑에는 다크서클이나 기타 피부트러블의 발생이 심해 질 수 있는 가능성이 높아지는데 비단 수면시간이 줄어들 경우 뿐만 아니라 수면시간의 변화가 주어졌을 경우에도 비슷하게 피부트러블의 발생이 생기게 됩니다. 똑같은 6시간의 수면시간이 지켜 지더라도 정상적인 저녁시간대의 수면시간과 낮시간대의 수면은 받아들이는 신체에서 달라지게 되면서 피부관리에 많은 문제를 일으킬 수 있게 되는 것 입니다. 정상적인 성인의 경우 하루 8시간 정도 오후 11시 정도에서 오전 6시 정도까지 수면을 취하게 된다면 저녁시간대의 원할한 피부재생으로 인해 깨끗하고 건강한 피부를 유지 할 수 있게 되는 것 입니다. 생체시계는 아침 햇빛을 받으면서 시작되며 15시간 정도의 시간이 경과하면서 잠이 들..

피부관리에 있어서 스킨과 로션의 기능!!

요즘은 많은 분들이 피부관리에 매우 많이 신경들을 쓰시고 계시고 대부분의 여성분들은 많은 관심을 가지고 계시며 특히 젊은 남성층에서도 피부관리에 많은 관심을 가지고 있는 실정입니다. 피부관리에 있어서 가장 중요한 부분은 사실 평소의 자기관리부분에 있다고 생각되어 집니다. 남녀노소를 막론하고 사실 스킨과 로션의 경우 매일 같이 바르게 되는데 실제로 스킨과 로션의 기능을 제대로 알고 있지는 못하고 있는 것 같습니다. 실제로 피부관리를 제대로 하지 못하고 있는 경우에는 실제 나이보다 훨씬 많아보이는 경우가 많고 제대로된 피부관리를 하시는분들의 경우 실제나이보다 훨씬 어려보이는 경우가 많습니다. 피부관리에 있어서 가장 기본이 되는 부분은 아무래도 유분과 수분의 발랜스라 할 수 있는데 이부분에 대해서 매일 발라주..

여름철 보기싫은 등여드름 치료 예방방법

다른 계절에 비해 노출이 더욱 많아지는 여름철이 되면 보기 싫은 등여드름이나 목부위의 여드름에 대한 고민이 있으신분들도 상당히 많이 계십니다. 여름철에 매끈하고 아름다운 등피부나 목피부를 드러내고 싶지만 실상은 평소에 잘보이지 않은 등부위에 여드름이 잔뜩 발생해 있다고 한다면 무척이나 힘든 상황일 것 입니다. 등이나 목부위에의 여드름은 평소에는 느낌은 있지만 실제 자신이 잘 보이지 못하는 부위에 있어 스스로 여드름의 상태를 잘 파악하지 못하는 어려움이 있어 치료나 예방에도 어려움이 있을 수 있습니다. 평소에 술이나 담배를 멀리하고 규칙적 생활과 함께 청결하고 공기흐름이 좋은 면소재의 속옷등을 이용하게 된다면 등여드름의 치료와 예방에 유익하다 할 수 있습니다. 등여드름 원인 등여드름의 경우에도 피지샘이 있..

수분부족과 자외선으로 인한 눈가주름 예방법!!

여름철이 되면서 강렬한 자외선과 무더위로 인해 피부는 수분부족현상과 함께 건조해지고 탄력을 잃어가기 쉬워집니다. 일반적으로 사람의 겉보기 나이를 판단하는데 있어서 가장 중요한 판단요소는 아무래도 얼굴의 주름이 상당한 영향을 미치고 있다는 사실을 부정할 수 있는 사람은 거의 없을 것 입니다. 특히 자글자글하게 발생하는 눈가의 주름은 평소에 어떻게 관리하느냐에 따라 그차이는 극명하게 드러날 수 있으며 눈가주름 예방법이 많이 어렵거나 번거러운 것이 아니라서 누구나 신경을 써주면 충분한 관리를 할 수 있게 됩니다. 눈가주름을 비롯한 일반적인 주름의 원인으로는 일상적으로 시간이 흘러감으로써 발생하는 노화현상과 함께 자외선의 영향으로 인한 주름의 발생과 관리부족으로 인한 부분및 평소생활습관등으로 인한것등 다양하다 ..

한여름 무더위로 지친 피부 녹차세안효과!!

장마와 함께 계속되는 무더위와 습도가 높은 날씨로 인해 피부가 지치고 힘든 시기 입니다. 이렇게 장마와 무더위는 세균의 번식이 쉽고 또한 자외선의 영향과 함께 땀과 피지가 피부를 끈적하게 하면서 외부 먼지가 쉽게 피부에 부착되게 되면서 피부가 쉽게 오염되기 쉽상입니다. 무더위가 장마가 겹치면서 자외선의 강렬함과 높은습도등은 기미와 주근깨를 유발하기도 하며 주름의 발생등 피부조기노화를 유도하기도 합니다. 이렇게 피부에 이물질이 많이 달라 붙게 된다면 아무래도 모공이 넓어지기 쉽고 세균의 번식이 높아질 수 있으므로 여름철 피부청결의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않을 것 입니다. 이때 피부청결과 함께 한여름 무더위로 지친 피부에 녹차세안효과는 뛰어나다 할 수 있는데 녹차가 주는 피부관리의 효과는 이미 많..

무더위 에어컨가동과 피부관리의 관계!!

장마기간이라서 나름대로 완전한 무더위라 할 수 는 없지만 습도가 높고 기분나쁜 끈적한 느낌으로 인해 에어컨을 가동하게 되는 경우도 많고 무더위로 인해 차안에서는 거의 에어컨을 가동한채 이동하는게 일상적인 계절입니다. 에어컨의 가동은 주위공기를 무척이나 건조하게 하면서 피부도 덩달아 건조하게 하고 특히 몇몇 연예인중에는 차안에서는 냉난방기의 가동을 전혀 하지 않는다고 할만큼 건조한 공기와 피부관리의 관게를 설명하기도 했습니다. 일반적으로 적절한 실내공기의 습도는 40%~60% 정도이며 실내온도는 25~27도가 적당하다고 알려져 있습니다. 물런 외부의 온도가 많이 높은 한여름이 되어서는 실내온도를 좀더 높여주는것이 건강에도 여러모로 좋을 것 이며 급격한 실내외 온도차이는 건강상 좋지 않은 영향을 주게 될뿐 ..

여름 휴가철 해수욕장 피부관리!!

무더운 여름철 휴가나 주말연휴를 틈타서 해수욕장에 다녀오시는분들이 상당히 많으십니다. 아무래도 더위를 날리기에는 수영장이나 해수욕장만한 곳이 잘 없기 때문인데 이런 해수욕장의 소금물의 경우 피부에도 적잖게 피해를 남길 수 있게 됩니다. 해수욕장의 바닷물빛과 모래에서 반사되는 자외선과 피부에 닿은 바닷물등은 피부에 강력한 자극으로 작용하면서 피부트러블의 원인이 될 수 있습니다. 일반적으로 바닷가의 모래와 바닷물에서 반사되는 자외선의 양은 보통때 우리가 겪게 되는 자외선의 양보다 훨씬 높게 피부에 작용하면서 피부트러블에 많은 영향을 주게 됩니다. 해수욕장의 바닷물 바닷물에는 염분이나 마그네슘,나트륨등의 각종 미네랄이 풍부하게 포함되어 있으며 특히 염분 성분이 많아 몹시짠 맛이 나게 됩니다. 바닷물속에 포함된..