마니또 피부관리실

우리 몸의 70%는 물로 구성되어 있어 물은 건강과 밀접한 관계를 갖고 있으며 대략 인간은 1년에 1톤 정도의 물을 섭취합니다. 세계보건기구(WHO)는 깨끗한 물을 마시면 현재 앓고 있는 질병의 80%는 제거할 수 있다고 하고 있을 정도로 물은 인체에 많은 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 물이 지구표면의 약 70%를 차지하고 있듯이 성인의 경우 체중의 약 65%가 물로 구성되어 있으며 이중 약 40%가 세포내에 존재하고, 20%는 조직내에 존재하며, 5%정도가 혈액속에 존재합니다. 인체는 먹는 습관과 관련해 두가지 감각이 있으며 하나는 음식에 대한 배고픔이며 다른 하나는 물에 대한 갈증입니다. 물과 다이어트의 관계 에서 문제는 뇌가 물에 대한 갈증을 배고픔으로 잘못 인식해 음식을 먹게 만들며 갈증해소가..

가을이 깊어 지면서 차가운 바람이 불기 시작하고 아침공기가 차게 느껴지는 요즘 혈액순환과 신진대사가 원할하게 이루어지지 않게 되어 피지선도 제역활을 하지 못하게 됩니다. 이에 따라 피부가 건조해지고 각질이 일어나서 화장도 들뜨게 되고 주름이 늘어나게 되어 관리가 소홀하게 된다면 피부가 조기노화를 일으킬 수 있게 되므로 피부에 수분과 영양을 충분히 공급해 주어 주름의 발생과 조기피부노화를 방지해 주어야 합니다. 보습을 위한 팩은 일주일에 보통 2번 정도가 적당하여 체질에 따라 팩을 해주시는 주기를 적당히 조절 해주어도 무방하여 보통은 취침전에 팩을 하는 경우가 많이 있지만 아침 화장을 잘받게 하기 위해 아침에 자고 일어나서 해주는 것도 나쁘지 않습니다. Cucumbers by radiant guy 가을철 ..

피부관리에 있어서 중요한 것 은 피부자체를 건강하게 해주는 것 입니다.하장품이나 기타 보조제를 사용하여 단기간에 개선된 결과를 기대 한다는 것 은 사실 피부에 강제적인 요소가 작용 하는 것 으로 근본적으로 피부의 문제점이 개선 되는 것 이라고 보기에는 맞지 않습니다. 더군다나 피부의 재생 주기가 약28일 정도인것을 감안한다면 적어도 피부의 개선기간이 28일 정도의 시간은 경과 해야 한다고 봐야 하겠습니다. 여름철 가장 흔하면서도 더위를 식히기에 가장 좋은 과일은 수박 입니다.제철에 나는 제과일이 가장 맛있고 영양도 풍부하며 가격도 저렴합니다.수박껍질은 단단하여 사과나 복숭아등 기타 과일의 속살에 살고있는 그흔한 벌레 한마리 발견한 기억이 없습니다.이런 수박껍질은 팩으로 사용하게 되면 여름철 피부관리에 아..