가을이 깊어질 수록 외로움을 느끼게 되는 경우가 많고 허전함을 느끼게 되기도 합니다 흔히 가을이 되면 낙엽이 떨어지고 옛추억이 떠오르기도 하면서 기분이 허전해지는 것은 모든이들의 기분탓일까요? 강열한 햇빛이 쪼이던 여름과 달리 가을이 되면 낮시간이 줄어들면서 우리몸에 햇빛을 받는 시간이 줄어들고 멜라토닌이라는 물질이 늘어나게 됩니다 또한 여름에 늘어났던 혈관이 가을이 되면서 좁아지면서 바깥으로 나온 체액이 세포로 흡수및 이동되는 과정을 거치게 되면서 우리몸은 커다란 스트레스를 받고 쉽게 피로해지게 됩니다 이러한 스트레스는 외부자극에 민감히 반응하고 결국 조그만 자극에도 쉽게 변화하는 심리를 겪게 되고 결국 가을을 타게 되는 것 입니다 이렇게 가을을 타는 심리를 오랜동안 꾹참으면서 생활하다보면 일의 능률도..