마니또 피부관리실

외모가 경쟁력이 된 현대 사회에서 아름다운 외모를 가꾸는 것은 경쟁력을 높이는 기본이 되기도 합니다 아무리 뛰어난 외모를 지니고 있다고 하더라도 얼굴피부에 여드름과 피부트러블이 발생되어 있다면 여드름으로 인해 아름다운 외모가 묻히게 됩니다 여드름의 경우 한번 진행하게 된다면 여러가지 흉터와 상처를 남길 수 있으므로 조기에 치료하여 흉터가 남지 않도록 하는 것이 좋습니다 사전에 여드름이 발생하지 않도록 예방할 수 있다면 가장 훌륭한 방법이겠지만 여드름의 경우 원인이 다양하고 성장과정에서 호르몬의 분비 변화나 몸에 배어 있는 잘못된 생활습관등으로 인한 것 이므로 치료와 예방이 상당히 어려운 점이 있습니다 여드름 발생의 원인과 치료방법 여드름은 일단 발생하게 되면 흉터와 2차감염등으로 진행하게 될 수 있으므로..

얼굴을 손으로 습관적으로 만지는 사람들이 많습니다 특히 여드름과 같은 피부트러블의 발생이 있는 경우 무의식중에 오염된 손으로 만지거나 뜯게 되면서 흉터의 발생이나 2차적인 세균감염으로 인해 피부트러블이 더욱 악화되는 경향이 있게 됩니다 아직 피부트러블의 발생이 없는 깨끗한 얼굴의 경우에도 오염된 손으로 반복적으로 만지게 된다면 호흡기를 통한 세균감염의 위험은 물런이며 손을 통한 세균의 감염과 오염물질이 그대로 얼굴에 묻게 되면서 모공이 막히기도 하고 피부트러블을 발생하기도 하게 되는 것 입니다 요즘은 피부관리뿐만 아니라 신종플루등의 새로운 유행성 질병들이 많아지면서 생활습관중 특히 손씻기등 청결을 지켜주는 것이 아주 중요하다 할 수 있습니다 피부트러블 손으로 만지면 안되는 이유 신체 가운데 유해한 세균과..

일반적으로 피부트러블을 예방하고 없애기 위해서는 깨끗한 세안이 중요하다고 알려져 있습니다. 하지만 지나치게 잦은 세안은 오히려 피부트러블을 일으키게 되는 요인이 될 수 있습니다 피부는 크게 진피층과 표피층및 각질층으로 이루어져 있으며 각질층은 피지와 지질및 죽은세포등이 혼합되어 있는 형태로 이루어져 있습니다 일반적인 세안을 실시하게 된다면 세안의 자극으로 인해 각종먼지나 찌꺼기와 함께 각질층의 죽은 세포및 피지와 지질등이 씻겨 나가게 됩니다 세안을 하지 않게 되면 당연히 이런각종 찌꺼기들이 피부를 뒤덮고 있게 되며 모공도 막혀있게 되어 염증이나 기타 피부트러블의 발생원인이 되는 것 입니다 따라서 피부트러블을 예방하고 개선하기 위해서는 깨끗한 세안이 중요한 것 입니다 피부트러블과 잦은 세안 얼굴에 피부트러..

술을 마시고 난 다음날 유난히 피부가 푸석해지고 화장이 잘받지 않으며 얼굴피부에 뽀드락지,여드름등의 피부트러블이 쉽게 발생할 수 있습니다 이같은 원인은 술을 마시게 되면 아무래도 저녁늦은 시간까지 수면을 취하지 못하게 되고 제대로된 세안을 하지 못하게 될 가능성도 높다고 할 수 있습니다 또한 과음후에는 체내에 면역기능이 저하되고 이에 따라 여드름 균이 활성화 되면서 왕성하게 증식하게 되며 몸에서 수분이 빠져 나가는등으로 인해 피부트러블이 발생하게 되는것 입니다 음주로 인한 분해 작용으로 발생한 아세트알데히드가 피부염증을 악화시키고 알코올을 분해하는 동안 과다하게 발생한 부신피질 호르몬이 피지를 과잉 분비시켜 모공을 막게 되는 것 입니다 술마신 다음날 피부트러블 발생원인과 피부관리 방법 1.수분보충 음주로..

날씨가 많이 풀리고 따뜻한 날씨가 이어지면서 조만간 새내기 대학생들과 새내기 직장인이 곧 탄생하게 됩니다 새내기 대학생의 경우 고등학교 이었다가 새로이 자유스러운 환경의 대학생이 되면서 많은것이 달라지고 변화하게 되어 외모에도 상당한 신경을 쓰게 됩니다 대학생이 된다는 것은 거의 성인이 된다는 의미가 포함 되어 있어 화장도 하고 복장도 자유스럽게 한껏 치장 하기 마련인데 피부트러블이 있다면 상당한 스트레스로 다가오게 됩니다 특히 계절이 겨울에서 봄으로 바뀌는 동안 온도와 습도의 변화및 황사의 영향등 외부환경의 변화로 인해 피부트러블이 발생하기 쉬운 환경이어서 각별한 주의를 기울여야 할 필요성이 있습니다 새내기 대학생이나 새학년 새내기 직장인등 새로운 것에 대한 막연한 두려움과 생소함 등으로 인해 많은 스..

김치의 주재료인 배추,무,고추,파,마늘등에는 상당량의 다양한 비타민이 함유되어 있기 때문에 우리가 먹은 김치에는 각종 비타민군이 풍부합니다. 김치는 당질이나 단백질,지방같은 열량이 많은 영양소의 함량이 적은데 비해서 무기질이 많은 알칼리성 식품입니다. 김치가 다이어트와 피부관리에 미치는 영향은 긍정적인 측면이 많은 만큼 다이어트,피부관리에 아주 좋은 식품이라 할 수 있습니다. 또한 김치를 많이 먹는 우리나라 사람들은 칼슘이나 인의 결핍이 거의 문제가 되지 않으며 유산균 발효유를 굳이 먹지 않더라도 김치를 통해 유산균을 섭취할 수 있습니다. 김치가 항암효과를 지니고 있다는 것은 이미 많이 알려진 사실입니다.김치의 주재료로 이용되는 배추 등의 채소는 대장암을 예방해주고, 김치의 재료로 꼭 들어가는 마늘은 위..

설날은 우리 민족의 최대 명절로 여겨지며 세시풍속으로는 차례, 세배, 설빔, 덕담, 문안비, 설그림, 복조리 걸기, 야광귀 쫓기, 청참,윷놀이, 널뛰기,등 다양한 풍속이 아주 많이 이어져 내려 오고 있습니다. 설날음식에 대처하는 다이어트와 피부관리방법은 과식과 과음을 절제하면서 오랜만에 만난 친척과 친구들과 즐겁게 담소와 음식을 즐기는 것 입니다 그러나 막상 설날 오랜만에 친인척들이 한자리에 모여 풍성한 설날음식과 술로 밤새 놀다 보면 과식과 소화불량,설사,피부트러블등으로 이어지는 경우가 많이 있습니다. 특히 과음으로 인한 다이어트실패와 피부트러블등의 부작용이 많이 발생하고 있으므로 과음이나 음식조절등에 주의해야 하겠습니다. 설날 음식으로는 떡으로 만들 수 있는 떡국, 떡만두국, 떡볶음, 떡찜, 떡산적,..

자기관리의 중요성이 더욱 부각 되는 가운데 외모가꾸기는 중요한 경쟁력이 되고 있습니다. 따라서 다이어트와 피부관리는 자기관리의 중요한 잣대가 되고 있습니다 예전의 인식과는 달리 현재 다이어트와 피부관리는 자기관리를 통해 얼마든지 아름답게 가꿀수 있으며 이것은 체계적인 자기관리를 통해 가능한 부분 입니다. 미소가 아름다운 피부미인 손예진 피부가 아름다운 손예진은 피부관리 방법은 어떻게 할까? 드라마 속 손예진의 피부는 잡티는 물론 모공 하나 보이지 않는 맑고 깨끗한 피부가 돋보입니다 HD 고화질 드라마에서 만약 잡티나 늘어진 모공이 화면에 그대로 나타나면 손예진 그녀만의 청순한 이미지를 살릴 수 없습니다. 피부미인 손예진은 바쁜 드라마 촬영 중에도 꾸준히 그녀만의 피부관리를 하는 것으로 알려져 있습니다. ..

아직 많은분들이 흡연을 하고 계십니다. 매년초에 그렇듯이 2010년 새해를 맞이하여 금연을 맹세 하시고 실천하고 계신분이 아직 많이 있습니다. 우리 생활에서 피부관리와 다이어트를 생각하지 않을 수 없을 정도로 많은분들이 체계적인 관리를 하고 있으며 흡연이 피부와 다이어트에 미치는 영향 은 결론적으로 좋지 않다는 것 입니다. 흡연은 백해무익이며 담배를 피우게 되면 스트레스가 해소된다고 하는데 사실 이것 또한 니코틴 중독에 의한 착각이라고 합니다. 실제로 담배를 피우는 동안에는 심장박동수가 증가하며, 생각하고 있는것들을 잠시 잊어버리거나, 잘 생각나지 않게 됩니다. 담배를 피우며 수의계산등 복잡한 생각을 하면, 자꾸 생각이 딴길로 새서 인간이 나쁜기억을 잠시 잊어버리면서 스트레스가 해소 된다고 생각합니다.사..

피부관리의 방법은 세월의 흐름과 함께 피부나이와 시대 유행에 따라 약간씩 변하여 왔습니다. 하지만 시간의 흐름이나 유행의 변화에도 변화하지 않은 피부관리의 가장 중요한 핵심은 자체발광 피부인 잡티 없는 깨끗하고 투명한 피부 입니다. 잡티없이 자체발광,생얼 연예인 피부 만드는 방법의 핵심은 건강한 피부를 유지하는 것이며 피부가 건강하다면 스킨과 로션등의 약간의 노력으로도 빛이나는 자체발광 연예인 피부를 표현해낼 수 있습니다 인간은 누구나 시간이 지나면서 노화를 하게 되며 피부노화는 시간의 흐름과 함께 피할 수 없으며 기미와 주근깨,주름,잡티등의 현상이 피부에 나타나게 되며 피부빛깔도 칙칙하게 변하게 됩니다. 쌩얼 연예인들의 피부를 보게 되면 별로 화장을 하지 않은것 같은 경우에도 피부에 빛이 나며 잡티하나..